Liza Fortochkina
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Как справиться с эмоциями после родов? Советы мамочек

Кажется мне надо выговориться, а здесь меня почти никто лично не знает как раз.

Очень плохо, недосып обостряет все эмоции 🙈

У меня из помощи только муж, он уехал в командировку, и раньше я это легко переживала, а в беременность и особенно после родов он стал моей единственной эмоциональной опорой.

Когда он приходит с работы, я начинаю плакать, потому что наконец-то можно расслабиться.

И вот сейчас позвонил и меня прорвало.

Я чувствую себя такой беспомощной и выжатой, я ничего не знаю и не умею, что у нее в голове, чего она хочет, как лучше 🙈

Я уже безумно люблю и дорожу Дашей, но одновременно с этим я так скучаю по прежней жизни.

И раньше при таком раздрае я четко понимала - надо поесть и выспаться, и сразу проблема уже не выглядит так драматично. А теперь выспаться не удается, и я две недели на грани истерики.

Мне самой хочется на ручки и собственных опор не хватает.

У нас есть возможность нанять няню, но я понимаю что на гв с такой малюткой она вообще бесполезна. Я подготовила себе контакты психолога, но понимаю что мне всего лишь надо выспаться, у меня просто базовая потребность не закрыта.

Единственная моя надежда что со временем образуется какой-то график сна, закономерность, пусть она будет прерываться на скачки роста и регрессы, но всё же активность ребенка будет более-менее человеческая и предсказуемая.

796

Лучший комментарий

froekensnork
Диагноз: Настя·Мама дочки (7 лет)

Как человек, который плакал этак на десятый-двенадцатый день жизни ребенка, ощущая, что жизнь кончена, и теперь я просто машинка по жизнеобеспечению другого существа, с которым даже связь еще толком не установилась.

Скажу вам слова своей свекрови, которая звонила меня утешать.

"ТАК НЕ БУДЕТ!"

Правда. Обещаю. Так не будет.

Первые недели после выписки самые панические и непонятные. У ребенка, хотя и спит он очень много, НИ ХРЕНА не устаканилось вообще еще. Он вас не видит, почти не слышит, не любит, не понимает, не осознает, он просто кабачок с потребностями. У вас еще жесточайший раздрай после родов, ни хрена не понятнл и очень страшно.

А у всех кругом продолжается кощунственно, возмутительно обычная жизнь!!! Это ужасно! Вы умерли, а они живут себе, будто ваш мир не взорвался только что!!

Так не будет.

Малышка окрепнет, привыкнет к миру, будет режим, будет первая улыбка, будет сфокусированный, осмысленный взгляд, будет первое "хи-хи", которое просто разорвет вам сердце к чертовой матери, потому что еще никогда не приходилось ему вмещать настолько огромного чувства.

Будет скупая слеза из глаз мужа, когда она погладит его по лицу.

Будут у вас долгие, размеренные, медленные, ленивые прогулки с кофе и созерцанием шмелей, цветов и собачек.

Будут ссоры и примирения с мужем, которым чем раньше, тем лучше следует стать открытыми диалогами не в форрме "ты опять...", а в форме "мне плохо/грустно/тяжело, мне нужно Х, потому что Y, и мне очень бы помогло, если бы ты Z".

График сна образуется. Не все, но многое будет относитедьно предсказуемо. Успокоятся колики, прорежутся зубки, прояснятся глазки, наладится режим, наладится ГВ! Обязательно!

Все будет хаотично, но хорошо. Нойте сюда, мы здесь!

Нравится Ответить
ofhumanbondage
Надя·Мама дочки-младенца

Пусть вас поддержит то, что у всех так. У всех. А у кого не так, тот врёт))

Очень тяжело, очень - в первый месяц. Даже если ты спишь. А если не спишь - вообще труба. Я плакала каждый день. А когда мужа вызывали на работу, например, незапланированно, то прям рыдала и истерила. Мне казалось, я не справляюсь.

Если возможность есть, всё же наймите няню. Она поможет и на гв. Вы сможете поспать днём. Принять ванну. Она в это время присмотрит за ребёнком. Пусть даже на пару часов.

И следите за собой. Такие чувства и реакции в первые недели нормальны. Это так называемый беби блюз. Мне стало легче после 5 недель. Сейчас уже легче ГОРАЗДО. Если легче становиться не будет, появятся плохие мысли - обязательно к психологу. Чтобы не пропустить ПРД.

Нравится Ответить

Комментарии

schnepfe
lera·Мама сына (2 года)

Няня как раз в таком возрасте отлично может взять ребенка на сон в коляске на пару часов так точно.

Пеленание + соска хорошо работает, ребенок спит и без сиси спокойно, если сыт.

Я думала иначе и кормила просто круглосуточного ребенка, чтоб спал, но такие жертвы вовсе не обязательны

Нравится Ответить
mery_128
Маша·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Господи , я до сих пор не высыпаюсь . Казалось дети подросли , можно поспать , но началась работа и я встаю 2 дня в 5 утра на работу , 2 дня мои выходные и я встаю в 6 утра , так как надо детей в школу и в садик собирать .

Нравится Ответить
anastasia_interior_design
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Дочке два года . У меня полный арсенал помощников ( муж и две бабушки ). Но помощи от них никогда и никакой . Ребенку 2 года и как вы думаете когда я начала высыпаться или когда обо мне кто то позаботился и дал поспать ? Когда ребенок пошел в ясли в 1.5 . . Вот такая у меня семья (

Нравится Ответить
san_
Елена·Мама дочки (5 лет)

Няня поможет, значительно! Поймите выспаться вы успеете, а детки так быстро растут! И когда они вырастают с таким теплом и трепетом вспоминаются эти дни, когда они были малышами. Попробуйте наслаждаться каждой минутой материнства! Кроме мужа мне тоже никто не помогал и не помогает. И он тоже уезжал на долгое время!

Нравится Ответить
miss.mazda91
ксения·Мама дочки (5 лет)

Когда до предела дойдете, переведете на искусственное и выспитесь , там покормишь и уже есть время для сна , там уже четко понимаешь сколько даешь смеси и прям она жирная и дает как-раз время для отдыха, эгоистично покажется , но как прекрасен мир когда выспишься .

Нравится Ответить
books_pro_detei
Лилия·Мама троих детей

Кстати.У вас состояние изоляции.Вам нужно с кем-то общаться,в живую.Даже если наймете няню,то будетт какой-то контакт.Соберете ребенка на улицу и пусть погуляет,она пришла,вы о том,о сем поговорили,ребенка покормли,она поделится опытом,как играть,развивать.

И ребенок будет в это время не только с уставшей мамой,а видеть другого человека,так и бояться не будет на улице каждого проходящего.

Нравится Ответить
lenaa_jv
Елена·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Наймите няню на пару часов, чтобы поспать просто/поесть в одиночестве и тд

Нравится Ответить
books_pro_detei
Лилия·Мама троих детей

Мне с дочерью было в разы тяжелее,вот из-за неизвестности и глупых ошибок.Чтобы понять роль матери уходит много энергии.Я тогда похудела махом,кости торчали,на фото держу дочь на руках,ей 6 мес и я как скелет.Из-за бессоных ночей,сцеживаний,готовки,уборки,стирки пеленок.Ужас,что я пережила.По неопытности и дочка болела и не знала как ее развивать,а аденоиды не давала ей удалять в 2,5г,потом осложнения были и до сих пор ухо не слышит.В садик ее повела в 1г10мес,она там болела часто,а я не могла уходить на больничные,потому что устроилась в этот сад,и дочь не могла адаптироваться психологически,плакала долго,помнит кстати.

С сыновьями естественно опыт уже был,но ошибка со старшим была,что он мою грудь не выпускал до 2г3мес,снова бессонные ночи и состояние овоща.С младшим это счастье,познала таки,даже несмотря на его активность,он очень активный.

Но я уже была готова ко многому и делала все на автомате,вооружилась перед родами разными помощниками(пылесос,посудомойка,скороварка)

Нравится Ответить
del_1781612217_julialeksss

Скоро обязательно все наладится!

