Mom.life
Марина
lewyshka
Марина

Рацион питания при ГВ: чем кормите грудничка и как сделать молоко жирным? Делимся опытом!

Доброй ночи. 💤

Расскажите, пожалуйста, ваш рацион питания (подробно) при гв.

Молоко есть, но такое впечатление, что оно «пустое», посоветовал педиатр наладить рацион питания. А я не понимаю что налаживать, если и так ем практически все вареное🤦‍♀️
Ну и по мелочи: вода, чай, сыр…

Интересно кто чем питается при «жирном» молоке.
06.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

schastlivayamama2
schastlivayamama2
Ну вообще такие врачи доверия у меня сразу не вызывают, проходила со старшей. Ешьте что хочется, без откровенных вредностей типа слишком жирное, острое, чипсы, химоза всякая и все в этом роде. И то немного, иногда можно, просто у вас ещё совсем малыш, поэтому лучше не объедаться такого, хотя и не на гв лучше так не делать) . Мясо обязательно кушайте, рыбу, масло
07.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
Спасибо большое 🌸
07.03.2025 Нравится Ответить
olga68rus
olga68rus
Я всегда ела и сейчас ем все. И мясо, и рыбу, фрукты и овощи любые, свежие, консервированные помидорчики и огурцы свои, конфеты и печенье, шоколад. Чай черный с бутерами колбасы и сыра, по утрам пью кофе. Гамбургеры, роллы и шаурма также присутствуют
07.03.2025 Нравится Ответить
olga68rus
olga68rus
Компоты из своих ягод: малина, смородина, клубника, земляника, виноград
07.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
@olga68rus, а я компоты сама побаиваюсь. Тем более из таких аллергенных ягод 😕
07.03.2025 Нравится Ответить
olga68rus
olga68rus
@lewyshka у моих ни у кого аллергии не было, в первом году жизни свежие ягоды уже ели сами. Покупную ели только голубику
07.03.2025 Нравится Ответить
kons.po.gv.
kons.po.gv.
Здравствуйте
Не бывает пустого и нежирного молока
Оно ровно такое, какое нужно ребенку
Причина маленькой прибавки в другом, нужно разобраться и найти ее, и все наладится
Приходите ко мне на консультацию, я работаю онлайн 🌷
07.03.2025 Нравится Ответить
anastasia_-
anastasia_-
Белок важен , мясн рыба овощи
06.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
А мне педиатр сказала, что овощи можно только в вареном виде🤦‍♀️
А иной раз так салат хочется из огурцов и помидоров 🙃
07.03.2025 Нравится Ответить
osoperezoso
osoperezoso
@lewyshka, какой бред!! 🤦🏻‍♀️ ешьте овощи свежие, и вообще все, что душе угодно
07.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
@osoperezoso, да эти горе педиатры так закошмаривают аллергией, что порой реально страшно что то есть
07.03.2025 Нравится Ответить
gv_with_love
gv_with_love
Почему вас кажется молоко «пустым»?
06.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
Малыш за месяц с рд набирал только 50гр.
Родился 3550, выписывали 3350, а в месяц 3400

Вот педиатр и сказала, что это скорее всего из за того, что молоко «пустое», т.е. не жирное
07.03.2025 Нравится Ответить
gv_with_love
gv_with_love
@lewyshka, откуда ж такие неграмотные педиатры берутся только?!
Молоко не может быть пустым. Тут причина кроется абсолютно в другом. Еда тут тоже не при чем.
07.03.2025 Нравится Ответить
dkrht
dkrht
Молоко такое по жирности, какое нужно ребенку. Вы не сделаете его жирнее своим питанием.
Если есть проблема с прибавкой, нужно чаще прикладывать и больше пить. А вам просто нужно питаться полноценно, не надо сидеть на вареном.
Если проблем с прибавками у ребенка нет, значит все хорошо.
06.03.2025 Нравится Ответить
0l6ka
0l6ka
Что значит пустое? На ГВ всегда ела всё без ограничений. Соблюдайте питьевой режим, чем больше теплого обильного питья - тем больше молока. Чаще прикладывайте
06.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
Спасибо за совет ☺️
07.03.2025 Нравится Ответить
vera_week
vera_week
Ем все что хочу. Больше жидкости тёплой. А жирность молока никак не зависит от вашего питания. Оно подстраивается под потребности ребёнка
06.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
Благодарю ☺️
07.03.2025 Нравится Ответить
scorpion.
scorpion.
Если сомневаетесь сдайте тест на жирность
06.03.2025 Нравится Ответить
scorpion.
scorpion.
Я сцеживала в стаканчик молоко и оставляла на ночь и на утро было видно жирность молока
06.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
@yulya............., я сцеживала (вручную), оставляла в холодильнике.
Было 60мл. На утро в бутылке было ~10мл на дне как голубая вода, все остальное сверху белое
07.03.2025 Нравится Ответить
scorpion.
scorpion.
@lewyshka а сверху не было жирности? Желтоватого оттенка как сливки сверху
07.03.2025 Нравится Ответить
scorpion.
scorpion.
Сейчас я кушаю всё и даже жареное, кроме сладкого и аллергенные. Я бы так не сказала как написали выше, с первым я практически не ела и молоко было как вода, сейчас вот уже 5 месяцев кормлю дай бог до года прокормить. Фрукты постепенно вводила, овощи и т.д
06.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
Спасибо большое ☺️
07.03.2025 Нравится Ответить
adaiadai
adaiadai
На жирность молока невозможно повлиять питанием.
Очень незначительно на него влияет возраст ребёнка/срок лактации, время суток, конкретный момент кормления, в который был взят образец молока.
Но в среднем жирность одинаковая у всех.
06.03.2025 Нравится Ответить
lewyshka
lewyshka
Благодарю ☺️
07.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении