Хочу послушать опыт и мнение других мамочек.
Тема гв.
Действительно ли на нем набирают вес, либо же наоборот худеют?
Видела два вида информации, теперь интересно послушать так сказать реальные отзывы 😀
Похудела на ГВ, хотя ела как конь. Для выработки молока расходуется оч много калорий
После гв набор веса...сейчас кормлю третий раз и уже +нехило килограмм ,ем как не в себя
Боюсь представить, что после завершения ещё + будет (((
Не худею на гв ;( кушаю все подряд ;( но и не толстею особо .. зато как бросаю гв , сразу набор веса
Каждого выкормила без перерыва, вот только недавно отлучила младшую, с сыном сильно похудела, но у меня стресс был дополнительный, с дочерью в отличной форме осталась, такая же как и до родов в принципе
Я с первой дочкой на гв похудела на 12 кг от до беременного веса, на втором на 8 кг. Но после завершения первого гв, прибавила килограмм 6 за полгода точно , ну и потом вернула свой вес до беременный. Сейчас буду ограничивать заранее питание , тк ем все подряд
Я набрала,но думаю что если меньше жрать,то не набрала бы)а так кушаю хорошо и мне вкусно все так))после б
В моем случае не правда, что гв, что нет, вес зависит от питания моего и физ нагрузок.
Я похудела на гв на 8кг. Ем много, потому что постоянно хочется, особенно сладкое
Худела на гв с легкостью, лишнего конечно не ела))) сейчас бы вернуть га без детей и похудеть бы😂
Я прилично худела в первые пол года, потом стабилизировался вес и после завершения (в 1,1) не набирала и не худела больше.
Не худела и не толстела. Просто на на у меня ушел вес набранный за беремннноть, закончила гв в добеременном весе
Я оба раза худела, причем с первым сыном просто капец как, с дочкой уже не так сильно. Но после гв однозначно набирала потом, как бросала кормить.
На ГВ худела. Таяла. В первое лето после беременности ушла в минус (меньше, чем до Б). Как только закончила, с непривычки следить за питанием стала сразу набирать. Теперь вот думаю о том, сколько и чего ем
Я поправлялась на гв, вышла ,первый раз из роддома очень в хорошем весе, в потом набрала ещё 8-9. После окончания гв они ушли за пару тройку месяцев.
Два месяца ГВ пока скидываю, как родила сразу скинула 7, сейчас вес ниже на 12 кг от добеременного, но я забеременела с лишним весом, во время беременности был гсд на диете, поэтому было всего +2600
Я и так была худая, на гв вообще высохла. Ееееле еле сейчас два кг набрала, спустя два года, когда гв осталось только на сон
С дочерью похудела и была меньше добеременного на 9кг. Набрала после завершения 5кг. С сыном пока не понимаю…в добеременные трусы влезаю, но не спадают😂
Я во время гв худею, а после завершения продолжаю жрать, как при гв и потом думаю, как же всё это скинуть😅
Я всегда толстая когда кормлю) потом худею как сворачиваю) но у меня размер груди 4 становится на гв… вместо -1😂
Очень похудела на гв, после того как свернула, вес вернулся в добеременный
Я похудела на ГВ, стала жилистая очень, особенно руки. Живот - грудная клетка, всë видно😂 скулы вылезли)
Не худею) что 9 лет назад,что сейчас) ещё и аппетит зверский. Сейчас стараюсь не есть лишнего,потому что в основном хочется шоколада и мучного мне)
Похудеть можете такмкак идет повышенный расход калорий
Как завершите можете потолстеть, так как привыкли есть больше, а расхода такогг не будет
Подруга на 30 кг похудела) было много лишнего, сейчас выглядит отлично, хоть и по завершению набрала 7
Худею на гв, причем ем и сладости и булки. Это единственное время когда от булок не поправляюсь
От конституции тела зависит, я не худела. Чтобы похудеть мне нужно в спортзале пахать. Кто-то после родов сразу выходит на др беременный вес и ниже
Я на гв была такая стройная, какой не была с подросткового периода. Вес просто таял, через пару лет после гв постепенно опять набрался до добеременного🫣 но я была прям худа стройна) теперь надо очень стараться, чтобы опять быть такой 😁
С первой похудела хорошо. Вернее сказать было минус 12 от добеременного. Потом набрала ((.