Обнимаю вас 🫂

Нравится Ответить
diana_11111
Sevgi·Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)

У вас просто страх за что-то жизнь и сама плохо себя чувствуете, вам нужен близкий рядом хотя бы месяц.. позовите сестру, маму, подругу, любого кто может с вами пожить некоторое время.. только потом у вас появятся силы на все

Нравится Ответить
k.portugalskaya
Камилла ·Мама двоих (младенец)

Надо изначально было понимать и принять тот факт что ребенок не будет только спать и есть

Нравится Ответить
tujateplaya
mama___·Мама сына (1 год)

Возьмите няню на несколько часов в день. Как раз чтобы вам поспать немного.

Нравится Ответить
yanamom1
Яна·Мама троих детей

Спите всегда рядом с малышкой! Бросьте все дела! Поесть себе не много надо, уборку нафиг пока, восстановите ресурс свой. Все это потихоньку придет в русло!

Нравится Ответить
yanamom1
Яна·Мама троих детей

И да, жизнь уже не будет прежней, она будет намного лучше и интересней по мере роста ребенка! Просто чуть больше времени должно пройти! Подумайте, как много людей не имеют детей, как много потеряли своих детей… А у вас есть эта радость! Цените, что имеете! Все эти трудности временные!

Нравится Ответить
anastasiamamapoli
Анастасия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Тоже в это время плакала от всего.

Если есть возможность нанять няню, нанимайте. Лишний человек под рукой и даже уши.

Нравится Ответить
stasy0708
анастасия·Мама двоих (младенец)

Держитесь. Я со 2 малышкой одна 24 на 7. Примите ситуацию.. Я как мантру читала.. Что это всё временно 😉

Нравится Ответить
ainusha
Айнуша·Мама троих детей

Так хочется Вам помочь…Первое время очень тяжело адаптироваться к новому статусу мамы!Всё наладится…Спите вместе с малышкой!Пока муж в командировке, заказывайте доставку еды, не убирайтесь, хочется полежать тв посмотреть, посмотрите!Не нагружайте себя лишними делами сейчас…Где вы территориально?!Вдруг где-то рядом…принесу Вам вкусняшек и горячий кофе)

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Спасибо большое ❤❤ он уезжает часто, но ненадолго, оставляет мне всю еду в контейнерах или заказывает. Просто эмоционально сложно 🙏❤

Нравится Ответить
nninaa
Nina·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Блин 🫂 я с первым так же офигивала. Мне еще было не привычно что я ванну и в туалет не могу сама сходить, он орал если я не лежу с грудью рядом с ним. Он еще и в коляске первое время орал, ему только на руках надо было быть. Но я спала с ним все его дневные сны и ночью уже плюнула и сразу с собой укладывала. Просто не спать для меня это пытка какая то. Но период этот конечно быстро пройдет, 3 месяца еще они крохи совсем от мамы никуда. Главное продержаться чуть-чуть, спать по возможности всегда.

Нравится Ответить
yanusska
Яна·Мама сына (1 год)

Ох как я вас понимаю... Меня тоже выносило. Да сейчас не высыпаюсь. Жду второго с содроганием... Но действительно это лишь принять нужно и придет спокойствие, спокойная мама-спокойный малыш) настраиваюсь)) и вы сможете))

Нравится Ответить
cherrymarry
Helga·Мама двоих (4 года, 14 лет)

А где вы территориально живете? Мне хочется вам чем-то помочь, но даже не знаю как. Возможно, мы могли бы погулять вместе и поговорить обо всем. Я уже можно сказать на опыте мама😅

По идее, в этом возрасте ребенок должен спать очень много. Если не спит, значит скорее всего голоден.

Попробуйте дать смесь. После кормления грудью докормить из бутылочки. Например, Нутрилон.

Этим вы никак не навредите ребенку. Если она голодна, то наестся смесью и уснет часа на 3.

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Спасибо большое! 🙏 я бы с удовольствием погуляла, когда все образуется, но, судя по Вашему сроку, нам пересечься только месяца через 2-3 😅

Я живу на Владимирской, если что)

Нравится Ответить
iringrish1287
Ирина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Обнимаю Вас. Получается ли спать днем с ребёнком? Можно забить на быт и готовку, тем более, если муж в командировке. Мне тоже очень тяжело дались первые три месяца с первенцем. Крышу несло, это гормоны, можно, сказать, что норма. Вы правы, Вам надо выспаться. Все наладится, все временно. Повторюсь, спите, когда спит ребёнок.

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Нет, если она не спит, а просто висит на груди, я не могу заснуть. А полноценно спит она редко(

Нравится Ответить
alenkaa94
Алена·Мама дочки (2 года)

@liza_fortochkina, пробовали лежа кормить? Ночью даете грудь и спите вместе

Нравится Ответить
mamavkybe321
НужноЗнакомиться·Мама троих детей

Все хорошо, а няня может помочь! Погулять с малышкой пока вы поспите

Нравится Ответить
manya_ya
Мария·Мама сына (3 года)

Мы все такие были, главное не терзайте себя виной. Это нормально, мамы тоже люди, тоже устают.

Нравится Ответить
manya_ya
Мария·Мама сына (3 года)

И у прощайте себе жизнь по возможности, я первые месяцы ночами как дура вставала, кормила, качала, укладывала его в кроватку. И так по кругу. Потом оставила его спать с собой, муж ушёл на диван, и о счастье. Сисю сунула , он поел и отъехал сам. До зубов спали ночами нормально прям после этого

Нравится Ответить
manya_ya
Мария·Мама сына (3 года)

Просто ваша жизнь колоссально поменялось, к этому нужно привыкнуть, нужно время. Я мужа ещё во время беременности готовила, что плакать когда буду, это норма, это гормоны.

Хочется плакать, поплачьте. Ничего страшного в этом нет. Мне помогала музыка и надежда на будущее, ждать чего то. К примеру муж приедет с командировки и даст вам выспаться, хоть немного

Я помню мечтала чтобы хоть один раз в день сына укладывала не я(очень сложно укладывался спать, помню качаю его и реву)

Нравится Ответить
natash_ya_tut
Наталья ·Мама дочки-младенца

Может быть, не няню, а помощницу по дому нанять? Будет чисто дома и приятно и нормальная еда для вас. Есть ли возможность спать одновременно с малышкой? Если сидя и на ручках напрмер, то рекомендую подушку для самолёта использовать) у меня дочка спала по 1,5-2 ч подряд в этом возрасте. Без неё я спать не могла. Ко мне приходила сестра и сидела стерегла нас когда мы вместе спали в кровати, мне так спокойнее было

Нравится Ответить
sveta_shu
Светлана Шушуева·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@liza_fortochkina но ведь няня может вам разгрузить руки - покормили, отдали ей, и в ванну - нырк:) или поспать. А няня поносит ее на ручках. Если у вас прям есть такая возможность, то я бы на вашем месте ее рассмотрела. Плюс можно потихонечку научиться сцеживать и попробовать давать бутылочку.

Я вас очень хорошо понимаю. Первый месяц - это ад. Плюс это время бейби-блюза, лайт версия послеродовой депрессии. У меня постоянно были мысли: "зачем я в это ввязалась". Точно вам говорю, что чуть позже станет легче, когда гормоны немного успокоятся. Мне помогал муж, по субботам приезжала свекровь, просто ходила с сыном на ручках, а я либо лежала, даже не спала, либо домашние дела делала. И это была огромная помощь!

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

@sveta_shu мне почему-то все кажется, что ребёнок не будет спокоен на руках у чужого человека

Если б не это, то да, не вижу причин не взять няню)

Нравится Ответить
sveta_shu
Светлана Шушуева·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@liza_fortochkina в этом возрасте, мне кажется, все равно у кого на руках:) могу ошибаться, конечно. Но на свекрови сын отлично спал в младенчестве :)

Нравится Ответить
red_drozd
Лиза·Мама сына (2 года)

Тоже самое было. Муж приходил с работы и я обмякала у него на руках в слезах. От недосыпа, от непонимания что с ребёнком, первый месяц он спал практически только на руках. Молока не хватало, пока покормишь, пока усыпишь, как хрустального в кровать переложить, что бы не проснулся и бегом к молокоотсосу. Перерыв на поспать ночью был в лучшем случае 2 часа, обычно час - полтора... Все обязательно наладится! Режим будет. Да, это месяц-два.

