Я пью атаракс курсами. Начинаю с половинки. А потом требуется постоянное повышкн е дозировки, потому что он накапливается в организме и половинка уже как слону дробина.
Атаракс начинала принимать с 1/4 таблетки на ночь, через 30 минут меня в сон клонить начинало, а весь следующий день сонная была, так и не смогла увеличить дозировку.
Пью Атаракс 1 таблетку на ночь. Пока организм привыкает, утром было сложно просыпаться , врач посоветовала пить вечером не прям перед сном, а часиков в 6-7 вечера, тогда утром будет легче. В итоге и правда стало лучше