Mom.life
Ирина
mamaspravitca
Ирина
post image
🧐☀️Девочки☀️🧐
Как справляться и когда спать 😵‍💫? Чувствую, что не вывожу…

Я живу одна с тремя детьми. В будни я работаю на удаленке с 9-17.
Девочки старшие уходят в школу к 8. Средняя сейчас будет уходить к 7 часам (ставят тренировки утром)
Ночью мелкая просыпается, надо кормить и жопу мыть.
Днем спать не могу, нужно работать и делать дела по дому. Ну иногда пытаюсь , если нет звонков, часов до 10 по кемарить…спасает иногда.
А в обед выходить гулять. Мелкой надо гулять , она на улице хотя бы подольше спит.
Работу пытаюсь на улице работать тоже.

Вечером -готовить кушать, время со старшими (приходят со всех тренировок одна после 6, другая ближе к 9) 🙈🙈🙈
А спать то когда, когда делами заниматься.…где брать силы ? 😭😰
В выходные отсыпаться? 🫤тоже не получается…у одной в субботу тренировка, у другой в воскресенье утром…спать только вечером получается 😞

Сейчас вырубилась после кормления в 5 вечера…проснулась и поняла, что ничего дома не сделано. Надо ужинать уже…
Днем сходили все погулять зато 😵‍💫

Бляха муха…я как-то переоценила свои силы,видимо…
И сумбур написала…😞Так то все нормально, девочки все, включая малышку молодцы у меня, Но лишь бы блин в депресняк такое состояние не перешло.

Может витамины какие-то надо? Для быстрого восстановления…потому что рубит прям на ходу
30.03.2025
2

Лучший комментарий

anokatya
anokatya
Ничего не могу посоветовать, просто хочу сказать, что восхищаюсь вами и вашей выдержкой ❤️
30.03.2025 Нравится Ответить
annav94
annav94
Думаю выше девушка пишет правильно, хотя бы раз или два в неделю позволять себе ничего не делать, а на ужин и обед яички и пельмени)))
30.03.2025 Нравится Ответить

Комментарии

kincsss
kincsss
Тоже воспитываю одна и работаю удаленно и вот, что себе разрешила :
1. Младший спит со мной, чтобы я высыпалась. Меняю подгузник прямо в постели (подклады́ваю пеленку и вытираю салфеткой влажной), кормлю и спим дальше.
2. Стараюсь делать заготовки, чтобы проводить меньше времени у плиты-кинула в духовку, через 40 минут выключила. Ну и сын старший готовит, если попрошу.
3. Живу в доме, поэтому гуляет младший без меня- коляску на крыльцо поставила и ухожу делать дела (вы можете на балконе гулять- по сути важен воздух для ребенка, а не коляскокатание).
4. Ну и стерильность в доме - нафиг)))) прошу сына пропылесосить, сама как успеваю быстро тряпкой прохожусь, но не успела - значит забила без зазрения совести))))
Мы справимся!!!!))))
И да витамины - обязательно!
30.03.2025 Нравится Ответить
mamaspravitca
mamaspravitca
Хорошо, что есть старшие дети💪🙏🙏🙏это такая опора и крылья за спиной.
Не представляю, как справляются девочки, которы колет и с малышками на руках 😞.

Ооо а вот засыпать с малышкой в кровати попробовала. Мне кажется от этого у меня сбивается ощущение времени. Я забываю какой грудью кормить надо 😰🙈
А еще блин, вырубает так сильно, что будильники не слышу
Или на автомате их выключаю 🙈

Про делегирование, да! Сейчас так и делаем, начали тоже еще в беременность. У каждой своя обязанность.