Отложите домашние дела, еду можно заказать. Пока ребёнок спит - спите. 🍀🫂🌷

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Все именно так, только я еще и в кроватку не могу уложить, только отползти на своей от нее подальше, когда заснула. Реально как хрустальную...

Нравится Ответить
red_drozd
Лиза·Мама сына (2 года)

@liza_fortochkina не знаю поможет это вам сейчас или нет, но я заворачивала ребёнка в плед и держала на руках когда кормила, поэтому когда перекладывала плед был мной нагрет, и ребёнок не чувствовал перепада от того что переставали обнимать, ещё футболку ношеную мной (мамин запах) валиком рядом складывала. Помогало 50/50. Тоже изворачивались как могли, что бы ребёнок спал в кроватке

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

@red_drozd попробую! ❤

Нравится Ответить
cassiopei_a
Мария·Мама сына (2 года)

Первые месяцы время двигается очень медленно, надо просто перетерпеть.

Меня до пол года ребенок от себя не отпускал вообще. Все сны обнимал руками и ногами и нельзя было отойти - просыпался. Лежала по часу, терпела в туалет и голод🥲

Но так все это быстро пролетело. Теперь уже в своей комнате спит почти год😃

Нравится Ответить
olganevskaa298
Ольга·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Очень понимаю !Держитесь !Как многие сказали ребенок спит и ты спи ,доставка еды облегчает прям это выход ,из уборки стирка -максимум ....остольное вот фиг с ним

Нравится Ответить
yanani
Яна·Мама двоих (младенец)

Если есть фин возможность, то обязательно найдите няню. Пока малышка-малышка, с ней можно погулять, пока вы спите, дома покачать, пока вы в ванной моетесь, пока чай пьете наедине с собой. А пока она на груди, спокойно попросите ее погладить пеленки, помыть посуду и прочее, что может отнимать у вас время на совместный сон.

Держитесь, очень быстро время пролетит. Это я вам говорю, как человек, который только-только получил время на себя в течение дня. Малыш уже может минут 5-10 смотреть в игрушки после каждого пробуждения сам с собой. И это я вам скажу уже похоже на лучик света)))

И если хочется плакать, плачьте. Вам сейчас всё можно. А чтобы себя не сильно жалеть, включайте какой-нибудь грустный фильм и плачьте над ним.

Нравится Ответить
yanani
Яна·Мама двоих (младенец)

А так я, конечно, до сих пор хранитель снов. Только отхожу, малыш сразу просыпается. Но всё так быстротечно, я стараюсь наслаждаться

Нравится Ответить
anet_zenit64
Анечка ·Мама сына (5 лет)

1 год после родов самый сложный у женщины в эмоциональном плане. У многих бывают послеродовые депрессии, сама проходила через это, когда не спишь, встаешь каждые 40 минут, голова не варит, а потом эти колики… обнимаю вас! Поплачьте, покричите, выпейте кофе, съешьте вкусняшку 👐🏻 потом правда станет легче.

Нравится Ответить
veolettansk
Виолетта ·Мама дочки (1 год)

Ох,милая, как я вас понимаю 🥲Нужно потерпеть, я сейчас вспоминаю, как дочка первые 4 месяца орала 24/7 и думаю, как я не сошла с ума, ещё и без помощи,только я и муж, бабушки вроде есть,но они нифга не помогают. Тут только смириться и ждать, да, ваша жизнь поменялась на 360 и это самое сложное, принять тот факт, что ты больше не принадлежишь самой себе, что не можешь встать и пойти куда нибудь, что теперь всегда с тобой будет ребёнок. Помню,как первые два месяца меня бесил муж, даже не он сам, а ситуация, что он может пойти на работу или в любой момент в магазин ,по своим делам, а я всегда привязана к ребёнку

Нравится Ответить
heling
Heling·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Попробуйте перестроить свой режим пож ребенка, дочка спит и вы спите, домашние дела подождут, вы вдвоём, можно забить на все временно.

Нравится Ответить
mangi
🍓·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Девочка моя хорошая, все пройдет, это временные трудности! Ты справишься! Ты хорошая мама, жена! Ты красивая!

Попробуй чем-то себя занять, желательно что-то связанное со спортом (бить грушу например минуты 3) хорошо разряжает.

Будет легче!

Нравится Ответить
annazamyryeva26
Анна·Мама двоих (младенец)

Только терпение и время вам поможет, с первым ребёнком я себя жалела, не принимала трудности, смотрела на других у кого дети спят и опять жалела себя.Со вторым ребёнком была надежда на хороший сон,но после недели её рождения она стала ужасно спать. Короче я уже морально была готова, но естественно тяжело без сна.НО это пройдёт!!!Честно я себя успокаивала что у кого то вообще 2 ,3 младенцев😁

Нравится Ответить
natuzzi
💕💕💕·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Да

Элементарно надо спать, я так кукушкой без сна уехала

И сейчас говорю только родившим, спи и в любую возможность!!!!это база !

И помощь , просите ее !обязательно !

Еда ,уборка и тд херня , главное настрой мамы и сон )

Отвечаю ,лучше чем нормально выспаться ничего нет для только родившей !и будет вам счастье)

И да , как раньше уже не будет)

Нравится Ответить
reginaphalange87
Екатерина·Мама сына-младенца

Тут уже многие написали про сон, старайтесь спать с ребенком по возможности. Не делайте никаких дел, только сон, еда, кормление, смотрите на малышку - изучайте ее, знакомьтесь с ней, обнимайте и тд. Если неохота гулять, не идите. Но, кстати, тут индивидуально- меня вот прогулки очень спасали, да и сейчас если вдруг трудный день - прогулка сделает его лучше:) Голову проветрить полезно😀 То, что Вы испытываете это абсолютно нормально! Тут некоторые оставили странные комментарии по типу «сейчас самое сладкое время», «скучать по своей жизни это подло по отношению к себе и ребенку» и тд. Я против такой «поддержки», если Вам плохо - Вы имеете не это полное право! И стыдить за такое нельзя. Прошлую жизнь и прошлую себя необходимо отгоревать. Рождение ребенка делит жизнь женщины на до и после, естественно этот переход очень болезненный! Мы же не роботы. Я ревела мужу каждый день и говорила «мне кажется что я умерла, и воскресла новая Я, но я ее совсем не знаю» вот такие были ощущения. Отгоревать НУЖНО, тогда придет облегчение, это часть адаптации. Все наладится, поверьте! Я тут что-то похожее писала в ноябре-декабре, но уже месяцев с 3х сына эмоционально мне стало гораздо легче. Подождите, потерпите. Малышка будет приносить вам просто тонн позитива, любви и нежности каждый день, радовать своими умелками и эмоциями, на фоне этого все трудности станут выносимыми и решаемыми💪Желаю Вам скорейшего восстановления и адаптации к новой роли, все будет хорошо!🌹

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Спасибо большое, вижу как Вас затронули те комментарии, но это белые пальто пожаловали 😁❤🙏

Нравится Ответить
nyrk
Нюра·Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)

Я помню у меня забирали ребёнка на пару часов, а я не могла заснуть, сидела думала про него🤷‍♂️ поняла что без него мне ещё хуже и тревожнее

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Да, есть такой момент, муж ушёл аж на два часа, я очень хотела спать и в итоге от тревоги отключилась только на 20 минут

Нравится Ответить
nyrk
Нюра·Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)

Помоги Господи 🙏

Нравится Ответить
pavlova_gestalt
Валерия·Мама дочки (2 года)

Очень вас понимаю 🫂 были такие же мысли, как у вас, и хотя помощь была в виде мужа и свекрови, всё равно штормило, и на созвон с психологом не было времени, в общем, это наверняка беби-блюз 🙏

Выговариваться (мужу, подругам, здесь на форуме), спать вместе с ребёнком и знать, что этот период пройдёт, и вы справитесь, пройдет гормональная буря. И от няни не отказывайтесь, хотя бы попробуйте, отказаться можно всегда. И не требуйте от себя быть идеальной, я до тревожного расстройства себя довела в попытках быть лучшей матерью своей дочке 🫠

Скучать по прежней жизни - это абсолютно ок, как и испытывать всякие «негативные» чувства к ребёнку и к новой жизни. Со временем адаптируетесь 🫶

Нравится Ответить
tatavtv
Тата·Мама троих детей

Сыну был месяц когда муж уехал в командировку, это не первая его командировка и я всегда спокойно относилась к этому, но после рождения сына я ревела только от одной мысли, что он уедет, да и весь месяц его отсутствия я ревела каждый день, потом чутокотпустило и уже как то морально легче стало. У нас есть старшие дети (двойняшки 15лет), но это такие же дети которые также хотят внимания, а ни как не готовить и убирать. Про няню тоже думала, но не смогла понять, что она будет делать, сын на гв, я всегда дома. Я вас очень понимаю, старайтесь отдыхать как можно чаще с ребёнком, да у нас нет кнопки которую нажал и вырубился вместе с ребёнком, если каких-то 20 мин назад ты пыталась взбодриться. Для меня отдушиной были прогулки, ребёнок спит в коляске, а ты смотришь по сторонам и видишь людей, живых людей, пусть они и не знакомы тебе.

