На днях наткнулась на текст-выпивая воду, скинул вес и мое тело преобризовалась! И пишет: 1. Встал и первым делом выпил…
На днях наткнулась на текст-выпивая воду, скинул вес и мое тело преобризовалась! И пишет: 1. Встал и первым делом выпил теплую(40 градуссов) воду! 2-перед каждым приемом пищи за 20 минут стакан теплой воды(40 градусов), между с каждым приемом пищи выпивал воду, не спеша, глотками! И перед сном за 30 минут! В общем 2 литра как минимум выпивал! Ноо это не на всех действует. Почему?потому что, каждый оргагизм по своему реагирует на все! Пока не наладив гормональный фон, пока нет нужной нормы Воды, снааа, пока не устранишь дефициты, нервную систему, если нет физ нагрузки, шагов(10 тыщ и больше) нет хорошего результата. Может я не права, но у меня самый ужасный организм, чуть что начинаю вес набирать! Одно другому мешает! Одно без другого жить не может. У кого так же? Просто выпил(а) воду, и вуаля есть супер результат?
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Ни вода, ни шаги, ни даже спорт не помогут похудеть, если нет дефицита калорий.
мама в кубе··
Мама троих детей
Самое верное 👍
Амина-дневник··
Многодетная мама (6 детей)
круто👌🏼 это хорошо!
Надежда··
Мама двоих (младенец)
мне 40. У меня до ребенка была норма- 30 тыс шагов в день + физическая активность. Но жрала я так, что вес стоял🤦🏻♀️
А как села в декрет, да стала следить за кбжу, вес пошел вниз 🤷🏻♀️
Амина-дневник··
Многодетная мама (6 детей)
@bogachkak, не знаю, на меня влияет возраст! Просто возрост влияет в плане, если во время не лечится, не устранять проблему то к 40,50 и 60 л о себе дает знать!
Бизнес вумен··
Мама дочки (2 года)
Только хотела это написать. Современные эндокринологи еще говорят, что возраст не имеет значения, это миф. Если есть дефицит каллорий в любом возрасте начнешь худеть.
Амина-дневник··
Многодетная мама (6 детей)
Вот вот тоже самое👌🏼
Хекс··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Мне тоже так кажется
Анастасия·
Мама сына-младенца
Если пить воду вместо еды , то норм
Амина-дневник··
Многодетная мама (6 детей)
🤣🤣🤣если бы, не получается!