С мальчиками вес особо не изменился. Вернее просто ушли беременные кд.
А с младшей набрала на гв то, что скинула во время беременности.
Так что у меня есть разные варианты)))
С дочерью похудела страшно, просто как скелет ходила. Но я по неопытности диету соблюдала первые месяцы, скинула мгновенно, а набрать у меня всегда плохо получалось. врачи коликами и аллергиями пугали. С сыном ела все и вес был выше моего обычного на несколько кг
Вышла из рд 89,рожала 100.За время гв поправилась до 94,постоянно хотелось есть .Гв завершила в начале сентября ,с тех пор не специально похудела уже на 10 кг,что меньше веса,с которым вставала на учет на 2 кг.Знаю,что многие наоборот натирали после завершения гв,но у меня вышло наоборот.Потому что больше не хочется есть ведрами
Ела как пылесос на гв и похудела. Свернула в декабре и не поправилась после
В первый раз за 4 месяца скинула 20кг, из них 18 набрала за беременность. В этот раз скинула 15 из 23 набранных, остальные так и есть, вес стоит, никуда не двигается
Набирают, если едят больше нормы, и худеют, если едят нормально и занимаются спортом.
Я как была тощая до беременности, так такая и осталась при ГВ, хоть и кормила всего 6 месяцев
С первым похудела со второй набрала жутко. Так что все индивидуально)
У всех по разному, кто-то набирает, кто-то теряет. Так что тут не угадаешь. Я с тремя не набирала, какосле родов приходила в свои 58-60, так и оставалась. Не худела и не набирала на гв
Оба раза худела, и прилично. Как только гв сворачивала, плюсом овер дохера кг
Смотрите. Гв расходует примерно 700 ккал в сутки. То есть при прочих равных вы будете худеть на гв
Но! Первые месяцы нв даются тяжело, то есть некогда есть (ребёнок не отпускает). Редко выходишь из дома одна (я вообще не выходила одна), поэтому яркие эмоции начинаешь искать в еде. Плюс общая усталость. Всё это заставляет жрать как не в себя. Причём шоколадки и булки, а не зелень и варёную курицу
У меня было так, что в первые месяцы поправилась. А как ребёнок начал передвигаться сам, то есть отпустил меня, плюс начало прикорма – я начала двигаться больше, чаще бывать вне дома. И перестала жрать сладкое (именно жрать🤣). А расход каллорий остался повышенным. И спокойно скинула наеденное + ещё немного. Без диет и специальных упражнений
Следующая веха – это завершение гв. Расход каллорий снижается, поэтому нужно не забыть скорректировать своё питание, чтоб случайно не набрать
Всё. Никаких трудностей с гв и лишним весом. Главное понимать, откуда ноги растут
@malinka1., мало ешь = мало каллорий? Подвижность есть какая-то? Хотя бы прогулки (пешком, не на скамейке)
мало ем домашнюю еду: каши, овощи, мясо (не жареное)
Подвижность - прогулки с коляской часа по 2, иногда 4
Дома выполняю упражнения по 30 минут в день
С ребëнком постоянный движ по дому, на диване лежу только ночью, днëм не получается попу прижать😅
А вес стоит и всë
@malinka1., да, я бы пошла к врачу. Но из-за гв объективно трудно оценить ваш гормональный фон. Даже не знаю, что скажут. Сдайте сначала общие анализы сами: оак, биохимию, ферритин, срб
Просто вернулась в добеременный вес .на ив до сих пор лишних 5 кг скинуть не могу )
Кормлю до сих пор, вес сначала упал, а потом как стал 59 кг, так и стоит, придурошный😂
После родов таяла на глазах, за первый месяц вообще килограммов 20 ушло, с отëками естественно. Потом до года ребенка могла есть и худеть. А дальше всë пошло в обратную сторону 😄 кормила до 2.2 в том числе и потому что подозревала что из за ГВ пошли отëки и прибавка.
Я худею по чуть-чуть, хотя много ем и всё подряд. 9 кг за год, хотя к добеременному весу ещё не вернулась.