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Да, я вчера вышла гулять - неудачно, ребенок очень плакал, но я это сделала потому что почувствовала что едет кукушка, а там на улице свежий воздух и люди ходят, и все нормально)

Нравится Ответить
irina_pudi
Ирина ·Мама двоих (младенец)

Я родила 01.04.25 . А 17 муж уехал на вахту, приедет 12 июля 😅🥲 Бабушки, дедушки все за 200 км от нас, и у всех дом, работа в общем не до нас.

Старшая ещё решила, свой характер начать показывать, хотя при отце как шёлковая была.

Как я справляюсь?) как то) иногда бывает по вечерам очень тяжело... Еле доползаю до кровати)) тяжело морально. Но у меня уже стадия принятия, и смирения. И как то легче стало. Смотрю на малечка и думаю, как быстро он растёт 🥲

Ещё более-менее настроили график, становится полегче. В 22:00 уже спит и он и дочка. В 06:00 встаёт ( три раза за ночь просыпается поесть, на ГВ, и тут же засыпает. Спит со мной, мне так удобнее) Потихоньку налаживаю быт, кто если не я 😄

Время быстро летит, через 1,5 года в садик уже))) больше детей я не планирую, поэтому стараюсь наслаждаться каждой минутой, и везде искать плюсы.

Нравится Ответить
irina_pudi
Ирина ·Мама двоих (младенец)

Ещё добавлю. Иногда когда он спит, тогда и я сплю днём, могу все сны его дневные с ним проспать + потом и ночью ещё 😅))) могу не готовить, а заказать доставку, на уборку по минимуму времени трачу. И стараюсь соблюдать график. Максимум 1,5 часа он у меня гуляет дальше на сон укладываю. Спит 1-2 часа.

Нравится Ответить
marymurka
Мария·Мама сына (2 года)

Меньше ходи на улицу, спи с ней вместе, пыль лежит и ты лежи. Первые два месяца самые какие-то трешовые, а потом чуток полегче. Ещё сейчас гормоны скачут, я первый месяц совсем не помню, помню, что он постоянно висел на титьке, даже в туалет с ним вместе ходила, и я постоянно лежала рядом, просто, как коровка дойная. Еду заказывай. Вообщем упрощай пока себе всё, остальное подождёт. Ей сейчас нужна мама, титя, тепло, первые месяцы идёт период донашивания малыша, но уже снаружи. Потом ему интересен становится окружающий мир. И Лиз, месяцам к трем будет вырисовываться режим, почитай про время бодрствования, сколько может быть снов в определенном возрасте, потом научишься их ловить и понимать, что пора укладывать. Вообщем старайся блюсти режим, чтоб в ночной сон шла там к десяти ночи например. Тебе самой будет так проще тоже, ну а дети народ режимный, главное его блюсти. И ещё главный девиз материнства : всё временно и всё проходит. Держись, мы все через это проходим, всё будет хорошо!

Нравится Ответить
nastasia_-
Настя·Мама дочки-младенца

Вам не психолог нужен а помощь с ребёнком нет родственников ищите няню чтобы спать хотя бы по несколько полных часов в день, чтобы кто то вещи постирал помощница по дому приготовил а вы спали.Не психолог а помощь!

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Да, я об этом и написала)

Нравится Ответить
espelet
Любовь Б.·Мама сына-младенца

Как я вас понимаю. Сын до 6 мес спал только на руках все дневные сны, в коляске не спал. Я сидела с ним все сны, днем не спала, а ночью он просыпался по 6-8 раз. Сейчас дневные спит сам уже, могу лечь поспать с ним один раз в день. Но ночи у нас по-прежнему тяжелые, просыпается часто - теперь зубы. Приглашали знакомую, она проф.няня, брали ее на ночь, как итог - даже она сбежала после пробной ночи 🥲 я уже еле держусь)

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Мне рассказывали что из молодых девушек получаются хорошие ночные няни, несмотря на неопытность, у них ресурса здоровья побольше)

Нравится Ответить
espelet
Любовь Б.·Мама сына-младенца

@liza_fortochkina, да, наверное это хорошая идея. По сути там ночью нужно только укачать, для этого много опыта не надо

Нравится Ответить
anbova
Анна·Мама дочки (7 лет)

Хочется плакать-плачьте! Это нормально. Это пройдет. Вы просто устали. Плюс идет гормональная перестройка. Забейте на все и при любой возможности спите с ребенком. Все обязательно наладится!!!

Нравится Ответить
rsuhovskiy
Диана·Мама двоих (2 года, 5 лет)

У меня на помощь приезжала моя мама , потом свекровь . То укачивали , то кушать готовили . В вашем случае няня- это выход !!! 100%

Погулять можно отправить , или просто дома с ней будет заниматься. Хотя бы 2-3 часа . Это будет ваше время ( в ванной полежать , поспать , прогуляться, на спорт сходить )

Нравится Ответить
beamingmom
Алина·Мама троих детей

У меня наоборот первый заход лучше и беспромлемно прошёл, а второй уже капец накрыло. Что опять все по новой и свободы будет гораздо меньше и сложнее уже с двумя, чем с тремя. Третий раз уже смирение и принятие🤗😅

Нравится Ответить
inga1992
Inga1992·Мама дочки (1 год)

Есть возможность нанять няню, нанимаете обязательно она хотя бы сможет погулять с ребенком пока та спит, да и дома тоже поможет уложить или посидеть, пока вы в душ или едите. В общем попробуйте, хотя бы часа на 3 в день.

Нравится Ответить
muy_rojo
Кристина Зайцева·Мама дочки (7 лет)

Вам нужно спать с малышкой.

Просто тупо спите вместе с ней.

Похер на домашние дела, еду закажите себе.

Все. Ваш эмоциональный фон важен.

Если есть возможность взять няню, я бы нашла того человека кто с коляской гулять будет пока вы спите.

Нравится Ответить
momasita
м⁰масита·Мама троих детей

Отличный комментарий 👍 реально дельный совет 👍 реально только так можно спастись от недосыпа. Тем более больше детей нет, готовить и ухаживать не за кем больше. Спите, когда она спит

Нравится Ответить
fnastyap
Анастасия·Мама сына (1 год)

Тоже первые две недели после рд я плакала много и не хотела находиться одна

Это пройдет

Держитесь ❤️ обнимаю

Нравится Ответить
caliostre
Юлия ·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Вы просто поймите, что такой жизни, которую вы жили до рождения ребенка у Вас больше никогда не будет. И жалеть о ней, скучать, плакать и расстраиваться это самое подлое, что Вы можете сделать по отношению к себе и своему малышу. Вы для дочери целый мир, и только ВЫ (даже если вы одна, неважно, сейчас или надолго) можете сделать детство своей дочери счастливым. Легче будет к 3м месяцам, наладите график сна и жизни. Буду сама перечитывать этот комментарий Вам, так как уже много лет нахожусь в этом состоянии, никакой помощи ни от кого, два ребенка и муж, который жутко устает на работе. Давайте я Вас обниму

Нравится Ответить
dilyarasharipova
Диляра Шарипова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Очень вас понимаю! Недосып был ужасный, и это больше всего меня напрягало в материнстве. Поэтому если нет пока поддержки мужа или родных, взять няню для прогулок с малышкой. Сон - то, что необходимо мне больше, чем покушать. Если я не высплюсь, я неадекват. Поэтому я бы от такой возможности как няня не отказывалась.

