Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Татьяна/Фитнес-тренер и работающая мама

Целлюлит и отеки: как убрать навсегда?

Целлюлит и отечность, что делать?

✅На выраженность целлюлита и склонность к отекам влияет генетика. Именно она определяет состояние вашей соединительной ткани и кожи

У вас есть знакомые даже с лишним весом или те, которые жрут че попало и у них упругая идеальная кожа и целлюлит не виден? Вот это оно (зависть😂)

❌Целлюлит - это не лишний вес

❌Похудение не равно упругость

✅Даже если вы пашете в зале, на мышцах сверху тоже может быть целлюлит (это мой случай)

✅Минимизировать целлюлит можно только комбинацией: питание + спорт + разгон лимфы и кровотока + нормализация гормонов

❌Кремы и скрабы не помогают от целлюлита

❌Массаж и дорогие салонные процедуры дают эффект на 1 день. Я платила за эндосферу 5000 руб за сеанс, чтобы походить с чуть гладкой кожей пару часов😂 И целлюлит никуда не делся

2

Комментарии

irochkalex

Ирина

Мама сына (3 года)

Разгон лимфы как делаете?

Девочки, кто сколько набрал? Я весила до родов 43 а сейчас 55( это потом уйдет лишний вес? И есть ли проблемы с кожей…

Девочки, кто сколько набрал? Я весила до родов 43 а сейчас 55( это потом уйдет лишний вес? И есть ли проблемы с кожей связи с беременностью ( растяжки, целлюлит)?ттт растяжек нет ни одной но на ногах и попе целлюлит такой явно выраженный пошел (

✅Ожидание / ❌ Реальность

✅Ожидание / ❌ Реальность ✅Вторая беременность легче первой! ❌Нифига не легче, даже тяжелее пока ✅Главное это позитивный настрой, тогда буду хорошо себя чувствовать! ❌Не работает, когда стоишь согнувшись над унитазом ✅32 года это возраст полный сил и здоровья, до 40 вообще отлично рожать! ❌Расскажите это моей поджелудочной и песочку которым я посыпаю, пока бегу до туалета ✅Беременность не отразится на образе жизни, я смогу быть активной и мобильной! ❌Ну вы поняли, лежу, смотрю в окно, пока это вся активность ✅Мой круг общения не изменится в жизни и соц.сетях! ❌Строчу советики на мамском форуме 🐔 ✅Главное это саморазвитие: книги, обучение и домашняя работа над собой ❌Это классно, но очень лень пока ✅Если в роду не было двойни, то такого произойти не может ❌😂😂✊ А как у вас?