Разваливается таз и поясняться, аж ходить больно, слёзы наворачиваются🥲посоветуйте специалиста кто собирает после родов? Пока беременная я же ничего сделать не смогу? Или может у кого то так было , чем спасались?
Я ходила на тайский массаж, к специалистам кто работает с беременными. За 2-3 сеанса ставили на ноги. Да вы даже сами себе можете помочь, йога для беременных, упражнения всякие, расслабление мышц, почаще стоять в клп и обязательно скажите врачу что так чувствуете себя.
у вас ещё самое интересное впереди, ребенок сейчас начнет активно прибавлять в весе, будет с каждым днём расти живот… самое время сейчас понять почему у вас такой дискомфорт, чтобы потом не слечь вообще)
У меня тоже самое и симфизит 0.8. Сказали ничего не делать. Прошло после родов
Приходите, сейчас как минимум облегчим вам состояние до родов. И уже после них "соберем" вас🤗
Можно на массаж и к остеопату, можно тейпирование делать. Если симфизит, делайте специальные упражнения.