Mom.life
Елена
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца

Сны после родов и боль в спине: что это такое и как с этим справиться? Советы?

Привет! Я уже неделю мама! Все время кажется, что родила вот только вчера. Мне снятся странные сны, которые от усталости смешиваются в моем сознании с реальностью. Это немного пугает. В первые дни в роддоме мне снилось то, что у нас родилась дочь, и я не понимала почему рядом со мной младенец мужского пола, то я не узнавала его, то во сне совершала с ним какое то действие (несла к пеленальнику, например) и по пробуждении автоматически порывалась продолжить прерванное действие. То есть брала ребенка и несла к пеленальнику. Слава богу на третий день пришло молоко, сын стал спокойнее, я начала больше спать и вот это все прекратилось. Но сегодня вдруг опять произошло 🥲 Мне снилось, что я в роддоме и ребенка должны осмотреть доктора педиатры и неонатологи, чтобы оценить можно ли нас отпускать домой. Муж растолкал меня со словами "Леночка, он уже полчаса орет, я пытался его успокоить, но кажется сын голоден. Покорми его пожалуйста" Я посмотрела на него с непониманием "А можно? Сказали же не трогать ребенка до прихода врачей". Короче опять продолжила в реальности сценарий сна((( Въезжала медленно, брала ребенка у мужа так, как будто чужое ворую, незаконно и утайкой. Уже когда сиську дала осознала, что никто не придет вообще то, и мы уже дома. Что хуже, я впервые (а впервые ли??????) не проснулась на плач сына 😭 Что я за мать такая? Плюс одна фобия - пропустить момент, когда я очень нужна ребёнку.

Только что пришла неприятная догадка на тему моих болей. Я хожу довольно плохо, с полусогнутой спиной. Вообще после родов болело всё. А сейчас могу уже определить источник боли. Неприятно признавать, но болят не швы. Точнее, они тоже, конечно, болят, но не так, чтобы мешали ходить. У меня болит именно спина. Что-то похожее на то что было во втором триместре беременности, когда я подволакивала левую ногу, потому что она стреляла болью в спину. Только теперь это правосторонне. Возможно, последствие эпидуралки. Тем обиднее, ведь обезбола я не получила в моменте, а вот эту боль очень даже... Она мешает ходить. Больно лежать на правом боку. Это само пройдет или надо что-то делать? Сегодня ночью я просто рыдала от боли и усталости от боли.

Справедливости ради добавлю, что за эти семь дней порыдать я успела ещё и от счастья. Безумно люблю нашего мальчика. Иногда смотрю на то как он спит и прям накрывает. Безграничное счастье и много-много благодарности за то, что оно теперь с нами 🥹❤️
04.03.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

ktihonova896
Ксения ·Мама дочки (1 год)
Про сны у вас мозг просто привыкает к новой реальности, не заостряйте внимание)
А то что не проснулись на плач, это усталость сказывается и просто крепко уснули. Вы днем с ребенком спите , когда он спит, будет полегче)
У меня бывает болит место куда эпидуралку ставили, но не критично и не часто. Тут бы понять правда оно болит, или все же спина от нагрузки.
Вообще у меня месяц после родов болело все внизу в области таза, я ходила даже тяжело, как будто кости не на своих местах были (
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
спасибо 🤗❤️
я сегодня сдалась и выпила ибупрофен. сразу жизнь повеселела, муж говорит, активизировалась, видно таблетка действует 🤣 так сразу и жить хочется и дела делать, но лучше отдохнуть сначала 🙈
04.03.2025 Нравится Ответить
koteuka_13
Koteuka ·Мама сына-младенца
У меня было ЭКС и по приезде домой, тоже спина болела, очень долго не могла находиться вертикально, переживала , что из-за эпидуралки , но все прошло. Мы же 9 месяцев носим плод, он смещает центр тяжести , а позвоночник после родов обратно встает и еще не готов.

