Магний принимаю на постоянке, сложно сказать, возможно ору меньше, чем могла бы. Прям раздобреть и на всё включить похуизм способно только белое сухое или светлое фильтрованное
Хотя из за бардака стала прям значительно реже орать после того, как появилась домработница. Раньте просто в ярость приходила от того, что мой многочасовой труд перечеркивается за считанные минуты. Сейчас перечеркивается не мой труд, и от этого как-то легче, не вызывает такой ярости
Ну магний и витамин Б.
А вообще я крайне редко ору .. мне стыдно :( муж орет частно . Это все же воспитание ..
так что воспитывать себя самим .. если в детстве не научили .
Ну я так думаю
@guru_wine, ага, а у меня перевозбуждается сильно, начинает носиться, прикусывать… Мирослав у меня золото, просто он вечно в режиме слоумоушен, что совсем не соответствует моему темпераменту😬
Дополню. Найти источник для выплеска.
В моем случае - я занялась проблемами дома (не убирают в парадной, не ремонтируют фасад и тд.), проблемами дорог перед домом.
Это офигеть сколько забирает энергии и с пользой.
Всю злость, но мирно (важно!) я выплескиваю туда.
Тем самым имею этакую ситуацию с которой я борюсь. По сути ору, но через бумагу 😆
@namaste_bitches и не говорите. Хотя папа не орал и в детстве, но при нем мы все-равно себя тише вели. Хотя я не скажу что он прям строгий🤣 вот мама орала))) Хотя к маме нет никаких претензий. Орала за дело🤣🤣🤣
Мне очень помог магний определенный. Вот был пик, я готова была рвать, метать. Его пропила, да и плевать на всё. Пережили срочный сбор вещей за 3 дня и переезд. Я даже не сорвалась
@katrin_de_iv, говорю; сейчас я буду очень сильно ругаться/орать и тд. Сын начинает делать, что я прошу и после сказанного у меня градус падает. Рекомендация какого то психолога, особенно для тех кто доходит до рукоприкладства
Со старшим я не орала, научилась , наоборот, с младшим