У меня все 4 разы первые полгода бывает зверский аппетит, поэтому почти не худела.
А через погода после родов буквально начинала таять на глазах
гв прекрасная возможно терять дополнительных 500 ккал лежа на диване) но если есть не адекватно, то и на гв можно поправится. Либо сбой гормонов.
Худела на гв только с первыми двумя детьми. С третьим не похудела вообще.
А так считается что на гв организм запасает.
Тут еще возраст тоже играет роль, молодые худеют легче
+ всё также. Третьего сейчас кормлю, молюсь, чтоб,, съел" мои запасы)))
15 кг набрала.
Как гв свернула, 8 кг ушло в первый месяц без изменения питания и физ. нагрузок. Не знаю: гв виновато или что - нибудь другое ))
Я очень похудела на гв. Вес был 55-57. Как закончила - начал вес расти.
Очень поправилась хотя соблюдала диету, у дочки аллергия была. Подруга тоже поправляется, хотя вне гв худенькая прям.
Набирала, будто отекала даже. Все 3 раза. Распухала как дрожжевое тесто. Кормила долго, ближе к сворачиванию вес сам приходил в норму. Видимо меньше кормила-меньше пролактина
Я похудела на гв очень сильно, кормила до 1,7🙈
А вот потом набрала, но у меня проблемы со щитовидкой начались поэтому незнаю что в тот момент повлияло, щитовидка или окончание гв
Сначала ГВ не худела и вес стоял на месте, а вот спустя 7 месяцев вернулась в до беременный вес. НО ещё продолжаю кормить, так что посмотрим....
Пытаюсь набрать)) но я сама по себе худенькая, до беременности была 50, сейчас 49
Набрала все 3 раза , как заканчиваю кормить , вес уходит, но мне ужасно хочется есть на гв!
Все индивидуально. Я не худела и не толстела, вес держался. После завершения 2го гв вес прыгать начал, сначала уменьшился, а потом стал больше, чем был изначально. Но у меня было непрерывно берменность - гв - снова беременность и свернула первое во время беременности. Может гормональный сбой был
У меня сестра на ГВ похудела - весила 55-56 при росте 170см
Кормила долго - вес держался. Закончила кормить - набрала вес.
Я оба раза на гв набираю. С младшим набрала около 15 кг 🥲
Подруга тоже одна набрала неплохо на гв, а другая очень похудела, даже переживала из-за этого.
Я на гв в перввй раз набрала,но потому что рот не закрывался)))) во второй ни набрала,ни похудела
Я сейчас на ГВ, вес 50 кг, кушаю абсолютно все. Мой доберенный вес 55 кг, скинула буквально за пару месяцев
Набирают вес от переедания. А скидывают от дефицита калорий. А гв/не гв и любые другие обстоятельства могут провоцировать переедания или наоборот дефицит калорий.
Оба раза худею на гв, хотя хотела бы сохранить послеродовой вес, но не судьба. Особенности метаболизма😒
Наверное информация разная, потому что все люди разные и нет единого ответа.
Я худела без проблем.
Не сильно набрала на гв)
После рд ушло сразу почти 10кг и постепенно за год кормления набрала кг 3-4 может 🤔 но это для меня норма
Я худела. Ела за роту солдат и худела. А вот после завершения ГВ стала набирать((((
Худела до истощения и всё время ела ела и ела 😄 но только правильную еду. И так полгода
Зависит от человека
От генетики
Я похудела, но я бы и без гв похудела такая уж генетика
Я на ГВ похудела в до беременный вес, ела все подряд. Когда ГВ закончила набрала 5кг, и ни как не могу их скинуть, при том что убрала сладкое и мучное полностью, и питаюсь вроде ПП, и на тренировки пошла,а вот ни как эти 5кг и 4см в талии не уйдут🥲
Я набирала на гв 😬 мне хотелось есть каждую свободную минуту 😬😬😬 Как итог за гв я набрала больше чем за беременность и долго приходила в форму 🫠☹️
Ну как сказать… у меня было и так и так 😂
На первом ГВ ела, что хотела. Похудела на 5 кг.
