Mom.life

Как перестать быть понимающей женой, дочерью и невесткой? Советы и способы

Как перестать быть "понимающей", удобной? Женой, дочерью, невесткой
Всегда вхожу в положение, стараюсь понять, и порой сама же оправдываю людей в своей голове
Но это мне не на пользу, бывает эмоцианольно тяжело
От этого как то можно избавиться?
11.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

mariamirapsy
mariamirapsy
Эмоциональную независимость от других людей проработайте. Можно быть доброй и понимающей, но это не подразумевает быть для всех удобной.
12.03.2025 Нравится Ответить
vinogradinkaa
vinogradinkaa
Вам к психологу, работа с границами, самоидентичностью . Обучение новым моделям взаимодействия с окружающими
11.03.2025 Нравится Ответить
nadyailina
nadyailina
Я создала женское сообщество, где даю практики и полезную информацию для улучшения и повышения энергии 💫

Так же, есть чат, где мы все общаемся и поддерживаем друг друга , приглашаю - ссылка
11.03.2025 Нравится Ответить
phraza606
phraza606
Подумать наконец о своих желаниях, постоянно отдавая, вы выматываетесь
11.03.2025 Нравится Ответить
__a_r_25_
__a_r_25_
@silelena @nastyakorolevna дело привычки, сложно от неё отойти..
11.03.2025 Нравится Ответить
silelena
silelena
Да, бывает непросто. Однако, зависит от вас, насколько вам нужна такая привычка)
11.03.2025 Нравится Ответить
nastyakorolevna
nastyakorolevna
У вас в голове должен быть в первую очередь вопрос: а мне это надо?
11.03.2025 Нравится Ответить
__a_r_25_
__a_r_25_
@__a_s__ @mommy265 долго проходила у вас терапия?
11.03.2025 Нравится Ответить
mommy265
mommy265
1 год
11.03.2025 Нравится Ответить
silelena
silelena
Составить себя и свой комфорт на первое место. В рамках разумного, конечно же.
11.03.2025 Нравится Ответить
mommy265
mommy265
Психотерапия ,у меня был запрос другой конечно,но после я стала такой пофигисткой ,вообще всё равно на других
11.03.2025 Нравится Ответить
nastyakorolevna
nastyakorolevna
Говорим слово нет через рот
11.03.2025 Нравится Ответить
psy.antonina
psy.antonina
Согласна с комментарием выше.

Если вы осознаете проблему это уже половина решения🤗
11.03.2025 Нравится Ответить
__a_s__
__a_s__
Вам поможет психотерапия с психологом
Я полтора года как перестала быть удобной
Мне раньше невыносимо было жить
11.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении