Во сколько ваши детки перешли на 2 сна?
У нас 3 сна, засыпает хорошо,но получается что 3 сон в 19:00 на минут 30…
Ложимся где-то в 22:00-22:30
Перед ночным не может больше выдерживать интервал,днем спокойно может 3 часа гулять
Мог ребёнок в 5 месяцев перейти на 3 дневных сна? Проснулась в 7:30. Первый д.с с 9:30-10:00. Второй дневной сон с 12:30-14:20. И вот уже 3 часа гуляет , не могу уложить и все. Что происходит? Отбой был в 22:00, сейчас в 21:00-21:30
Писали мне вчера совет пробовать раньше начинать укладывать сына на ночь (а то он засыпает не раньше 23:00-00:00).Так вот мы с 20:30 в кровати.Время 22:30-сна вообще нет.Я зверею
читаю здесь и задумалась , вот почти все кладут деток спать в ночь в 18:30-19:00 , а у нас она в 19 только со второго сна просыпается, уходит в ночь в 22:00 иногда даже в 22:30 . вопрос в чем , такое позднее засыпание как то вредит ребёнку ? просто мы так почти с рождения спим 🤷🏻 ♀ добавлю : покушать встаёт только один раз и тот в 5 -6 утра , и дальше спит до 8-9
У кого малыши вставали утром в 5:30-6:00!? Это когда нибудь закончится? Или она так и будет вставать? P.S. У нас 3 сна: 7.30-8.30/9:00 11.30-12:00 15:00-16:00/16:30
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Екатерина·
Мама дочки-младенца
В 7 месяцев. Как-то резко перешла.
Мария·
Мама двоих (младенец)
У нас 3 сна ещё
Мама Дочки👸·
Мама дочки (3 года)
В 7 месяцев
Елена·
Мама двоих (младенец)
С 6 месяцев на 2-х снах. С 11 до 13 и с 16 до 18 примерно. На ночь в 21 примерно.
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Ого. Каждый раз 2 часа спите?
А подъем во сколько?
Елена··
Мама двоих (младенец)
около 9 утра
Дарья ·
Мама дочки (4 года)
В 7 месяцев
Елена·
Мама троих детей
Мы в 10 месяцев на один сон перешли )