Девушки, кто занимался спортом во время беременности, с какой недели начали и каким? Планирую пойти на пилатес в скором времени и хотелось бы вернуться в спортзал, хотя бы с минимальными весами
13.03.2025
1
deleted_eln В первом триместре занималась йогой, потом до 36 недели зал, йога, бассейн. Но в зале от многих