Как отпустить обиду на бывшего? Как простить и забыть, если ему всё равно на дочь? Советы!
Как отпустить обиду? Как простить и забыть?
Как наконец принять то, что мужчине всё равно на меня и на нашего ребёнка?!
Так грустно становится, что дочка не знает что такое "папа "😒
И самое противное для меня, что он смотрит истории, статусы и даже не написал сухое,с днём рождения. Не говоря уже о чем-то большем
Комментарии
Я долго не могла принять что бм не нужна дочь. Бегала за ним хотела чтоб он общался, но увы.
И он в прошлом году сказал мне " я ее не любит у меня нет к ней чувств потому что я не вижу как она растет" ни кто не запрещает общаться.
Встретила другого мужчину. Дочь считает его папой.
Обида и переживания по этому поводу ничего полезного не принесут, а вот ваше время, к сожалению, потратят
Еще и настроение испортят и силы заберут
Вы справитесь ✨
Скройте статусы от него, чтоб не растраиваться
@d.yuliya начните с малого, скройте статусы-привыкнете к отсутствию от инфы смотрел он или нет и лишних мыслей, а почему не отреагировал. Блокируйте на ночь его номер, чтобы не мог позвонить - еще один маленький шажок. Вы не можете изменить его - вы можете только изменить свое отношение.
@d.yuliya обрубить разом очень сложно, значит нужно постепенно. Он вас на эмоции выводит, держит на поводке этими действиями
@yuliya.infinity ещё какие эмоции.. 3 года на эмоциональных качелях
Я устала 😭
Такая глупая я, до сих пор надеюсь на что-то и ведусь каждый раз
Я только в терапии приняла этот факт. Понадобился год. И то больше, чем через 6 месяцев пошла к психотерапевту, думала, сама справлюсь, но эмоции брали верх
Я ходила
Пока ещё была беременная, потом когда дочке было месяцев 5
Все все разобрали, всё понимаю мозгом, но сердце до сих пор не принимает это всё😖
@d.yuliya, это нормально. Терапию можно продолжить. Наверняка у вас есть, чем поделиться и над чем поработать со специалистом
@ira.lacta, могу также рекомендовать занятия по эмоциональному интеллекту. Я сама прохожу их раз в месяц-1,5
Если нужно, могу поделиться информацией
Ну ничего, подрастет дочь — будет смски отправлять «дочь с днем рождения»
Легче никому не станет )
@d.yuliya, вы не можете сделать его таким мужем/отцом/человеком каким вам хочется, надо смириться
Какая замечательная у Вас дочка. Поздравляю.