Тревога перед первым скринингом: как справиться с переживаниями? (до скрининга 3 недели)

Тоже не могла дождаться, пошла в 11 недель делать и там что-то понаписали, как я поняла как раз из-за того, что ещё рано было и не все могут увидеть, а что-то потом в норму придет. Не зря эти все сроки придуманы наверное.

Так что сама себе ещё больше тревоги создала 😬

Пейте магний, думайте о хорошем, отвлекитесь на что-нибудь, говорите с малюткой и все будет гуд 🫶

Да, была)) никак. Проживать эмоции и делать обычные дела)

Я на узи каждые 2 недели хожу, так как из-за близнецов угроз много. Каждый раз паника небольшая. Но на первый скрининг было страшнее всего, так как там вообще из крошки уже ребенок сформировался.

Старалась меньше читать про беременность, роды и прочее. Побольше смотреть что-то доброе и позитивное, в этом плане спасалась диснеевскими мультиками про принцесс 😅 короче просто пыталась фокус на что-то доброе переключать каждый раз. И твердила себе «от того что ты переживаешь ничего не поменяется, только наоборот хуже сделаешь себе и малышу. Успокойся»

Из-за того, что это был мой первый скрининг, мне было больше любопытно, чем страшно. Как все проходит, что скажут, что делают, куда идти, и тд.

К тому же я была занята сильно учебой, и это было как будто важнее, чем беременность.

Тут наверное от человека зависит все. Все его переживания и тд.

Я как-то проще относилась. Беременность вторая, первая была абортом, и потому я очень, как бы грубо не звучало, пофигистически отнеслась ко всему.

Хотя даже когда кровь сдавала, на бесплатный нипт, там какие-то анализа пришли стремные как мне показалось, я больше переживала, что мне куда-то ложится и чистку делать, а не из-за бебика. Что опять доказывает мое отношение ко всей этой ситуации.

Терпения Вам, все будет гуд ❤🙏🏻

Странно , но с детьми ни разу не переживала совсем . А с Б дочки перед скринингом переругались все до войны вдрызг. 🤣🔥умеем практикуем ..

Сходила с ума

Нет,вообще спокойная была оба раза)

У меня всегда тревога, особенно в беременность...

Как я справлялась - я думала, что от меня ничего не зависит и что бы не случилось - это мой малыш все равно, ну и после УЗИ конечно легче становится)

Ооо я тревожилась до трясучки. Отпустило только после скрининга, такое облегчение.

Передо мной была девушка, она рыдала и дрожала вся бедная, ее даже отправили в коридор успокаиваться, так как на таких нервяках не смогли провести)

Переживать нормально, но вы настраивайте себя, что вам сейчас нужны положительные эмоции, старайтесь переключаться. Отвлекайтесь и отгоняйте от себя плохие мысли. 💭

В первую беременность не особо понимала смысл этой процедуры, поэтому не боялась. Во вторую беременность была сильная тревога, прям невыносимо было ждать, так и не дождалась, в 9.3 недели замершая. В эту беременность прям максимально была уверена, что с малышом все отлично и не переживала. Мне кажется любая женщина будет переживать, это же нормально

Тревожилась перед первым так сильно, что когда уже легла на кушетку для узи, слезы потекли сами от перенапряга. Успокоиться не помогало ничего. Перед вторым и третьим скринингами волновалась намного меньше

Всегда настрой на лучшее , если есть что то , нужно просто верить в лучшее и делать все для себя и малыша .

Перед всеми , но первый самый сильный волнительный .

Это норма ....не загоняйтесь , гладить животик и говарить малютки завтра тебя увижу моя сладкая ягодка , мое второе сердечко .

Я все 3 раза на все скрининги трясусь) отпускает только после