Как организовать режим дня для малыша в 1 месяц? Сложности с распорядком бодрствования.
Дорогие мамы, помогите, пожалуйста, советом 🙏🏼
Никак не могу сложить пазл времени бодрствования. Малышу месяц, по идее бодрствовать должен в течение примерно часа. И в этом часе нужно как-то грамотно расположить все виды активностей: кормление, смену подгузника, непосредственно активное бодрствование и укладывание (опционально, тк не всегда засыпает на груди)…
Ребенок просыпается голодный, если сразу его не кормить, он злой и кричит 🙈 Если кормить сразу после пробуждения, то потом странно заниматься активностями, не хочется его с полным животом кантовать, мне кажется, что все выйдет наружу + активное время бодрствования должно же на первую часть ВБ приходиться.. В общем, всю голову сломала, поделитесь опытом, как у вас все складывалось? 🥲 #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Мое чудо до мес 3-х спала и ела , ела и спала из активности только зарядка по пробуждению , этого достаточно .
Кормила по требованию .
О каком то режиме вообще речи не может идти до первого регресса сна 💤
Спасибо! А то иногда кажется, что все чуть ли не книжки читают и картины рисуют, а мы только пообщаться и зарядку успеваем 😅
@supernata не надо от ребенка требовать в таком возрасте что то .... Он сейчас полностью зависит от вас и думает что вы одно целое , как таковой сепарации еще нет
Подскажите, а что такое ВБ, везде вижу и не могу понять))
Если цель вырастить режимного ребёнка, это одно.
Если нет, то кормите, как попросит. Это абсолютно нормально есть вокруг снов. У меня с детьми не получалось не кормить после сна. Тр есть схема проснулся- погулял- поел-уснул ваще не прокатывала.
По-моему, даже консультанты по гв и сну рекомендуют вводить режимы после 3 мес
Главная цель - вырастить счастливого ребенка и не поехать кукухой)) спасибо большое, успокаивает, что не у меня одной не работает схема без кормления сразу после сна…
В один месяц проснулся, поел, помылся, посидел на ручках, поел, спать. Если делать это растянуто во времени, то уснёт проще. Достаточно активностей)) Когда переедете на пол, на коврик, тогда можно будет заморачиваться насчёт активного вб. Там и вб станет подольше. А пока просто любите, кормите, целуйте, гладьте, говорите приятности🫶🏼
До и после мытья на столике показывала погремушку
Кстати, для успокоения расскажу, что мы до сих пор на гв именно после сна) это распространено – кормить после пробуждения
Покормили, положили в кокон/шезлонг, рядом поставили черно-белые картинки. Вы рядом посуду моете, что-то по дому делаете. Примерно минут 15. Надоело, захныкал, всё бросаете, берете покремушку: «Ооо! Что это? Погремушка! Тук-тук», лицо ладошками закрыли: «Где мама?» 10 минут. Потом подгузник меняете, подмываете при необходимости, ложитесь вместе, гладите его, смотрите в глаза, улыбаетесь, шикаете. Если через 15 минут заснет , отлично. Итого 40 минут бодрствования - для 1 месяца идеально.
И спать надо укладывать заранее. То есть если максимально ВБ 1 час, то ко сну надо готовиться минут за 15-20. Иначе перегул и пиши пропало🙃
Какой классный распорядок, спасибо за детали!!
@vulgarlady, после подмывания , перед тем как подгузник надеть. Там 3 минуты
Интуитивно, на автопилоте, сыт, чист, поспал, все ок)
По началу тоже парилась, а потом делала, как пойдет и как успевала. Потому что поесть тоже надо было, а спала она исключительно на мне.
Не парьтесь, иначе можно с ума сойти! Все по мере возможностей 🤗
@supernata, информации кучу, со временем научитесь фильтровать 🌹
Ой, мне кажется, слишком много заморочек 🙈
Я всегда кормила как захочет , ну и какие там особо активности ))
Обычно после кормления сразу меняла памперс , немного полежали , посмотрели карточки .
Потом походили поболтали 😀
На животе полежать немного,
Гимнастику поделали .
В таком возрасте еще нет активного и спокойного вб ) перед сном в любом случае успокоится либо грудью , либо соской , либо вашими руками )
Спасибо большое за пример! Чуть расслаблю булки и постараюсь не париться 😄😄
@supernata, да 👏 правильно )
Еще будет время чтобы заморачиваться )
Соглашусь с комментариями выше))
Как будет, так будет. Отталкивайтесь от настроения малыша и от своего желания
Малышу в первые месяцы надо только спать есть и пукать / какать 🙂
Остальное если получается)) после еды через полчасика 5 минут на животике. Не получилось - ну и ладно))
Спасибо!! А то из каждого утюга слышу про важность этого суперактивного бодрствования, а моему все эти игрушки и тд пока до фени, ему бы в стену лежать смотреть 😄😄
Успокойтесь
И забейте)
Как идет так и идет)
А то свалитесь с выгоранием раньше времени
Спасибо, буду стараться) Ох уж это желание поменьше налажать с первым ребенком 😅
Покормили, положили в кокон/шезлонг, рядом поставили черно-белые картинки. Вы рядом посуду моете, что-то по дому делаете. Примерно минут 15. Надоело, захныкал, всё бросаете, берете покремушку: «Ооо! Что это? Погремушка! Тук-тук», лицо ладошками закрыли: «Где мама?» 10 минут. Потом подгузник меняете, подмываете при необходимости, ложитесь вместе, гладите его, смотрите в глаза, улыбаетесь, шикаете. Если через 15 минут заснет , отлично. Итого 40 минут бодрствования - для 1 месяца идеально.
И спать надо укладывать заранее. То есть если максимально ВБ 1 час, то ко сну надо готовиться минут за 15-20. Иначе перегул и пиши пропало🙃