Нравится Ответить
mamanila
Nila·Мама четверых детей

Первые 3 недели самые трудные потом привыкаете

Нравится Ответить
nnn_18
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Мне что в первый раз, что второй одинаково тяжело было. Но вот этот гормональный бум сводит с ума. И у меня он примерно до трех месяцев. Куча загонов вплоть до того что с коляской не могла выйти на улицу. На сегодня я могу сказать что да, все стало легче и меня отпустило.

Пусть все пройдет и все тяжелое забудется. Появятся силы жить.

Нравится Ответить
blok.aa
xxxx·Мама сына (4 года)

Все будет хорошо правда!

Я думала моя жизнь кончена

Рыдала каждый день

Потом становилось легче и легче и легче ☺️

Нравится Ответить
julilka
Юлия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Здравствуйте. Обнимаю вас. И прекрасно понимаю. Я прошла со старшим это. Я плакала от тех же мыслей.

Особенно горько я рыдала от осознания того, что жизнь никогда уже не будет такой, какой была до рождения ребенка.

Я думаю, что это гормональные изменения+эмоциональные перестройки. Родительство-это огромные изменения во всех сферах жизни. Вы сможете. Вы привыкнете жить свою новую жизнь. Вы обязательно выстроите режим(рекомендую спать с малышкой всегда, вообще при любом удобном случае-спите). В конце первого месяца, когда меня особенно сильно накрыло, я дала сына мужу и сказала: мне нужно подышать. И ушла гулять одна. Ну как гулять, я ходила бесцельно по улицам района. И это было очень здорово, я будто цеплялась за бездетное прошлое. И вот эта прогулка мне многое дала понять.

Очень рекомендую вам постараться выстроить режим. В этом возрасте младенчики много спят. Спите с ней. Спите. Никакие другие дела не убегут. Взрослые позаботится о себе сами. Спите, ради всего хорошего, что есть на Земле. Заботьтесь о себе.

Нравится Ответить
lanabanana91
Света·Мама сына (2 года)

Спите вместе с ребенком, если начнутся колики, будет сложнее.

Сверните гв и кормите смесью по времени.

Наймите уборщицу, которая будет приходить и убираться, еда из доставки, а сами только ребенком занимайтесь.

Вызовите кого-нибудь из родственников.

Вариантов много

Нравится Ответить
anast.2018
Настя ·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Это самое прекрасное время☺️🌸младенец, да еще и один. Боже, как я скучаю по тем временам. Малыш спал у меня на руках, я сидела с ним в телефоне или с книгой. И мне никуда не надо. Все дела подождут. В таком возрасте можно положить малыша, пойти спокойно кофе выпить. Или же гулять по 2 часа в парке. Ваше время -прекрасно. Запомните каждый прожитый день🙏Постарайтесь не грустить по былым временам, по мужу. Ищите плюсы здесь и сейчас. Все образуется, не зацикливайтесь на том, что ваша жизнь не будет прежней. Она будет в разы круче и лучше. Только научитесь ловить кайф от нее. Обнимаю вас☺️

Нравится Ответить
alisakisa-88
Barsilini·Мама четверых детей

4 триместр, период донашивания) Лактация устанавливается как раз в этот период) Поэтому малышка себе на будущее нарабатывает молочко)

Попробуйте немного сцеживать перед кормлением, чтобы ей легче сосать было)

Она сейчас окрепнет и все отлично станет)

Все будет хорошо 💛 Это непростой период для вас обеих, но вы точно справитесь! 🙏

А если вдруг что, пишите сюда) Тут точно поддержат и подскажут, ведь большинство из нас прошли то же самое 🙃

Нравится Ответить
elviragaskarova
Эльвира Гаскарова·Мама дочки (2 года)

Все пройдет, это гормоны. Я первый месяц только от мысли, что муж уйдет на работу плакала. Постоянно плакала.

Забейте на домашние дела, спите вместе с ребенком. Бывали дни я с кровати почти не вставала потому что дочь не давала.

Нравится Ответить
lubeva
Нэля❤️·Мама сына-младенца

У вас беби блюз) у меня то же было

Я неистово скучала по прежней жизни

Скоро гормоны чуть утихнут, вам станет полегче

Я даже помню, как спрашивала подруг, а будет ли просвет, все говорили, что да - а я не верила им внутри. Просто смотрела на все и не понимала, зачем я на это подписалась

А сейчас смотрю и не понимаю, как я могла раньше без него жить

Няня хорошая идея! Покачать, пока вы отдыхаете, в душ пойдете. 30-60 минут точно будут отдохнуть и так несколько раз в день

Нравится Ответить
kiral
Kira·Мама сына-младенца

Тоже самое

И иногда до сих пор

Нравится Ответить
arischa_l
Ирина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

У вас сейчас самое классное время. Ест и спит ребенок практически всегда это длиться до месяца. Спите с ней. А вот дальше да там если колики пойдут вот там попа...

Нравится Ответить
reginaphalange87
Екатерина·Мама сына-младенца

@arisch_l, Теоретически то ДА, Вы правы в том, что нужно ценить то, что имеешь. Но Вы обращаетесь к разуму, а девушка сейчас вся в эмоциях. Ей от этих слов не легче, а только еще хуже станет, скорее всего; в этих словах нет поддержки, только укор и осуждение за чувства. И то, что ребенок только родился и уже сложно - это как бы нормально! Ведь все в новинку, жизнь перевернулась с ног на голову - это самый трудный период, поскольку он переходный из одного состояния в другое. Неужели Вы ничего подобного не испытывали, особенно с первенцем?))

Нравится Ответить
arischa_l
Ирина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@reginaphalange87 не испытывала) у меня все было осознанно и я была готова уже к детям я первого родила в 28 лет)

Нравится Ответить
reginaphalange87
Екатерина·Мама сына-младенца

@arisch_l, Так и у меня осознанно, желанно и запланированно, в 31 год. И еще у тысяч женщин тоже. Но мы все разные, заранее не спрогнозировать свою реакцию на настолько крутую перемену в жизни. Нельзя быть готовой на 100%, это новый и уникальный опыт

Нравится Ответить
anna_dv
Anna·Мама троих детей

Блин да никто не создан не спать ночами и вести такой образ жизни, конечно вам тяжело!! Очень вам сочувствую , но так не будет всегда..

А няню бы все таки взять, вы хотя бы вскакивать не будете каждую минуту.. можете лечь в кровать и спать, смотреть сериал, а няня может носить ребёнка покормить и поняшкаться. Плюс погулять выйдет во двор с коляской.. хватайте любые возможности, чтобы себе вырвать время и отдохнуть!🌸🌸берегите себя

Нравится Ответить
kaktus_a
Iv.anna·Мама сына (2 года)

понимаю((( и никто не мог помочь, т.к грудь только у меня и соответственно ребенок хотел быть только со мной.

держитесь! в плане сна скоро и вправду станет легче!!

Нравится Ответить
ola-la906221
Оля·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Няня очень даже не бе полезна. Накормили - и гулять с няней.

3-3.5 часа Вы можете спокойно поспать.

Накормили - няня с крохой, а Вы прогулялись до магазина.

Нравится Ответить
laykayu_urodov
Яна♡·Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Ох, непростое время.

Уже с роддома оба раза не спала.

Предстоит еще раз это пройти 😂

Настраиваюсь.

Буду спать везде и при любой возможности)

Нравится Ответить
elena_barnaul
Елена ·Мама двоих (1 год, 1 год)

Мне кажется,если дать слабину и волю мыслям и чувствам,то я и сейчас могу разрыдаться. Но я понимаю,что в кучу себя не соберу потом.

С самого рождения детей жду вечеров ,когда муж приедет, жду выходных,когда он дома будет, у меня прям силы рассчитаны до его приезда....и если он задерживается или уезжает куда-то,то всё ,кабздец, чувствую прям ,что выжимать из себя начинаю все соки.

Нравится Ответить
elena_barnaul
Елена ·Мама двоих (1 год, 1 год)

Я даже вспоминать не хочу то время. Сейчас чуть-чуть легче,но свои "приколы" и до сих пор нифига не легко. До сих пор боюсь каждого следующего дня , хочу нормально спать, есть,мыться,ходить в туалет, смотреть кино в ночи .....и вернуть свою прошлую жизнь.