Может действительно еще мало времени прошло и организм не пришел в себя…
Вам тоже сил и терпения и крепкого здоровья 🫶💪💪💪🌞🌞🌞 оно необходимо!
30.03.2025 Нравится Ответить
kincsss
kincsss
@mamaspravitca я скачала приложение дневник малыша. Там прямо отмечаешь какой грудью и сколько кормила. Отмечаешь сон (удобно примерно вычислить сколько будет бодрствовать и сколько проспит, можно что-то запланировать, но конечно все очень относительно)
30.03.2025 Нравится Ответить
kincsss
kincsss
@mamaspravitca и да, конечно мало времени. Нам на этой неделе 2 исполнитсЯ и все равно ещё не в режиме, и все набегами-наскоками..
Я бы не смогла вставать к кроватке- засыпаю когда кормлю, и так больше высыпаюсь)))
30.03.2025 Нравится Ответить
tonja08.87
tonja08.87
Желаю вам со всем справиться! Вы молодец, с тремя детками работать еще! Когда сильно накрывает засыпайте не мучайте себя! Иначе потом можете вырубиться с малышкой в руках(((
Если есть мультиварка то там тоже можно вкусно варить, и следить не надо сама выключится. Робот пылесос тоже помогал мне.
30.03.2025 Нравится Ответить
mamamaryanna
mamamaryanna
Вам еще после родов восстановиться надо, в режим войти.. в любом случае месяц-два адаптационный и вам необходимо поберечь себя сейчас.
В 15 лет можно что то на ужин приготовить ведь) Тем более выше пишите, что дочки умеют.
Я бы не стала перекладывать на старших детей свои обязанности по уходу за младенцем, а вот делегировать задачи по хозяйству вполне норм.
Когда мама родила брата мне было 9 лет. С того времени, точнее еще с ее беременности, на мне была глажка белья, мытье полов и самостоятельный завтрак по утрам. В дальнейшем еще добавилось))
И не скажу, что я против была и ли что мне тяжело было.
Это я к тому, что не с потолка беру совет про делегирование)
30.03.2025 Нравится Ответить
svetocheck
svetocheck
Можно поинтересоваться что у Вас за работа? Чем занимаетесь?
30.03.2025 Нравится Ответить
mamaspravitca
mamaspravitca
Менеджер по продажам. С начальником договорились, что продолжаю вести своих клиентов на удаленке, выставлять счета и отгружать продукцию .
30.03.2025 Нравится Ответить
tsareva__ev
tsareva__ev
Дела никуда не денутся, еду заказать, или что-то простое ( пельмени 😃).
Девочки взрослые. Моя то в 6 лет лишний раз меня не тревожит.
Погулять может на балконе уложить?
30.03.2025 Нравится Ответить
tsareva__ev
tsareva__ev
@mamaspravitca я с дочкой тоже в любой погоду гуляла. Метель, дождь, пофиг 😂надо же гулять.
Сейчас вообще спокойна, не хочу, не гуляю.
Но мне полегче, частный дом. Можно выкатить коляску и делать дела
30.03.2025 Нравится Ответить
mamaspravitca
mamaspravitca
@tsareva__ev, вот это прелесть своего дома 🔥 и самой модно выйти в любое время и детей выпнуть )))
30.03.2025 Нравится Ответить
momseal
momseal
@mamaspravitca я не каждый день гуляла, либо на балкон и делать дела, либо спать с ней, а так выходила как настрой был
30.03.2025 Нравится Ответить
n-mir98
n-mir98
Ну а что делать, без сна у вас реально может поехать кукуха и сон витаминами не компенсировать. можно полуфабрикатов наделать на такие случаи, крупу или макароны сами сварят, салат настругают. Вы от этого плохой мамой не будете. Счастливая мама - счастливые дети
30.03.2025 Нравится Ответить
mamaspravitca
mamaspravitca
Ага, о полуфабрикатах задумалась во время беременности. Наделала немного заготовок.
Впринципе, девочки и готовить умеют все.
Но так не хочется на них все перекладывать.
Стараюсь все равно делать все с ними, хоть и большие уже.
Даже сейчас, ужин готовим вместе, параллельно стираю и готовим одежду на завтра.
30.03.2025 Нравится Ответить
natalya_se
natalya_se
Вы герой! С 3 детьми еще работать успеваете 🙏🏼
Освободите себя от части дел, выше правильно пишут, что-то быстрое на ужин и хватит
30.03.2025 Нравится Ответить
annav94
annav94
Думаю выше девушка пишет правильно, хотя бы раз или два в неделю позволять себе ничего не делать, а на ужин и обед яички и пельмени)))
30.03.2025 Нравится Ответить
misskriss222
misskriss222
Хотя бы раз в неделю позволяйте себе вырубаться в 5 и ничего страшного не случится, девочки у вас уже взрослые, поймут, ну и в такие дни можно что-то простое приготовить-сосиски, пельмени и тп. Вы и так мега мама! Можно иногда и позволять себе выдохнуть
30.03.2025 Нравится Ответить
mamaspravitca
mamaspravitca
Спасибо.
Ну вот похоже, что кроме как вечером лечь спать нет больше вариантов…
Я
Вроде поспала 1,5 часа и так прям хорошо ☺️
30.03.2025 Нравится Ответить
elvira.panshina
elvira.panshina
Я чрезвычайно сочувствую вам, и восхищаюсь вами. Но вы забываете, что у вас есть две дочери, которые должны помогать. Я своей дочери сразу сказала, все свободное время будешь помогать мне с малышом. Посильно, конечно
30.03.2025 Нравится Ответить
mamaspravitca
mamaspravitca
Спасибо. Да, вот вроде смотрю на себя со стороны, все хорошо.
Просто внутри, как-будто еще не восстановилась .

А старшие помогают очень, они коляску выносят мне. С малышкой сидят, когда я в душ иду или туалет.
Но с ней сейчас просто. Нужна только титька. И ооочень часто.

Да и спихивать на них все свои обязанности тоже не хочется, это был мой выбор, а у них экзамены сейчас, стресса еще больше, чем у меня…
30.03.2025 Нравится Ответить
anokatya
anokatya
Ничего не могу посоветовать, просто хочу сказать, что восхищаюсь вами и вашей выдержкой ❤️
30.03.2025 Нравится Ответить
mamaspravitca
mamaspravitca
Спасибо 🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От рождения до года»
Смотрите все записи из канала в приложении