Сейчас ем, что хочу - вес не ушел, пришлось сократить сладкое, но худеет я оооочень медленно. Нужно вообще сладости убрать.
Худела, ела много на гв и была худой, постоянно хотела есть. Свернула гв и вес попер. По мне гв - это как тренировка для организма по потере калорий)))
Я не набирала и не худела. После родов через две недели скинула до добеременного и все ещё в нем. Оба раза так. Ела все
Оба раза набирала в беременность по 13 кг. Всё, кроме 3150 и 3050, оставляла в роддоме😁 на гв до 1.6 и 1.2 не набирала и не худела. Ела всё и как обычно. Но наверное я скорее исключение 😁
Не представляю, как можно было набрать, если ты сутками кормишь, а сам перебиваешься черти чем. На гв похудела до 45 кг при росте 170
Ну у меня оба ребенка спали всю ночь и ели, я никаких проблем не знала, у них даже коликов не было.
Все индивидуально. Кому-то повезло больше просто.
Думаю индивидуально, я просто высохла на гв, хотя ела много всякой чепухи , шоколадок. Мой вес всегда был 60, про росте 167. На гв вес был 53-54 . Свернула гв, вес вернулся, хотя образ жизни не менялся
Гв забирает калории , это факт
Похудела на гв сильно, после завершения набрала, но не критично, пара лишних кило
Это все индивидуально и зависит от многих факторов , в том числе набранный вес , вес до Б , образ жизни, сколько ккал съедается и сколько тратится )
На меня ГВ не влияло, я как была 44-46 кг такая и есть )
Скидывала вес сразу после родов и в течение первого месяца , набрала +14 кг
Сначала на ГВ сильно набрала +10 кг сейчас похудела на 5 кг без особых усилий.
Посмотрите сколько ккал забирает гв. И посчитайте свой ккал за день. И всё. Че тут еще обсжудать
У кого как.. первый раз я сильно поправилась на гв, сейчас только ещё налаживаю но уже минус 5 кг за 2.5 недели дома
Не набирала, если конечно не жрать все подряд беспробудно😅
Но и уходит вес тяжело, что в первый раз, что сейчас.
Даже при сбалансированном питании, питьевом режиме и с физ нагрузками.
На момент родов 67, на гв минимум 53 было, первое время тупо была в ах*е и не успевала есть, потом подключилась диета из-за абкм. Потом постепенно начала жрать как не в себя, вес встал. Завершила гв и уже до 60 нажрала 🥲 надо отвыкать от жора
Похудела так, что никогда в жизни столько не весила 🙈 даже страшно было, потом, увы, все в троекратном вернулось 😂😂😂
На гв вес уходил махом и все 9 месяцев не набирала. Через 3 недели после родов я скинула больше 22 кг.
После завершения гв набрала 10 за пару месяцев🙂
Набираю на ГВ кг 5-8. Пока кормлю вес стоит. Дочку перестала кормить в 2 года, похудела, ничего не делая, за 3 месяца. С сыном посмотрим как будет.
На гв похудела на 7 кг от до беременного веса, как свернула гв прилипло сразу несколько кг, потом ещё и ещё.
Я сильно похудела, закончила кормить в июне прошлого года и до сих пор не набрала свой добеременный вес
Я только жирела и жирела много ела постоянно голодная была но решила сейчас худеть вот хоть и на гв
Я похудела, стала худее, чем была до беременности. Похудела, т к физически не было времени поесть, дочь буквально из меня все высасывала. Мама моя, когда кормила меня, тоже очень сильно похудела
Трижды не худела. Вес как вкопанный стоял и после очень трудно уходит (жёстко тренить надо и дефицит калорий прям конкретно)
Производство молока заимствует из организма дополнительно около 500 ккал в сутки. Но похудеете Вы или наберёте, зависит от того, сколько будете есть))
Я похудела, как завершила, то набрала.
Я ничего не исключала, кроме алкоголя
Вес набирают от количества и качества скушанного😁 и не важно гв, ив....
