Как победить психосоматику? Личный опыт мам
Девочки,как можно отключить эту психосоматику?😩😩😩есть хрон.заболевание,но даже в стадии ремиссии при каком-то выезде или волнительной ситуации все расшатывается в хлам. Просто уже крик души. С психологами занимаюсь периодами,но в моменте с ним хорошо,а в ситуации все по-прежнему.
Ильина Надя ·
Мама сына (6 лет)
https://psycholog-elenavolzhskaya.ru/tablicza-luizyi-xej-sootvetstvie-boleznej-psixologicheskim-narusheniyam?ysclid=lk78biyc959904980
Алина | йога для Мультимам 🧘🏼♀️··
Многодетная мама (5 детей)
Я тоже часто придерживаюсь этой таблицы 😌
Юлия Коробкова··
Мама сына (11 лет), беременна (17 нед.)
А что делать с этой таблицей? Читать как мантру?
Мария·
Мама двоих (младенец)
Гипноз
Любовь·
Мама сына (7 лет)
Антидепрессанты
Мария·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Попробуйте заниматься не периодами, а пройти полноценную терапию и наработать нужные навыки до уровня, которого будет достаточно, чтобы симптомы не возвращались.
Мария··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@jultim5_, вы работаете с психологом или психотерапевтом?
Юлия Коробкова··
Мама сына (11 лет), беременна (17 нед.)
@mariamirapsy, психологи. Но с разными подходами.
Мария··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
редкий психолог может научить навыкам, которые в вашем случае нужны. Поработайте с психотерапевтом. Если онлайн захотите, напишите лично.
Олала·
Мама двоих (7 лет, 20 лет)
Очень тебя понимаю