Возможно, когда-нибудь я "отойду" и буду вспоминать это спокойно,без боли эмоциональной и физической. Но сейчас.....я вижу маму с коляской и малышом и на меня такие флешбеки накатывают, что сердце сжимается, слезы накатывают и какая-то паника одолевает, бегу прочь ,сверкая пятками.

Нравится Ответить
yanochka240693
Яна·Мама двоих (1 год, 6 лет)

У меня первые месяцы вобще спала только на руках, когда клала просыпалась и погулять сходить был не вариант, так как зима. Потом когда побольше стала, начали гулять по 3-4 часа, очень спасали прогулки

Нравится Ответить
trudogolik
Анна·Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Старайтесь спать вместе с ребёнком, не нужно делать ни какие дела, пусть будет грязно и т д.

Максимально отдыхайте.

С первым ребёнком я пыталась в её сон что то делать, а со вторым он спит и я сплю, я Вообще не устала, потому что отдыхала.

Нравится Ответить
ya.nik
Яна·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Берите няню, вы чего)) толк будет, даже если она сможет при вас держать ребенка на руках, а вы просто лежать и ничего не делать 😂

Нравится Ответить
obraztsova845
Екатерина·Мама троих детей

Это нормальное состояние

Спите в те моменты когда малышка спит

Муж скоро приедет и можно будет выдохнуть

Все будет отлично не переживайте

Нравится Ответить
sanachka
Сана·Мама сына (5 лет)

Няня может дать вам возможность поспать. Это не бесполезно

Нравится Ответить
marialakhina
Мария·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Вы сейчас описали с точностью моё состояние после родов. Имеет место и послеродовая депрессия сейчас, в организме такой убойный гормональный коктейль ... Вам кажется что мир рухнул, что жизнь никогда не будет прежней и нет края этому всему, но поверьте, жизнь совсем скоро будет намного лучше прежней) Доченька скоро будет становиться осознанной и радовать вас. Конец и край этому состоянию есть, я пришла в чувство только к 3 месяцам ребёнка. Увы, это состояние меня настигло оба раза в послеродовом периоде. С дочкой были серьёзные проблемы по здоровью, недоношенная очень, там понятно почему переживала. С сыном всё было хорошо, но это повторилось. Видимо, организм так реагирует на гормоны. Хочется вас обнять и поддержать🫂Знайте, скоро всё наладится, сейчас вам надо только потерпеть и переждать это состояние. Гормоны улягутся и станет легче. Меня очень спасали прогулки, гуляла по 3 часа пока спал ребёнок в коляске. Сейчас лето, гуляйте и будет легче🙏

Нравится Ответить
ziyadovaaida
Aida·Мама сына (2 года), беременна (5 нед.)

Это гармоны

Я после родов несколько месяцев плакала

Месяц точно плака я помню

Я считала себя таким ничтожеством. Все меня доводило до истерики.. когда вспоминала роды вообще ужас плакала.. плюс я с ребенок постоянно одна ни какой помощи, терки с некоторыми родственниками и тд и тп… муж помогал конечно но на тот момент просто ни чего не понимала

Нравится Ответить
dariakhrisanova
Дарья·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Это звучит не особо,но все будет хорошо ❤️

Если Вы можете нанять няню, подумайте ещё раз, например, Вы спите а она в соседней комнате с ребенком

Сын родился, когда муж был в командировке, мне помогала 6 летняя дочка,бедная ,так по сей день и помогает ,помню один раз ,сыну было 2 недели ,я так устала ,что начала засыпать с ним стоя 😳чуть не уронила, испугалась..и всегда спала спать,когда он спит.

Нравится Ответить
lisa893
Lisa·Мама сына (2 года)

После месяца все стабилизируетеся с режимом

Нравится Ответить
kakponyatzhenchin
Ekaterina·Мама сына (2 года)

Спите днём ! Покушайте , покормите грудью и днём прям дремайте вместе с дочкой пока она спит

Успеете сделать все дела

Заказ доставки

Просто отдыхайте по возможности

Первые месяцы сложные очень эмоциональные и берегите себя пожалуйста 🙏

Нравится Ответить
olkkaa
Ольга·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Все будет хорошо.

Правда.

С первым я сходила с ума.

А плачете вы сейчас это гормоны. Я первые 2 недели рыдала вообще каждый день, непонятно от чего, потом ещё месяц всегда ровно в 17-15))) кололо грудь молоко приходило и у меня текли слезы.

Со вторым ребенком вообще все норм)))

Самое крутое со вторым мы знаешь , что все что происходит имеет свойство заканчиваться. И я уже знала, что если ночка сегодня ПИЗДЕЦ , завтра пройдет спокойно.

Спите с ней когда можете.

А как наладится хоть чуток режим, уснула, няню гулять сама либо в кровать либо в ванной полежать

Нравится Ответить
werbena
Елена·Мама двоих (1 год, 9 лет)

А Вам не няня нужна,а помощница по дому. И ее стоит взять. Первые три месяца нужно искать способы выжить. Все будет хорошо,иначе бы человечество давно вымерло.

Нравится Ответить
diana2113
Дина·Мама троих детей

Не надо ждать, что станет легче. И тогда ВАМ станет легче. Когда не будет какого-то непонятного ожидания. Просто надо принять, что теперь это ваша жизнь. Поэтому второе материнство проще. Ты уже знаешь, что тебя ждет. И нет розовых очков, что вот-вот ребёнок станет лучше спать, меньше кричать, меньше висеть на руках и т.д.

Нравится Ответить
katyachev
Катя Чеверда·Мама двоих (младенец)

О, меня все спрашивают, как ты с двумя, я всегда отвечаю «проще», потому что это реально так для меня! С двумя намного проще, чем с первым ребенком. Уже не скучаешь по старой жизни, а просто живешь в своей новой жизни и уже знаешь, чего от нее ждать 😁

Нравится Ответить
diana2113
Дина·Мама троих детей

@katyachev и даже и тремя проще, чем с одним 😄

Нравится Ответить
infinitelove
infinitelove·Мама сына (7 лет)

Первые недели самые сложные. Неизвестность + гормоны. Это адаптация и это пройдёт и очень скоро! Вы научитесь взаимодействовать с ребёнком, научитесь её понимать. Обязательно!

А режим он в ваших руках) Я сама человек режимный и где-то к месяцу, несмотря на то, что я его почти весь пролежала в больнице, сбегая только на ночь домой, мне всё же удалось ребёнку сформировать удобный для меня режим)) и у вас получится!

Чтобы выспаться, меньше упахивайтесь в быту, старайтесь по возможности все дела делать пока дочка бодрствует, а спать ложитесь вместе с ней! Меня только это спасло от недосыпа и превращения в зомбака)) Потому что помощи было ноль, а муж вечно на работе и мог побыть с ребёнком только вечером, когда я готовлю ужин.

В общем, хочется поныть, нойте! Эт нормально. И помните, всё образуется! По-другому просто и быть не может. Обнимаю 🫂

Нравится Ответить
___yana___
Яна·Мама троих детей

Я вас обнимаю и уверяю) все наладится.. и гв или св), и сон, нужно немного времени. Сейчас преобладают гормоны и страх неизвестного) Для меня тоже с первым ребёнком было ооочень сложно, особенно первые две-три недели, если честно, первая моя мысль, когда мы вернулись домой, была, на хрена я во все это вписалась, хотя ребенок был желанный и запланированный. У нас не складывалось ГВ, я вообще не очень понимала, что с ним делать, с младенцами до этого не общалась, чувствовала себя сапером 😅 было сложно морально, это уже потом, родив вторую дочку, я поняла, что все гораздо проще, чем мне казалось со старшим, потому что уже не было неизвестности. По поводу няни, я бы попробовала, может есть смысл проконсультироваться в каком то агентстве, что они могут предложить в вашей ситуации, у них явно есть опыт с такими малышами на гв, может изначально это будет два-три часа, когда вы элементарно сможете спокойно сходить в душ, спокойно покушать, а там, как наладится режим сна и питания, выстроите удобный график.

