Надо хорошо «чувствовать» свой язык, особенно его корень (поднимайте и опускайте его) , нащупайте им махраджи букв,
Для языка это непривычные положения поэтому нужно как бы его «приручить», не знаю как сказать чтоб поняли 😄

Включаете айманд сувейда в ютубе

Ин Ша Аллагь и у вас будет получаться ❤️❤️

Еще есть видно уроки

Если вы с усталой занимаетесь
Попросите ее объяснить

Вы кто по нации?
Свой язык хорошо знаете ?

Очень много мучилась и получилось
Практика ❤️

Первая как (то), но когда говоришь просто «то», ты касаешься кончиком языка верхних передних зубов. А ты попробуй коснуться передних зубов серединкой языка (серединкой сильно сказано, но язык побольше чтоб приделал к зубам)