Девочки, расскажите , как вы организовываете свое время , чтобы успевать делать спорт?!
Я все никак не знаю куда впихнуть эти минут 30-40 хотя бы пару дней в неделю. На выходных- у меня время лишь после обеда , когда мы с детьми обычно гуляем. А по воскресеньям мы или большую часть времени гуляем, или я убираюсь, или у всех (в основном у меня) дневной сон (единственное время за неделю отдохнуть час, пока один спит, а второй смотрит тв).
Вот где выкроить силы и время на тренировку на неделе?! Интересно как это у вас! Может научусь лайфхакам:))))