Делюсь похудением в своем ТГ

ссылка

Доброе утро ☀️ продолжаю свой путь👏🏻8 марта мы ходили в рестик обедать, заезжали в гости, вчера ездили на др - в еде себя не ограничивала, но остальные приемы пищи были сбалансированные и на ужин был кефир, думаю поэтому весы сегодня не огорчили. Ограничение только в алкоголе, без него конечно удержать вес проще.