Как я сбросила вес за 2,5 месяца? Мой секрет!
Можно просто тут красивая постою 🥹🤎
А вообще у меня на весах цифра 60, 2,5 месяца интервального голодания и я пришла к своему долгожданному результату , к которому не могла придти 5 лет:) * просто раньше этого не хотела) а вот сейчас захотелось, продала себе идею и всё получилось, теперь надо подкачать немного тело и будет 🔥
Наталья ·
Мама сына (7 лет)
Поздравляю🎉вот это сила воли 🔥🔥🔥
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо🥹🫂
🎭Алина ♊·
🔥🔥🔥
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
☺️☺️🫂🤍
Amaliya·
Мама троих детей
Какой интервал был у вас ?
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
5,5 кг
Amaliya··
Мама троих детей
пп соблюдали ?
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
да, без этого не будет результата)
Луу·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@_mama_irochka_, @login101, мне кажется ещё зависит от типа фигуры) У меня всегда была узкая талия и широкие бедра, и вот при такой структуре тела мне кажется 60 это хорошо) Но опять же у каждого свое хорошо😀
_mama_ira_··
Мама дочки (5 лет)
Вот и у меня низ всегда чуть больше верха был. Но при нормальном весе у нас с вами это выглядит очень даже симпатично🤩 мне вот осталось где-то взять силу воли и эту попу подтянуть, а то подвисла🙄
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
ну вы прекрасно выглядите 🔥🔥
1361m·
Мама троих детей
Очень хорошо выглядите 🌷
Подскажите, что кушали на завтрак и ужин?
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо☺️🎀🤍
Яйца, рыба, гречка , курица, овощи)
Александра·
А что значит «продала себе идею?»
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ну когда в голове нет мысли о чем-то , то это никогда не получится, все начинается с головы, вот если Вы себе сможете продать идею, зачем вам это и для чего, то результат будет 10000%
Виктория··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
это точно. Так себя и мотивирую 😁
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@vikkitimi, да это очень важно, всё идёт сверху , с мозга) если там идея не продана и нет согласия , не получится , ничего)
Алена·
Что значит красивая постою???
Очень красивая!!!! Как модель с Итальянского журнала! Вы молодец с большой силой воли.
Луу··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо😅 аж смутили 🥹🎀