Нравится Ответить
allaprostoalla
Алла·Мама четверых детей

А ещё совет,спите когда ребенок спит,это правильно,но я понимаю,что сейчас это невозможно,потому что ты ложишься со страхом,дремлешь с тревогой и просыпаешься в панике,я помню это чувство, нужно развеяться, нужно больше общаться,хотя бы тут,читать,и понимать то,что ребенку тоже страшно,ведь он попал в неизведанный мир,где все не так,как у мамочки в животике, слишком шумно, слишком просторно, слишком светло и очень одиноко,ведь малыш больше не слышит мамино сердцебиение,которое его успокаивало.вы единственный человек у него,кто способен защитить,уберечь,любить и просто быть для него всем миром,по этому желаю вам мира в душе, знайте,вы лучшая мама своему ребенку,вы справитесь

Нравится Ответить
allaprostoalla
Алла·Мама четверых детей

Я испытала это состояние родив 4 ребенка, никогда не ожидала,что мама на опыте может поехать кукухой из-за послеродовой депрессии.я плакала сутками,хоть и помощников было валом,моя задача была только вовремя доставать сиси,но и с этим я справлялась хреново,я ловила панику при любом писке,я ревела вместе с ней,виня себя,за то что я хреновая мать,винила ее,за то что у всех дети как дети,а у меня исчадие ада,я молила мужа, внимание,отдать ее в детский дом первые пол года точно.как он меня не бросил,ему памятник нужно поставить смело,меня крыло как последнюю психопатку.а сейчас этот маленький демон спит с мамочкой и папочкой так сладко,закинув обе ножки на каждого,чтобы поровну проявлять любовь и я не понимаю,как я могла бы ее отдать в детский дом,я бы не познала столько любви,не будь ее.все временно,первый ребенок,первый опыт,это всегда волнительно и переживательно.не знаешь когда и чего хочет эта кроха.аам просто нужно время,чтобы узнать друг друга.если есть возможность нанять няню, берите,пусть она просто находится рядом,говорит, подсказывает,отпускает вас подышать свежим воздухом,есть молокоотсос и бутылочка ,нет никаких проблем, главное чтобы мама была в ресурсе,т.е в адеквате

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Это видимо действительно гормоны, а не только опытность! Иначе не объяснить 🙏

Нравится Ответить
ritash1706
маргарита·Мама сына-младенца

Первые два месяца они спят же :) ну наш точно спал. И я вместе с ним 😆 мы высыпались. Даже если он за ночь ел очень много раз. То мы за день вместе нагоняли часы сна :)

Вы просто ложитесь рядом. Гладьте по спинке малышку. Она будет успокаиваться. Расслабляться. И вы точно так же.

Ребенок чувствует ваш. И если вы нервные. То и он такой же.

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

@zerzy ну да, если б дело было в том, что я по спинке не глажу и бегаю, пока ребенок спит... Я ж не мазохистка, сама себя искусственно доводить, а потом пост в мл строчить 😅

Нравится Ответить
zerzy
Татьяна·Мама сына (2 года)

@liza_fortochkina вот и я про то же. Я, Вас очень понимаю, у вас сейчас самое тяжкое время (будет еще пару месяцев), потом лайт, после года или полутора - снова жопа. Поэтому - если муж пока не рядом, берите няню (кидсаут, помогатель), в объявлении прямо прописывайте - есть малышка до месяца, в основном - с ней буду я, но нужна женщина на подхвате, а в будущем - для более существенного присмотра. На данный момент - подмыть, присмотреть 15 минут, пока я пью кофе/моюсь/в туалете, по привыканию ребенка - присмотр полтора часа в соседней комнате, пока я сплю. Реально, я так и писала в объяве - нужна няня на пару часов 3 раза в неделю, без кормления, без допуслуг - максимум прогулка (я работаю, мне иногда ОЧЕНЬ НУЖНО хотя бы час сосредоточиться). И да - няня нашлась, прекрасная женщина, контакт с ребенком нашла с первого посещения (с собеседования). Конечно, у вас будет боязнь и требования, поэтому первые ее дни работы все будет под вашем контролем. Если все будет ок - расслабитесь и будет небольшая возможность передышки

Нравится Ответить
zerzy
Татьяна·Мама сына (2 года)

@liza_fortochkina да, можно искать няню на несколько часов в день не каждый день. Возможно, мне повезло, но тем не менее. Вам нужно отдыхать. Я первые 3 месяца мамства воспринимала как "интересный эксперимент", возможно поэтому не свихнулась, мне было в новинку, любопытно, плюс адреналин хреначил адски (в роддоме я за 4 суток поспала 3 часа и норм, дома - три часа за ночь - максимум, днем - ноль часов). Но, как сейчас в популярном меме - "были знаки")))

Нравится Ответить
inna_inna
Инна·Мама четверых детей

Спите все свободное время с ребенком в кровати вместе. Чайку попили,бутербродик съели,в туалет сходили,и опять спать вместе легли.

Либо берите няню,толк будет. Покормили,ей отдали-40-80 минут будут свободны-поспали. Она вам на кормежку принесет и опять легли спать,и втянетесь так постепенно.

Нравится Ответить
froekensnork
Диагноз: Настя·Мама дочки (7 лет)

Как человек, который плакал этак на десятый-двенадцатый день жизни ребенка, ощущая, что жизнь кончена, и теперь я просто машинка по жизнеобеспечению другого существа, с которым даже связь еще толком не установилась.

Скажу вам слова своей свекрови, которая звонила меня утешать.

"ТАК НЕ БУДЕТ!"

Правда. Обещаю. Так не будет.

Первые недели после выписки самые панические и непонятные. У ребенка, хотя и спит он очень много, НИ ХРЕНА не устаканилось вообще еще. Он вас не видит, почти не слышит, не любит, не понимает, не осознает, он просто кабачок с потребностями. У вас еще жесточайший раздрай после родов, ни хрена не понятнл и очень страшно.

А у всех кругом продолжается кощунственно, возмутительно обычная жизнь!!! Это ужасно! Вы умерли, а они живут себе, будто ваш мир не взорвался только что!!

Так не будет.

Малышка окрепнет, привыкнет к миру, будет режим, будет первая улыбка, будет сфокусированный, осмысленный взгляд, будет первое "хи-хи", которое просто разорвет вам сердце к чертовой матери, потому что еще никогда не приходилось ему вмещать настолько огромного чувства.

Будет скупая слеза из глаз мужа, когда она погладит его по лицу.

Будут у вас долгие, размеренные, медленные, ленивые прогулки с кофе и созерцанием шмелей, цветов и собачек.

Будут ссоры и примирения с мужем, которым чем раньше, тем лучше следует стать открытыми диалогами не в форрме "ты опять...", а в форме "мне плохо/грустно/тяжело, мне нужно Х, потому что Y, и мне очень бы помогло, если бы ты Z".

График сна образуется. Не все, но многое будет относитедьно предсказуемо. Успокоятся колики, прорежутся зубки, прояснятся глазки, наладится режим, наладится ГВ! Обязательно!

Все будет хаотично, но хорошо. Нойте сюда, мы здесь!

Нравится Ответить
anaconda__
Мать драконов ·Мама троих детей

Ну какая вы 🔥ну какие слова правильные 🔥 умничка просто, спасибо 💜

Нравится Ответить
tihayali

Я со старшим сыном так два месяца мучилась, спал только на груди. Я полулежа на диване обкладывалась подушками и так спала. Крепитесь. У меня сейчас проблема с младшим - ночами спит некрепко, постоянно соску теряет, просыпается, сплю по часа два за ночь, а мы на ИВ, грудь не дашь, тут приходится время еще выдерживать. Пока креплюсь, но не знаю на сколько хватит.

Нравится Ответить
mary_nika
Мария·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Няня может носить на ручках в соседней комнате.

Нравится Ответить
zerzy
Татьяна·Мама сына (2 года)

Плачьте не стесняясь! Да, в ближайшие дни/недели будет адский недосып и кукуха будет ехать. График реально образуется, но колики (очень надеюсь, что вас минует, но это слишком частая тема) внесут очередную жесть в вашу жизнь. Если муж в командировке ненадолго - то сцепить зубы и дождаться его. Если надолго - то няню, причем вызвать женщину на полный день хотя бы дважды в неделю, причем с функцией домохозяйки возможно. Да, в первый день/два пользы будет мало, но когда запах няни ребенку будет знаком - у вас будет часа полтора на сон днем. Плюс помощь по дому - пропишите это в обязанностях. У меня сын буквально жил на мне месяца три, а это у меня не было гв (первый месяц - все идеально, со второго колики хренанули и все, жизнь только "живот к животу", я жила в кресле, под конец уже "укачивала подушку" и пыталась накормить сына бутылочкой с водой вместо смеси). Это недолгий период, но вам нужна помощь - если мужа рядом нет, то пусть это будет няня - подержать, подмыть, со временем и дать выдохнуть хоть час.

