Девушки, у меня наполеоновские планы. Поэтому 2 вопроса:
1. Кто-то участвует в каких-то проектах по похудению. Желательно в нашем городе и желательно в вечернее время чтобы тренировки проходили.
Либо посоветуйте групповые занятия, куда не стыдно прийти +20кг и сразу после родов, я имею в виду в плане подготовки. Не туда, где профессионалы уже, и я такая, не алё😂
а если это ещё и советский район будет-вообще бомба! А если нет, то не проблема.
2. Есть тут те, кто учился на ландшафтный дизайн? Заканчивал какие-то курсы, как короткие, так и продолжительные. Очень хочу продаться в эту тему, но не знаю с чего начать(
Продолжу тут рассказывать, тем кому интересно(первая часть у меня в профиле).
на этот раз, как и обещала, речь пойдет про моё восстановление после ЭКС…
Выписавшись из роддома, я кайфанула! Дом, родные, помощь.. последнее было особенно ценно, ибо даже на 4 день после реанимации я не могла до конца разогнуться, а вставать с кровати к сыну, для меня было, по прежнему, тем ещё квестом. Наверное, организм перетрудился за ЕР роды, отработав на 100%, а после, он не ожидал ещё и операции, что окончательно вытянула остатки сил и привело к долгому восстановлению. Это состояние продолжалось недели две-три.
* Заспойлерю: живот, испещренный растяжками вдоль и поперек, так и не ушел, даже спустя несколько лет, плюс со мной осталось 5кг до беременного веса.
Уже дома мы назвали сына Тимофей. Придуманные для малыша 3 имени ещё до родов, не подходили ему, от слова совсем🤪
Потом постепенно мой организм начало отпускать. Я начала ходить прямо, у меня сошли отёки(да, не сразу после родов, а только вот примерно в это время), я начала справляться с делами по дому, а не только целый день лежать и заниматься ребенком… всё начало налаживаться. Меня все поддерживали. Муж справлялся как мог, отпуская меня раз-два в неделю по моим делам на целые вечера, сам оставаясь с малышом. Как говорится, за неулетевшей кукухой у мамы новорожденного, стоит прекрасный муж и отец)
Здесь хотелось бы как раз сделать отступление и рассказать пару слов о муже и наших отношениях. Ещё даже будучи не на этапе серьезных отношений, мы как-то раз разговорились, сколько детей, когда и кого хотел бы мой муж и я. И каково было моё удивление тогда, и удивляет до сих пор, так это то, что мы хотели оба троих детей(пол был не важен) и оба с одинаковыми промежутками: двух первых погодок и третьего дет примерно через 5.
Так вот, как вы понимаете, погодок у нас не случилось. Из-за шва. Я побывала у врача через месяц после родов, где мне сказали, что восстановление идет медленно, матка сокращается плоховато, но в пределах нормы. После этого, я как-то совсем забила на свою женскую часть организма. И к врачу я пошла уже только тогда, когда мы заговорили о втором. Это произошло когда Тиму было около 2х лет.
Тогда то я и пошла на обследования. Мазки, анализы и… узи.
Уже в клинике у меня обнаружили что-то неладное со швом. Моя врач сказала, что-то он тонковат в одном месте. И с полной уверенностью дала направление на МРТ. Сделав его, я получила диагноз «ниша». С этим заключением была направлена в ПЦ, для того, чтобы решить, что со мной делать. Было 2 варианта: операция(один в один кесарево, те же манипуляции, для того, чтобы иссечь нишу) или пускать в опасный и сложный беременный путь(как было прочитанно в нескольких источниках и форумах во всемирной паутине).
Попав в ПЦ меня поставили к ним на учет. Врач, осмотрев результаты приняла решение свести меня с заведующей для принятия решения. Записала через 2 недели после своего приема и мне оставалось ждать.
К слову, решение я приняла быстро: если нужна операция, значит ей быть. Ниша не рассасывается сама, спустя много лет она остается. Вне беременности она абсолютно не опасна, иногда только может смазать боль во время кд, но тоже не значительно. Но в моём случае, остановиться на одном ребенке, когда мы оба хотим троих, было нереально. Поэтому, через 2 недели, я шла в ПЦ с мыслями, что вероятнее всего меня подвергнут метропластике.
В день беседы с заведующей, она посмотрела на мои анализы и снимки мрт, задала мне ряд вопросов, по которым вынесла вердикт: «вы можете беременеть. Ниша удовлетворительных размеров.»
Камень, свалившийся с моих плеч был тяжелый, но падал медленно, потому что далее от неё последовал ряд НО: «у Вас будет очень много рисков: прикрепление в район шва(не только на сам шов, но и близко к нему)-аборт, ибо чревато разрывом матки. Врастание плаценты в нишу-аборт. Вся б будет наблюдаться параллельно у них, для экстренных и возможных принятий мер. По прогнозам, доносить б до хотя бы 30 недель, а дальше возможно госпитализация на длительный срок под наблюдение…».
Я, как человек, который любит подготавливать почву заранее, сразу задала вопрос: «так может лучше сделать пластику, восстановиться и без таких огромных рисков наслаждаться беременностью?» я, конечно же понимала, что тут есть два но… первое было ерундой, но тоже имело вес для меня и мужа- восстановление после это пластики так же 1,5-2 года. Однако второе НО, заставило меня отказаться от этого плана действий… заведующая сказала, что никто не дает 100% гарантии иссечения ниши даже после пластики. Она может появиться вновь, а может и нет. Это индивидуально, зависит просто от обстоятельств операции, моего организма или чего-то ещё.
Выйдя с ПЦ, я конечно была воодушевлена. Сообщила родным и близким. С мужем обсудив, мы решили всё же планировать вторую беременность.
Здесь я думаю, мысль получилась законченной и пора остановиться…
следующая «часть» моего сериала будет уже последней. Она будет о второй беременности.
Почему я так много пишу… не знаю даже…
Наверное охото подготовить почву, перед постом о счастливом рождении второго малыша🤞🏼
Ну и считаю, что мои истории родов и восстановления могут быть полезны кому-то)
На втором фото прилагаю, что вообще такое ниша и как это примерно выглядит🤪