Я худела
Подруга полнела и похудеть смогла только после завершения гв и у нее все три беременности так
Со старшим на ГВ очень сильно похудела, а с младшим наоборот по не закрывается и нажрала уже 7 кг
Я очень сильно похудела и довольно быстро . на ГВ выглядела лучше , чем до беременности 🤣 при этом я ела без остановки все подряд . кормила до 1.11 мес . грудь идеальная после него
Лично я знатно похудела. А вот после окончания гв начала набирать блин 😭 теперь худею
Лично я очень худею.
Мне и так каждый кг тяжело даётся, а тут в большой минус ухожу....
Со старшим была 43кг
С младшим вот пока 47кг...
Подружка очень хорошо похудела, хотя прилично набрала, вес стал меньше чем до беременности
Я +- в добеременном весе, но внешне да, стала посуше, лицо острее
После первых родов похудела с легкостью. Без диет и тд
Вернула свой вес и даже меньше стала.
Набрала 15кг
Во вторую нифига. Делала все тоже самое и вес стоял. Пока пп не начала.
Так же 15 кг набрала.
Может с возрастом такие перепады.
1- в 23
2 - в 28
Пп и гв , минус 13 кг за 3 месяца
Потом , после гв 6 набрала , ну и потом снова беременность
Я привела себя в добеременный вес, и держу его. Как брошу наверно поплывёт вверх, поэтому буду контролить то что ем
Про меня наверное скажут ведьма. Но каждое ГВ я худела. Не то что худело меня ветром качало просто. Минус 5 кг всегда минимум от добеременного веса. Потом когда прикорм начинался и уже не было этого висения на сиське понемногу набирала
После 2х лет ГВ начала худеть. Слышала что именно так. Когда лялька маленькая там не худеется
Я ела как не в себя и набирала. Не есть не могла вообще
В беременность прибавка например +6. А на ГВ +10😅
У меня ГВ на вес не влияет вообще. Похудеть на гв мне очень тяжело, но и набирать не набираю. И после завершения сам по себе вес не меняется
До 5 месяцев дочки скидывала понемногу, потом начала есть как обычно и набирала все обратно(
Оба раза очень худела, после завершения быстро набирала)) кормила каждого до 2 лет с небольшим.
Я худела, когда кормила. Но тут проблема в том , что многие девушки, чтобы было больше молока больше едят, а надо есть , как обычно, желательно пить побольше, куда полезнее будет.
Если сверх есть, то наберешь, если мало есть и в дефиците, то худеешь. Если ешь нормально, то вес не меняется. Гв не гв- ничего не меняется :) двоих откормила, если был дефицит - я худела, когла ела все подряд и ночью естественно был плюс )
На ГВ вес стоит у меня, ни в плюс, ни в минус. Завершаю - и вес уходит. С сыном ушло 7 кг за 3 недели. Дочку пока кормлю
От организма зависит и от того, как ребёнок сосет. У меня старший не слазил с груди, меня чуть ветром не сдувало. Потому что одно дело всё высасывает, так и поесть норм невозможно. То дела, то он висит
Набрала на гв) но я и ела очень много сладкого, прям была потребность))
Оба раза набрала вес , тяга к сладкому была жуткая.
первый раз и похудеть не могла , второй раз получилось)
Я просто вернулась в свой вес . Все зависит от питания и от организма , я как ела до беременности так и в беременность и после .
1. Похудела сильно и много лет вес стоял, худенькая была.
2. После родов не уходит вес, стоит и все. Бесит. Никогда не была в такой плохой форме. В начале беременности весила 58 кг, сейчас 60 кг 🤦 но! разница колоссальная, спина и плечи стали шире, руки толще и как бы висят🤦🤦 очень часто срывы, не есть вообще не могу тк гастрит.
Мое мнение тут не ГВ показатель, а много разных факторов.
Очень сильно похудела ! Когда перестала кормить, вес вернулся как был до беременности .
На 1 гв худела
На 2 сильно худела
На 3 поправилась
Не гв решает. Там много всего в совокупности.
Мне кажется, если не налегать на печеньки, булочки и есть как обычно. То худеешь.
Меня жажда мучала во время гв, много пила.
С дочкой набрала 17 кг. На гв похудела и сбросила 21 кг. Около 5 кг после самих родов, остальное в течение 4 месяцев. Но это было жестоко. Так как дородовой вес был 45 кг. А сбросила до 41 кг. В норму пришло через год.
