😂😂😂сейчас будем всем момлайфом готовить вас к встречи с бывшим 😂🫣. Осуждения 0, понимание 100%😂

Ой не могу не осуждаю, но смешно так🤣🤣🤣

Mk_massaj_almaty ❤️

Сестра скинула 18 кг благодаря правильному питанию и различным процедурам по коррекции фигуры🔥

Я прям почувствовала ваш прилив энергии и мотивации😆😆

Попробуйте трехдневное голодание ссылка

Еще предлагаю средство от отеков с уорал клаб.стоит как 2 кофе?но эффект,напишите проконсультирую

Лимфо транзит круто сгоняет отеки) на каспи продается, если у вас конечно нет противопоказаний. Я перед отпуском или для профилактики раз в сезон пью курс 2 баночки

Я ващще вечна молюсь: как б не встретить бывших знакомых, ухожеров и особенно тем кому разбила сердце😅😅😅 как то познакомил однаклассник с другом, хвалит мне, а я 20 летняя фифочка, и увидев друга думаю, ляяя я короткая, парень не высокий, дети потом будут каратышкамии и отказываюсь знакомится, точнее познакомились но не стала общаться! И на вопрос однаклассника: а че не хочешь с ним дальше общаться, ответила: я короткая, твой друг не высокий и не хочу такого мужа в будущем, и мой однаклассник взбесился и сказал: нашлась тут мне высокая модель, ты ж тоже каротышка? Я в ответ: я и не отрецаю а он мне в ответ: и ващще ты дураа а он мой родной брат🤣🤣🤣🤣🤣 с тех пор прошло 19 л почти что, а мой однаклассник со мной не здоровается в чате🤣🤣🤣сильно обиделся🤣 такие вот приколы

Если у вас размер С-М могу одолжить одно из своих охуенных платьев, будете блистать и пусть какпас локти кусает что потерял вас 😆😆😆

Удачи вам🌺
Потом отпишитесь нам)

Не есть мучное и сладкое этот месяц, вот увидите лицо помолодеет , прям все отеки уходят с лица и лицо такое свежее становится 🤌🏼🤌🏼🤌🏼 ну воды пить 2 литра до 18 часов

Сходите на фдм терапию

ешьте неделю зелень и курицу утро-ужин, никакого мучного и сладкого, делайте упражнения на растяжку

Я бы тоже для любого бывшего тоже так делала бы 🤣 Люблю, когда кусают локти

Даже если не успеете похудеть, преподнесите себя красиво, будьте уверенной в себе
Мне кажется важнее мужа показать красавцем😂

Отпишитесь потом как все прошло 🤗

Чисто зашла почитать комменты 🔥🔥🔥🔥🔥😂😂😂😂Как раз настоялись. Такая атмосфера как в американском кино 😂😂 🍿

ДЕВЧАТА, ВЫ ПРОСТО КОСМОС!!! 🚀❤️‍🔥 столько поддержки, рекомендаций, юмора 😍😂 Каждую обнимаю крепко-крепко! 😭🫂 Думаю, пост будет полезен для многих, столько паролей явок! Давайте все этим летом будем нереальными классными стройными 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Для тех, кто осуждает, пишет зачем стараться для бывшего, а для мужа вы так стараетесь, а вот вы не забыли бывшего 😂 итд, девочкиииии ну конечно я для себя в первую очередь хочу шикарно выглядеть, для мужа естественноооо, но это же отдельный вид мотивации выглядеть классно для бывшего, ну вы что не девочки что ли 🥲😅 всех еще раз обнимаю! 🩷🩷🩷

Поставлю уведомления на вас, жду свадьбу теперь больше чем вы🤡

У него нет шансов 🤣🤣🤣

Представляю бывший не придет 😂.

Зачем так ради бывшего стараться?

Возьмите в ели-худели сирт фуд! Если получится! Вот скинете 10 кг точно и зврядку подключите, д3, магний, группы в надо подключать, пейте воду и шаги 10 тыщ и бывшего точно убьете на повал🥹

Девочки если вы видите этот пост, значит это знак и толчок для вас , что уже нужно браться за себя и готовить свое тело к лету 😄❗️
Я создала беседу в ватсапе , куда скидываю меню от Синчук и некотороые советы 😍
Меню очень классное, простое
Можно кушать все , не отказываясь от сладкого, мучного и тд😋
Стоимость символическая всего 1000 тг ❗️
Зато какую пользу вы сделаете для своего орагнизма
Пишите свой номер я вас добавлю❤️

Выглядеть шикарно в данном случае - это святое😂

Я продаю свой сертификат в Bodypro, если вам интересно напишите в личку я отправлю какие программы входят)
Он правда называется «восстановление после родов» но там есть и массаж живота, и антицеллюлитная программа.

По акции купила, по той же цене отдам)
У самой нет возможности ходить🥲

Значит остались чувства 😊раз стараетесь ради бывшего .желаю встретить в 200 раз лучше парня 🌸

Планку делайте каждый день 👌

Вы серьезно?ради какого то уебка себя в порядок начать приводить ?не ради мужа ,а ради бывшего ,поверьте ему будет пох !купите утягивающее белье на вб и все

Лучшая мотивация😅

а интересно, вы для мужа также стараетесь и поддерживаете презентабельный вид ухоженности в жизни?
а муж знает что вы так стараетесь ради бывшего???
или этим ничем в повседневной жизни вы не занимаетесь?

