ГСД при беременности и кетоны: добор углеводов не помог, что делать?
Привет,такой вопрос?у кого в беременность был гсд и кетоны? И было дело не в доборе углеводов (добор углеводов не помогал) что это было и что делали вам? Переживаю , кетоны это опасно(
Количество кетонов в моче - это всегда недобор углеводов. Когда 16.0 увидела на кетоглюке, у меня чуть глаза не выпали. Меня спасает разрешенный хлеб и макароны барилла 5. Макароны вообще чудо, одна порция и кетоны с 8.0 до 0.5 упали за ночь.
Попробуйте считать кол-во углей, дальше сами будете понимать, сколько вам надо для добора))
@anna.guran.gureva, я тоже все это читала и переживала, сахар же у вас в норме бывает, вылетов нет, попробуйте еще немного углеводов добавить. Где-то я находила информацию, что если кетоны до 4, это не критично.
@er_lena86 я уже вся извелась, да сахар нормально и тощак не вылетает, как убрала быстрые углеводы и всю запрещенку (сладкое, мучное и всё в этом роде) ну буду пробовать ещё значит углеводов добавлять в приём пищи, а вы мешали углеводы в один приём пищи?
Попробуйте считать кол-во углей, дальше сами будете понимать, сколько вам надо для добора))