Запись из каналаРецепты
🥞ОВСЯНЫЕ ПП-БЛИНЧИКИ
✅КБЖУ на 100г: 183/8/6/22
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- овсяные хлопья 60г
- яйцо 1шт
- белок яйца 2шт
- йогурт или сметана 2ст.л
- ванилин 1ч.л
- разрыхлитель 1ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣Смешиваем все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
2️⃣Сковороду смазываем слегка растительным маслом, жарим на среднем огне по 1-1,5 минуты с каждой стороны.
#похудеть #похудетьсалександрой #ппзавтрак
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Что-то хлебушка захотелось сырно-чесночного))) Ингредиенты Сыт твёрдый 100гр Соль щепотка 2 яйца Специи по вкусу Кефир 100мл Разрыхлитель 1ч.л Сухой чеснок 1 ч.л Мука 120 гр ц/з для пп а так обычная подойдёт Натереть сыр на терке, добавляем туда 2 яйца и все остальное и хорошо перемешиваем ))) все перекладываем в форму. Выпекаем при 180гр 50 минут. Запах дома просто божественный стоит ))) #konoplya666
Вкуснейшее овсяное печенье Рецепт прост : Банан Яйцо Пачка разрыхлителя Ваниль Овсяные хлопья
А кто-нибудь знает где можно приобрести качественное овсяное печенье из хороших ингредиентов, тоже касается зефира. Самой с этим возится сил нет, а в магазинах какаха.
Первый день на пп Овсяная каша и варёное яйцо🤮 Тут есть,кто хорошо скинул на пп?