хотела пройти мимо, но этот пост настигает меня)))

короче, лучший рецепт - три дня подряд до мероприятия надо провести лучший кекс с мужем - 100% появятся искорки в глазах, а когда есть искорки никакая фигура 90-60-90 не будат стоять рядом! 🔥

Как срочная мера, можете использовать кето диету. 💯 свой максимум выжмете, только надо правильно соблюдать. Потом переходите на пп

Отомстите за всех нас ! Будьте на высоте на свадьбе

Осуждаю. Не пофиг ли 😳

Во время месяков голодайте тоже не ешьте

Девочки! Всем спасииибо! Я всё записываю! Кыстырлысып с автором !😂
Мне встреча с бывшим не светит, но а вдруг! Я за хлебом, а он там!🤣🤣🤣

Где-то бывший записался на тренажерку😄 тоже приводит себя в порядок 😄

Я тоже была с мужем на свадьбе у знакомого своего, но это друг мужа и получилось так что он же и друг моего бывшего. Капец я переживала😂 по итогу бывшего не пригласили на свадьбу. Из двух пар, мой знакомый, выбрал нашу пару как оказалось по итогу
Зря только переживала перед праздником 🤣

ссылка сюда хожу, к Насихе, Гульнаре или Анаре

Девочки пишите пжл с ценами 😃
Мне тоже надо похудеть на той,

Может бельё какое нибудь утягивающее и пуш ап видела много накладок на попу и грудь на ВБ 😄

Харизму не забудьте включить 😉👌

Siluetica

мучное уберите и сладкое. после 18:00 не ешьте. или пишите прям в тетрадь что съели. если будет дефицит калорий, то вес пойдёт вниз.

@bga, @izobilie_8888, @loreley01,
В ютубе вводите «лимфодренажная тренировка» и выбираете кто вам нравится) Там просто дофига, я разных тренеров пробую. Но больше всего мне заходит вот этот формат, танцевальный💃🏻

ссылка

Его тоже надо подготовить😂

@abilmazhinovaasel, @anaraamar, ничего вы в этом не понимаете )

А муж прилично выглядит хоть?😂

Удачииии

Лучшая мотивация к похудению 😂 удачии 🔥

Офигенный мейк, платье, каблуки будете выглядит 100%🔥🔥🔥

Не 24го числа случайно?😀

@bga @sabynina_mama @tosiay94 вы запишитесь на один раз, попробуйте. Вдруг вы не сможете вытерпеть. Я просто очень не терпима к боли. Мне было тяжело(((

Утяжку еще можно одеть, они прям классно визуально худят

Прыжки сейчас все делают, дофаминовые прыжки 😅

За день до мероприятия много жидкости не пейте, особенно на ночь. Пораньше спать ложитесь и с утра сразу масочку, массажик на лицо.
А за пару дней до свадьбы, не ешьте/пейте что-то новое дабы не высыпало

Вот это уровень подготовки 🤣🤣🤣💪💪💪

По утрам кипяток , в меру примерно 40 гр. скакалка по 1000-2000 прыжков 😄
К Косметологу еще , и уход за кожей. Чтобы прям сверкала , и слепило вашего бывшего 🤣

Пост не удаляйте 😂 очень ценные информации пошли 😂😂

Подключите интервальное, идите туда соской😂 держите Марку)

Это был прикол 😂
Записалась девушка ко мне на макияж, день в день )
Приходит и говорит короче я иду на свадьбу , там мой бывший дружок , сделайте так чтобы он охуел😂😂😂
Ну и что вы думаете , они переспали в тот же день 😂😂😂 ну она конечно была свободна , и разошлись они пару лет назад )

Система золушка есть) отеки сгоняет

Ничего не мотивирует так как встреча в бывшим🤣🤣 молодец, вам очень повезло вы готовитесь к этому заранее а не как это обычно бывает когда ты как бомж вышла случайно в магаз и встретила бывшего 😂😂😂

Мужа тоже отправьте на стрижку, чтобы побрился и хорошо оделся 😆

Отеки хорошо сгоняют лимфодренажные упражнения. Там по 5-7 минут у телика поплясать надо в день всего. Я стараюсь каждый день их выполнять. Бесплатно и эффективно👌🏻

@abilmazhinovaasel, @anaraamar, дееевочки, ну конечно, в первую очередь все для себя 🥰

Честно смешно,зачем так париться если это ваш бывший

+7 (707) 464-85-07 Дамеш. Напишите в вотсап,может у нее остались окошки на антицеллюлитный курс массажа. Ручной массаж - и питание подберет. Результаты классные.

ссылка Здесь хвалили

Бывший муж или парень?)

А вдруг он не придет 😀

Вот она женская солидарность 👏🏻👏🏻👏🏻

Mm studio

Иг и спорт
Тренировки Джилиан майклс

😂😂😂сейчас будем всем момлайфом готовить вас к встречи с бывшим 😂🫣. Осуждения 0, понимание 100%😂

Да, иг должно помочь еще. А так сиоуэтика, но от таких массажей синяки часто

В инстаграм много жиротоп и тд

Идете в магаз покупаете утягивающее белье)))) и все проблемы нет))))))

Ой не могу не осуждаю, но смешно так🤣🤣🤣