Девочки, есть ту те кто избавился от тревожно-депрессивного расстройства и ПА? Как?
Здравствуйте! Если нет ресурсов на работу с психологом, то сначала к психотерапевту или психиатру ща медикаментозным лечением. И параллельно психолог.
Если нужна психологическая помощь-обращайтесь! Работаю в когнитивно поведенческом подходе , эффективном для лечения тревожных расстройств
@mamatimi0307, сначала тревога усиливается, потом ПА и в этот момент мне настолько плохо, не описать .
@mamatimi0307, завтра к врачу, честно часы считаю, было так 3 года назад, страшно вспоминать 2 года ада
Антидепрессанты