Mom.life
Эля Ягудина
yagudina_elya
Эля Ягудина·Мама троих детей

Опущение матки: как избежать операции? Симптомы и лечение

post image

Опущение органов малого таза встречается по статистике у 30-45% женщин репродуктивного возраста. С возрастом процент увеличивается и достигает почти 60%.

На первых этапах симптомы малозаметны, затем проявляются так:

✔Боли в области живота и малого таза

✔"Пукает" вагина во время полового акта

✔Снижение чувствительности, боль во время близости

✔Трудности при дефекации

✔Ощущение инородного тела во влагалище

✔️Стрессовое недержание мочи

✔️Недержание газов и кала

Чем сильнее опущение, тем сильнее жалобы.

Если уже сейчас вам диагностирована 1-2 стадия, срочно займитесь своим женским здоровьем, ведь 3-4 стадия будет 100%, это лишь вопрос времени.

Опущение 1-2 ст можно решить с помощью интимной гимнастики💯

Но 3-4 это выпадение наружу и решение только операция🙌

А самое обидное - никто не даст вам гарантии, что через какое время после операции, опущение не возникнет повторно.

Ведь привычки которые привели к опущению остались:

Постоянное втягивание живота (чтобы казаться худее)

Поднятие тяжестей и тд все то что повышает внутрибрюшное давление (смех, чихание, кашель)

Регулярно проверяйтесь у гинеколога, делайте узи раз в полгода❤️

06.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

microplankton
Юлия·Мама дочки (4 года)

Мне упражнения не особо помогали, почему то. Да и гинеколог сама сказала, что эффективнее с тренажером кегеля заниматься, я с Kgoal занимаюсь, быстрее результат пришел, чем от упражнений

07.05.2025 Нравится Ответить
yagudina_elya
Эля Ягудина·Мама троих детей

С тренажером заниматься бесполезно, пока не научились контролировать внутрибрюшное давление, пока не выстроили осанку. И много очень нюансов

10.06.2025 Нравится Ответить
mary8888
Мария·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Подскажите, у вас только очные занятия?

06.05.2025 Нравится Ответить
yagudina_elya
Эля Ягудина·Мама троих детей

Очно в Москве и Уфе есть.

8 мая в 14.00 в Москве мастер-класс проведу.

В Уфе 13 мая.

06.05.2025 Нравится Ответить
mary8888
Мария·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

@yagudina_elya а есть где посмотреть прайс?)

06.05.2025 Нравится Ответить
yagudina_elya
Эля Ягудина·Мама троих детей

@mary8888, мастер класс 1500 , тренировка 2700, онлайн курс с поддержкой тренера 16900, моим ученицам бонусам записи видеоуроков для домашних тренировок.

06.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также