Девочки здравствуйте. У меня ГСД, появились кетоны. Сахар держу в норме, эндокринолог сказала…
Девочки здравствуйте. У меня ГСД, появились кетоны. Сахар держу в норме, эндокринолог сказала включить в рацион углеводы, а у меня на них только сахар стал повышать и по тест-полоскам кетоны тоже увеличились. Может у кого были эти кетоны, как их убрать?
Ирина·
Мама сына-младенца
И на гречу тоже поднимается сильно сахар ? У меня на неё минимальная реакция была . Кетоны появились , т.к.низкоуглеводное питание
Ирина··
Мама сына-младенца
И ещё я макароны из полбы покупала , тоже норм
Катя··
В ожидании первенца
Да на гречку сильно поднялся и на овсянку. Вот сегодня перловка хорошо пошла и картофель. Макароши пока не пробовала
Ирина··
Мама сына-младенца
подбирайте методом проб для себя крупы , что-то обязательно подойдёт . Мне овсянка не пошла ((
Ксения ·
Мама сына (1 год)
Может вам тогда инсулин
Сходите к ещё одному врачу
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Кетоны не при чем тут
Ксения ··
Мама сына (1 год)
ну если у вас поднимется сахар даже на те, что можно есть углеводы
Тогда есть смысл об этом говорить
нужно их есть. Вопрос в том как сделать, что сахар был в норме, а это инсулин.
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
@ksuri, у меня уже ничего не поднимается и проделан огромный путь с этим гсд.
Su·
В ожидании первенца
Здравствуйте, вы есть в нашем чате по гсд?
Кетоны они или голодные или от нехватки углеводов. Углеводы вы должны есть. Без них никак! Но просто кулачок. 20-30% в тарелке в основном приеме.
Советую вам чат. Там нас много. Все делимся как и что😉
Ирэн··
В ожидании первенца
А можно ссылку
Su··
В ожидании первенца
https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Ирэн··
В ожидании первенца
спасибо
МariaSam·
Я живу на lchf с переходами на кето, в том числе и всю беременность. Врачи из жк задрючили меня с кетонами в моче, только вот кетоны в моче и кетоацидоз, которого они так боятся - разные вещи. 3 раза отказы писала от госпитализации. Ничего не советую вам, делюсь своей ситуацией.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Самое эффективное когда они полезли на позднем сроке-это перерыв ночной в еде не более 8ч и они ушли.
Катя··
В ожидании первенца
Спасибо, попробую на ночь поесть и утром померию
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
я ела бутерброд с цельнозерновым хлебом, маслом и сыром
Катерина·
Мама сына (2 года)
Кетоны это углеводов не хватает. Кушайте по чуть чуть углеводы медленные. Они не так будут подымать сахар.
Катя··
В ожидании первенца
К сожалению у меня почему-то всё наоборот. Два месяца сахар держался пару раз были вылеты, натощак всегда отлично. А как только добавила углеводы сахар сразу полетел, даже на овсянку 8.8 показал, а кетоны ни капли не уменьшились(
Катерина··
Мама сына (2 года)
овсянку как раз нельзя. Попробуйте гречку, зел гречку, пшено. И после еды идите на прогулку,не ложитесь. Ещё зависит объем порции, без углеводов нельзя, к сожалению (