Нравится Ответить
leka_vasilievna
Лёка·Мама дочки (3 года)

Все хорошо! Многие это проходили!

Помню себя что сижу и рыдаю на кухне потому что завтра надо везти дочку к врачу. Просто. Отвезти. К врачу. Меня это довело до истерики, при том что в то время папа дочери был рядом с машиной, сама давно за рулём, есть такси. Так горько я не рыдала годами, сейчас вспоминаю с нервной улыбкой

Гормоны они такие, все наладится!

Нравится Ответить
natali19nata
Натали·Мама дочки-младенца

Не знаю поможет ли мой совет, но моя доча спала намного дольше в коконе зевушка. Она видимо проваливалась в него, он ее тело укутывал, я еще утепляла ребенка, и она горааааздо дольше спокойно в нем спала.

Более менее с малышкой режим устаканиться к месяцу, тут главное питание и сон

Пусть вас греет мысль о том что вы стараетесь не зря и миссия сейчас выкормить и вырастить ваше дитя)

Включайте интересные сериалы и валяетесь вдвоем в кровати, первое время у вас период донашивания, это неизбежно😉

Нравится Ответить
vica01
Вика·Мама дочки (7 лет)

Берите няню на ночь и не страдайте от недосыпа, раз есть такая возможность. На ночь можно оставить няне молока заранее и спать спокойно.

Нравится Ответить
sunny_rowan
Софа Попова·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Так Даше много не надо. Теплую маму, мытую попу, да поесть молочка. Ну и на животике повальяжничать немного между кормлениями. У нее мир маленький. И весь состоит из тебя.

На самом деле надо вместе с дочей спать. Она спит и ты спи. Вот) такой классный секрет. Все наладится.

У тебя на самом деле просто потрясающий период жизни. Теперь на свете есть чудесная Дочка, которое любит тебя больше всех на свете.

Беби блюз сойдет через некоторое время, ты еще кайфанешь от малышки)))

Нравится Ответить
liusiacat
Юлия·Мама дочки-младенца

Мы с вами почти вместе родили по сроку..испытываю все слово в слово🥺как помочь себе?

А еще как побороть чувство,что если она плачет,истерит,это не значит,что ей больно🥺я просто в эмоциональном шоке…и слезы льется сами по себе(ни в магазин не выйти,не прогуляться(у нас пока режим крики-еда-сон..режима нет никакого и крики из за животика нескончаемые(((

«Оденьте сначала маску на себя,затем на ребенка!»

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Понимаете сейчас как никто 😅🙏

Нравится Ответить
katrin_tyu
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Материнские чувства не рождаются с ребёнком, а приходят потихоньку. Они обязательно вас накроют)

Сейчас переходите на совместный сон. Спите вместе, когда и сколько хочется. Ребёнок с мамой спит лучше, спокойнее. Переодели, покормили и спать) Кушайте всё, что хочется. Не получается готовить сейчас и ладно - пользуйтесь доставкой. Не убрано и ладно, всё по возможности.

Гуляйте много, гв не помеха. Скоро будет тепло, можно гулять весь день. И коляска, и слинг, и эрго рюкзак, всё доступно для комфортных прогулок.

Примите свой маленький, сладкий комочек. Обнимайте, тискайте, нюхайте))

Легче обязательно будет. Сейчас у вас самый сладкий и нежный период. Впитывайте всё, что происходит. Дети очень-очень быстро растут и усталость забывается 🥹 Ещё и скучать по младенчеству будете))

Сложнее будет, когда начнётся "мама поиграй со мной! " 😅 да и это здорово.

Прежней жизни уже не будет, но будет не хуже, точно! ❤️

Нравится Ответить
mrs_kurbanova
Анастасия ·Мама троих детей

С первым ребёнком я чувствовала ровно тоже самое, прям один в один прочитала и прям снова окунулась в атмосферу 6,5 летней давности 😭

Плакала каждый день, ужасно хотела спать и чуть-чуть сбежать в другую страну или даже лучше планету 😂

А ещё так сильно хотелось, что бы кто-то просто сказал, что я хорошая мама и всё делаю как надо и всё со мной так. Потому что я себя уверяла в обратном первые 4 месяца.

Так что вы не одна и вы хорошая мама🫂🩷

Мне очень помогает одна мысль, со старшей повторяла, как мантру "Дети растут, всё проходит, ничего не будет длиться бесконечно". Оно так и есть.

Сил вам, это пройдёт 🩷

Нравится Ответить
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

Я еще в бреду представляю, как у меня тело раздваивается, одно идет менять памперс, а другое спит в кровати 😅

Нравится Ответить
alina.nnov
Алина·Мама сына (1 год)

У меня после родов две-три неделе было состояние 1 в 1. Только муж и мама были рядом. Но я могла просто сидеть и начать рыдать и даже не могла объяснить почему плачу.

У вас сейчас не только перестройка на новый ритм жизни, но и гормональный всплеск. И мой вам совет, зовите няню, хотя бы на 3-4 часа в день. Не знаю как Вам, но я сейчас четко осознаю, что мне иногда просто хотелось, чтобы кто то другой взял малыша. Одно простое действие, взял из кроватки и отдал мне покормить. Взял переодел, и отдал мне на руки.

Когда у меня родила лучшая подруга через полгода после меня, я первым делом когда приходила к ней брала забирала у нее ребенка и просила приготовить чай, или сесть рассказать что нового, а сама ходила с крестником. Недавно она подтвердила, что на самом деле в этот момент ей тоже становилось легче. Поэтому подумайте. Это недолгий период, скоро правда будет легче) но попробуйте себе его облегчить

Нравится Ответить
anna_1411
Анна·Мама двоих (младенец)

+

Муж приходит я тоже ему вручаю. В эти моменты и правда легче

Нравится Ответить
Читайте также
Карина
giniyatullina
Карина·Мама сына (7 лет), беременна (34 нед.)

Чего хочется?

Почему то очень хочется холодного пива с апельсиновыми дольками🙈🙈 не уверена, что я раньше это где-то пила, но оооочень хочется. И черешни, моногооо черешни🤤 а вам чего хочется?

8
solnze5 Незнаю ,ни разу не было такого ,чтобы вот прям хотелось до слез чего то…может ещё не время😄
k_ilia Сегодня поела черешню🤪 вкусно
lildishazz ледяное пиво с воблой 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Читать все 62 комментария →
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама двоих (младенец)

Поза русалки у кота: считается ли?

post image

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))

Иногда присаживается с опорой на спину

100269
alisha111611 На Котов можно смотреть бесконечно
elantoshina82 Девочки у кого шотландцы сильно они линяют? Я замучилась эти волосы убирать везде и чесать его, хотя
veranyuta Мой и на шпагат садится научился😄
Читать все 956 комментариев →
Дарья Фотограф Новорожденных
dasha.ram.life
Дарья Фотограф Новорожденных·Мама троих детей

Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы

post image

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞

И сколько вы до него встречались по времени?)

Я к чему спрашиваю…

Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)

Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲

Разговоры с ней разговаривали конечно

Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈

У меня это было в 16, и то считаю что рановато

514
love-love1993 В 20 лет, месяц общались. У подруги отношения в 15 начались со свестником, первый раз был в
mmxslow 14. год встречались. любила его сильно. как получил, что хотел, слинял. оказывается, у него еще одна девушка
vi.nogradova За три месяца до 17ти летия) С парнем встречались почти 4 мес ) друг у друга были
Читать все 1311 комментариев →
Мария
mariya_zh
Мария·Мама двоих (младенец)
post image

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно

691
buhlo_22 Ради таких глазенок я бы и в 5 утра вставала. И в чем собственно проблема? За 9
marike888 Моя младшая с роддома просыпалась в 5. Ближе к году стала в 7, сейчас в 8.30. Ну
mrs.sneg После двух стал и позже ложиться и вставать в 8-9 Первые 2 года подъем был в 5
Читать все 299 комментариев →