Как организовать режим дня для малыша в 1 месяц? Сложности с распорядком бодрствования.
Дорогие мамы, помогите, пожалуйста, советом 🙏🏼
Никак не могу сложить пазл времени бодрствования. Малышу месяц, по идее бодрствовать должен в течение примерно часа. И в этом часе нужно как-то грамотно расположить все виды активностей: кормление, смену подгузника, непосредственно активное бодрствование и укладывание (опционально, тк не всегда засыпает на груди)…
Ребенок просыпается голодный, если сразу его не кормить, он злой и кричит 🙈 Если кормить сразу после пробуждения, то потом странно заниматься активностями, не хочется его с полным животом кантовать, мне кажется, что все выйдет наружу + активное время бодрствования должно же на первую часть ВБ приходиться.. В общем, всю голову сломала, поделитесь опытом, как у вас все складывалось? 🥲 #первыйпост
Дарья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Покормили, положили в кокон/шезлонг, рядом поставили черно-белые картинки. Вы рядом посуду моете, что-то по дому делаете. Примерно минут 15. Надоело, захныкал, всё бросаете, берете покремушку: «Ооо! Что это? Погремушка! Тук-тук», лицо ладошками закрыли: «Где мама?» 10 минут. Потом подгузник меняете, подмываете при необходимости, ложитесь вместе, гладите его, смотрите в глаза, улыбаетесь, шикаете. Если через 15 минут заснет , отлично. Итого 40 минут бодрствования - для 1 месяца идеально.
И спать надо укладывать заранее. То есть если максимально ВБ 1 час, то ко сну надо готовиться минут за 15-20. Иначе перегул и пиши пропало🙃
colalola··
Мама сына-младенца
Какой классный распорядок, спасибо за детали!!
Дарья··
Мама двоих (младенец)
А где сюда впихнуть массаж животика ?
Дарья··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
после подмывания , перед тем как подгузник надеть. Там 3 минуты
Письменно Неграмотная Мамаша ·
Мое чудо до мес 3-х спала и ела , ела и спала из активности только зарядка по пробуждению , этого достаточно .
Кормила по требованию .
О каком то режиме вообще речи не может идти до первого регресса сна 💤
colalola··
Мама сына-младенца
Спасибо! А то иногда кажется, что все чуть ли не книжки читают и картины рисуют, а мы только пообщаться и зарядку успеваем 😅
Письменно Неграмотная Мамаша ··
не надо от ребенка требовать в таком возрасте что то .... Он сейчас полностью зависит от вас и думает что вы одно целое , как таковой сепарации еще нет