Опущение матки: как избежать операции? Симптомы и лечение
Опущение органов малого таза встречается по статистике у 30-45% женщин репродуктивного возраста. С возрастом процент увеличивается и достигает почти 60%.
⠀
На первых этапах симптомы малозаметны, затем проявляются так:
✔Боли в области живота и малого таза
✔"Пукает" вагина во время полового акта
✔Снижение чувствительности, боль во время близости
✔Трудности при дефекации
✔Ощущение инородного тела во влагалище
✔️Стрессовое недержание мочи
✔️Недержание газов и кала
Чем сильнее опущение, тем сильнее жалобы.
Если уже сейчас вам диагностирована 1-2 стадия, срочно займитесь своим женским здоровьем, ведь 3-4 стадия будет 100%, это лишь вопрос времени.
⠀
Опущение 1-2 ст можно решить с помощью интимной гимнастики💯
⠀
Но 3-4 это выпадение наружу и решение только операция🙌
⠀
А самое обидное - никто не даст вам гарантии, что через какое время после операции, опущение не возникнет повторно.
⠀
Ведь привычки которые привели к опущению остались:
Постоянное втягивание живота (чтобы казаться худее)
Поднятие тяжестей и тд все то что повышает внутрибрюшное давление (смех, чихание, кашель)
⠀
Регулярно проверяйтесь у гинеколога, делайте узи раз в полгода❤️
Мне упражнения не особо помогали, почему то. Да и гинеколог сама сказала, что эффективнее с тренажером кегеля заниматься, я с Kgoal занимаюсь, быстрее результат пришел, чем от упражнений
@mary8888, мастер класс 1500 , тренировка 2700, онлайн курс с поддержкой тренера 16900, моим ученицам бонусам записи видеоуроков для домашних тренировок.