Я набирала оба раза, причем очень много. Был дикий жор и вместо того, чтобы себя контролировать, ела что попало.
Сестра похудела, хотя и так была худенькой, но сейчас прям до костей, ребенку 1,4 все еще на гв. Я кормила дочь 4 месяца, и скидывала пока не перестала кормить, потом вес поднялся.
Мне кажется зависит или от организма или от возраста.
Первый ребёнок мне 27 при гв похудела сильно, после завершения кг вернулись на круги своя.
Второй ребёнок мне 37 при гв не похудела не на кг, при завершение не набрала.
Через 4 месяца после завершения вернулась в свой нормальный вес который был до беремености
Все зависит от вашего метаболизма. Я пока питалась чисто худела. Как только начала жрать все подряд стала набирать
Зависит от питания мамы, плюс тут меняется гормональный фон. С сыном сильно похудела, но было много стресса 1й год, из больниц не вылезали. А с дочкой особо и не худела. А как закончила кормить, еще и набрала 😭
Так у всех индивидуально
Кто-то худеет
Кто-то набирает
Я оба раза худела до 47, хотя до беременности весила 53 при росте 164
Сейчас вот 47.7
Жду когда закончу и немного вес наберу уже
Что на ГВ, что после него вес был один. Но я вкусняшками с чаем объедалась на ночь, как дочь спать уложу, балдела) Когда перестала это делать, вес ушел
На гв похудела до почти добеременного веса, а после завершения набрала лишние кг
Постоянно хотела есть, ела, похудела сильно, но не факт, что от гв🤣 ребёнок спал только в двидущейся коляске, а так как я была повернута на его сне, я постоянно с этой коляской ходила по улице.
Я на гв постоянно жрала печенье и круассаны ) и не полнела . Вообще странная была история ,оба раза . Вес стоял долго и не туда и не сюда а потом раз , как по ступеньке килограмма три скинула . И так с первой к году вернулась к самой себе прежней . Со второй к двум ) кормила обеих до двух
Я думаю зависит от питания. Если будете на пп, то похудеете. Я обьедаюсь ооочень много мучного сладкого и вес стоит на месте
Ничего не изменилось. Какой был вес до беременности, такой и остался. Считаю, что дело не в ГВ. А в том, сколько вы двигаетесь и сколько едите.
Да, на ГВ хочется больше есть. Но если есть активность, движение, и питаетесь умеренно, то все будет ок. Мой опыт такой.
Тут скорее зависит от того что гв забирает много каллорий и если есть в дефицит то будете худеть, НО есть в дефицит тяжело, потому что на гв как раз таки жор такой, что слона хочется съесть. Но всё равно у всех индивидуально
ГВ, точнее лактация - очень энергозатратный процесс. Около 800 ккал в сутки уходит на лактацию.
Если гармонично питаться, можно и скинуть. Я ем диетическую полезную еду, но тоннами пожираю сладкое, поэтому у меня вес стоит. После родов вернулась в свой вес за две недели.
Лактация - хорошее подспорье для похудения, но на ней одной не выехать. Нужно поддерживать контроль питания.
Не знаю на счет худела, но вот когда прекратила меня стало раздувать прям на глазах и волосы выпали все 😢
@_anneta_, нам как раз столько же было, когда закончили. Никаких страданий у ребенка не вызвало))) со смесью кстати даже реже просыпаться ночью стала. На груди 2-3 раза, за бутылкой один, а потом и вовсе всю ночь начала спать. Так что если хочется, то можно наверное попробовать завязать))
Волосы у меня потом отрастали года 1,5-2(((( и худела я столько же((
вот я и надеюсь, что и спать буду лучше
Я наоборот на ГВ сильно похудела
Как глиста
И волосы сейчас отрезала на 20см
А вы завершали как гв?
сокращала количество кормлений. Не то чтобы специально, я просто на права пошла учиться и само так получалось. потихонечку уходить стало молоко. Я начала пробовать давать смесь. Она сначала кочевряжилась, пока мы смесь подбирали. Да и не от голода похоже, а просто сися мамина нужна. Но не долго и не сильно она кривлялась, пока только смесь подобирали) в итоге ей зашла Фрисо Голд, видимо по тому что она сладкая)) Когда грудь совсем убрала она ночи три хныкала, но тут главное моментально в рот бутылку сунуть было) просыпалась примерно в 1-2ч ночи.
