Хочу поделиться с вами определенной радостью для меня. Много уже писала о том, что год для меня этот совсем не простой. Такой не простой, что от песни "Бьют волны, а мне не больно, а мне прикольно, а мне прикольно", в один момент я просто разрыдалась в машине.
ссылка
Писала в начале года этот пост, про свою нервную систему. Так я продолжала жить до того момента, пока не закончила окончательно ГВ и не начала пить препарат, который мог меня стабилизировать.
И вот уже прошел месяц с начала моего лечения. И какие же изменения?
Я начала спать! Сама, без тонны магния и засыпаю вовремя. И более того, я научилась высыпаться, что для меня оказалось куда более важным.
Мой вес на момент начала приема лекарства был 68,1! Кто-то скажет, что это не много, то это много! Очень! Я была прям вся отекшая, жирная (хотя и сейчас я с жирком 🤣🫶), с вывалившемся пузом. Мне было тяжело ходить, прям даже как отдышка была. Я не влезала ни в одну вещь и начала уже себя ненавидеть.
Сейчас, когда ушли нервы, я просто стала питаться, как когда-то. Обычно и правильно. Каждое утро начинаю с вакуума и лимфодренаждых прыжков. Много гуляю, часто смеюсь и мой вес на сегодняшний день составляет 64 кг🫶
И не смотря на то, что жизнь продолжает меня бить, я уже иначе чуточку на всё реагирую. Я научилась плакать, не копить. Я стала решать, а не закрываться. Я почти выпала из онлайн, хотя и появлялась тут. Это дало мне возможность сконцентрироваться на том, что происходит вокруг. И я не перестала верить в то, что всё вокруг наладится! Обязательно! Главное, что есть я у меня! Я у своей семьи, такая, какая я на самом деле есть!
5 июня мне 42. И я готовлюсь встречать свой новый год с маленькими победами, новыми чистыми мыслями и огромной верой в будущее! А еще, я очень жду, что один мой родной человек, который сейчас борется с раком, 4 июня пройдет свою последнюю химию и я просто смогу его очень сильно обнять 🫶
Берегите себя, девочки! Если плохо, берегите! Вы должны быть нежны и нужны себе. Иначе вас никто не спасет!
Неделю на ад +3 других препарата и я чувствую себя кратно иначе. Слава Богу,что кто-то придумал эти пилюли. Психиатр сказала, что конечно же таблетки это временный костыль и нужно решать все моменты с психологом, дала рекомендации по книгам, но я пока просто РАДА.
@svetlana28081985, Меня тут сверху уже поругали, за то, что пишу название препарата)) Я пью Мебикар, но мне его выписывал доктор, под мои запросы. И он прям строго рецептурный, под отметку в аптеке
Зачем вы даёте названия и дозировку своих препаратов?🤦♀️сейчас все дуры дурацкие найдут пути,чтобы их достать.пусть к врачу идут со своими проблемами!
Этот препарат не продается без рецепта. И если вы читали внимательно, то я везде писала о том, что ходила перед этим к специалистам. Вам поругаться не с кем?
Господи, оказывается есть такое, Ваш предыдущий пост… как жаль что я не наткнулась на него раньше. Вот это ощущение, хочу облегченно вздохнуть полной грудью но там места не хватает, я с этим ходила полгода, как мне было плохо. Но! Почти третий месяц на эсциталопраме, жизнь продолжается!
Добрый день, мне невролог. Изначальные жалобы, как в посте описано, который отметила. У меня все мышцы от стресса зажаты были. Будто вообще не могла двигаться, дышать, всё болело, руки немели
@lav_tm да,я тоже стала заниматься,я уже что только не делала с этими мышцами,на разные процедуры ходила,кучу обследований прошла,и у неврологов,травматолога,ревматолога,и даже у гнатолога была,всё искали причину.
Когда я была в депрессии то мне тоже помогла мысль У меня есть Я,и я должна себя жалеть,беречь,даже если мир рухнет.И обретая себя,как отдельую единицу в этом мире,я начала обретать силы.
Я не знаю поймет ли кто мои мысли,но кто прошел через это,может и поймет.
Разделяю с вами вашу радость и искренне вас поздравляю♥️
Не по наслышке знаю, что такое быть в депрессии и вот уже как месяц принимаю препараты, господи, я будто бы проснулась спустя 1,5 года кошмара. Начала спать, ушли кошмары и сонный паралич, прекратился этот вечный монолог в голове и самобичевание, но впереди еще огромный путь, нужно скинуть вес, привести себя в порядок, так что работы еще много ✌️
Я вот только себя собираю после рождения сына🫠Не спала почти 2 года с ним,это был ад.Начала работу с психологом.У меня на этой почве куча проблем со здоровьем начались,и психологически тоже.Невралгию заработала, сейчас лечусь🙈
Неделю на ад +3 других препарата и я чувствую себя кратно иначе. Слава Богу,что кто-то придумал эти пилюли. Психиатр сказала, что конечно же таблетки это временный костыль и нужно решать все моменты с психологом, дала рекомендации по книгам, но я пока просто РАДА.
Правильно вовремя осознать что беда и попросить помощи , любой .
Мы поколение, которое выращено со слова «потерпи» вот мы и привыкли о о откладывать свою жизнь на потом и во благо … мне сегодня 43 и я с утра снова поехала делать благие семейные дела , но обязательно найду 30 минут выпить с собой любимой чашку вкусного капучино!
Отлично выглядите 😍
С весом аналогичные изменения произошли 🥲
Мне 1 год 3 мес жизни ребенка понадобились, чтобы уйти от 68-69 до 62-64 (так и бегает вес туда-сюда, плюс/минус), но уже радостно на душе
Вот бы к 58 вернуться для полного комфорта, эх
Я 19 иду к психотерапевту, очень вас понимаю и нахожусь в таком же состоянии, надеюсь, мне назначат препараты и я начну жить, а не влачить своё жалкое существование