Позже смесь заменила на кашу, она сытнее. И она бутылку всасывала перед сном и спала до утра. Иногда могла утром проснуться часов в 7, но там та же схема: да ешь бутылку и дите норм спит до 11. Ну это если вдруг дела с утра, а так мне норм график был.
У меня по разному было, и худела сразу, либо же худела как гв заканчивали.
Мне кажется это от возвраста зависит, лично в моем случае.
Оба раза сильно худела, после того как откормила дочь до 1,8 набрала 5 кг, вешу 63, для меня это трагедия. И проблема в том что я на пп и вообще вес не уходит 😿
После первых родов на гв набирала, после вторых скидывала😄 но дело было не в гв, а в моей организации питания, с дочерью я обжиралась за троих, с сыном стараюсь питаться по режиму, все так же как и без гв
У всех по разному. Я худею всегда. После окончания гв немного набираю до своей нормы.
Потом это проходит. Первые месяцы действительно много хочется есть) у меня с первым до 6 месяцев был жор, со вторым месяцев до 3)
господи, как я надеюсь
Похудеть не могу
Муж видит, что в целом ем не больше обычного, но вес на мертвой точке(
я себя вчера увидела на фото со стороны, я так охренела от своего вида 🥲 я не думала что я настолько большая😐 надеюсь гв поможет похудеть 😀
С первым ребенком пришла в добеременный вес за 3 месяца. После завершения набрала 2 кг и все. Со вторым очень медленно вес уходит. Была до беременности 59 сейчас 62/63. Осталось не много, но я ничего специально не делаю для похудения. Возможно если подключить тренировки и не есть сладкое то все быстро уйдет. По килограммам в первую набрала 17 кг и во вторую 12
Похудела на 20 кг после родов
10 добеременный вес ушел
Плюс гв и пп первые 3 мес ю, еще -10,
Сейчас вес немного вернулся, но все равно я худей чем до беременности и родов
Не знаю как там худеют, у меня не получилось 😂
Наоброт когда закончила кормить, то похудела
Мне хотелось постоянно пить
Я много много пила чистой воды
Думаю это помогло
Я сперва поправилась , потом похудела , как закончили ГВ опять поправилась 🤧 закончили в 1,8 !!!))
Мне кажется, зависит от человека.) На гв вроде постоянно хотела есть, прям реально голодная ходила, может, действительно много всего организм затрачивает.
Как не в себя не ела, но и голодной не ходила, так что вес примерно на одном месте был.
+ может сбой какой, поэтому вес растет у некоторых)
Худеть начала только после завершения гв
У меня на ГВ был дикий жор. Особенно на сладкое. Но я воспользовалась этим, я похудела. Потому что гв берет около 500ккал в сутки. Ела на свою норму, 2000, а на делал дефицит
С первым я худела
С 85 до 70 за 4 месяца, потом набрала опять как бросила
Со вторым я не похудела ни на грамм
Но и не набрала 85 так и осталось
Со вторым я ем как не в себя😃
Всем привет .Интересно вот послушать мнение .Вот у всех есть друзья .если вдруг ваша подруга ,друг попросят взять кредит на вас ?Вы согласитесь ?
Купила себе такой наборчик, послушаю и, может, выберу для себя что нибудь
Девочки интересно послушать родивших девочек. Как вы считаете важно ли , чтобы после родов была одноместная палата / семейная палата, то есть без посторонних людей? Некоторых говорят, что лучше , наоборот, чтобы была соседка с ребёнком , чтобы могла помочь и т д. Вот интересно послушать. Уже скоро заключать контракт , я ещё в сомнениях нужен ли он или лучше по ОМС.
Девочки ,привет )вопросик,если бы завели котенка ,то на какой породе остановились бы?пока не завожу ,просто хотелось послушать
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Ксения·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
гв прекрасная возможно терять дополнительных 500 ккал лежа на диване) но если есть не адекватно, то и на гв можно поправится. Либо сбой гормонов.