Спите с ребенком дневные сны, мне по началу было сложно уснуть днем, лежала в тишине с ребенком и говорила себе «надо сейчас поспать, пока он спит, иначе мне совсем кирдык, я заслуживаю сон.»
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
спасибо 🤗❤️

да, пока он спит хочется так много всего успеть - и поесть, и помыться, и в интернете посидеть))) тоже стараюсь спать. и тяжело как то днём
04.03.2025 Нравится Ответить
koteuka_13
Koteuka ·Мама сына-младенца
@elena2022, ну и первый месяц организм привыкает)
Потом могут быть очень бессонные ночи , а наследующей день всего 3 часа , и это уже будет сказкой поспать 3 часа. При этом не пойми откуда энергия будет….
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
@koteuka_13 ох, да. как говорит моя подруга - цель: выжить)
04.03.2025 Нравится Ответить
dunganochka
Лейла·Мама дочки-младенца
Тоже поначалу все тело болело, и низ и швы и груди. Нам почти месяц уже полегче
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
04.03.2025 Нравится Ответить
luibovpostnova
Любовь·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Поздравляю с рождением сыночка! 🎉🎉🎉
Я советую пойти к остеопату! И ребёнка показать и вас. Мы ходим к Мясоедову Илье Глебович у всей семьей.
По поводу сна, меня очень спасает совместный сон, ребёнок рядом, модно сразу среагировать на плач, дать грудь прямо во сне. Сон менее прерывистый. С первым сыном я к нему вставала, шла брать из кроватки, кормила, ждала пока умоет снова и перекладывала, это было очень тяжко.
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
спасибо большое ❤️🤗
я боюсь навредить малышу во сне( мы в кровати большой только днём спим. ночью перекладываю в приставную кроватку. кладу на пеленку и в принципе к себе на кровать, чтобы покормить, удобно перекладывать. и обратно тоже. тем удивительнее для меня как я не среагировала на его плач прямо под боком 😭😭😭
04.03.2025 Нравится Ответить
mama_ania__
🙂·Мама дочки (2 года)
@elena2022, это усталость . В роддоме в палате нас делало 6 мамочек с детьми и одна девушка часто клала ребенка себе под бок и спала с ним , и несколько раз она не слышала когда он плакал у нее под боком , мы вставали и будили ее . Главное чтоб у вас был кто-то из помощников . Муж мне первые пол года говорил чтоб я спала когда дочь спит и взял на себя все дела по дому и готовку наверно благодаря этому я более менее высыпалась
05.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
@mama_ania__ муж взял отпуск на три недели, одна из которых пришлась как раз на то время, когда мы были в роддоме. если бы не муж, не знаю как бы справлялась сейчас. через боль видимо...
05.03.2025 Нравится Ответить
yana.manely
Яна·Мама дочки-младенца
Тоже после роддома спала очень крепко, и пару разу муж не мог разбудить по пол часа, меня не будил ни плачь дочи, ни то что муж толкал меня за плечо, тоже очень боялась что вот так глубоко спать не желательно
Потом наладился сон, но просыпалась только на плач, а со временем заметила что уже на шорох и копошения встаю покормить
Так что не переживайте, вы точно не одна такая, все наладится

Тоже кстати, от счастья рыдала каждый день первый месяц 😁 Потом как-то гормоны выровнялись и эмоциональное состояние стало стабильнее
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
спасибо большое ❤️🤗
реально, если бы не вот эти чувства к ребенку, с ума сойти можно. так что может и хорошо для разнообразия иногда рыдать от счастья, а не от боли 😁
04.03.2025 Нравится Ответить
vuoksa0805
Мари·Мама четверых детей
Хорошо бы понять болит место обезбола или именно спина от нагрузки , мне остеопат помог -ходила на несколько сеансов
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
понаблюдаю, время покажет
а остеопата можете порекомендовать? 🙏🏻
04.03.2025 Нравится Ответить
vuoksa0805
Мари·Мама четверых детей
@elena2022, мясоедова очень хвалят , но я обращалась по ДМС в Аллергомед , там спину сначала смотрел невролог , а остеопат -Койчева
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
@vuoksa0805 спасибо 🤗🌷
04.03.2025 Нравится Ответить
aida2202
Аида·Мама дочки-младенца
Я тоже первое время боялась пропустить, когда дочь меня потребует, в роддоме почти не спала или спала обрывисто, минут по 10 😄. Сейчас уже у меня просто чуткий сон, на какой-то её недовольный звук сразу просыпаюсь. Перед ночным сном минут 20 еще слежу за ней и проверяю все вокруг, чтоб знать, что она лежит удобно, дышит спокойно и во сне себе не навредит
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
надеюсь, научусь так же)))
04.03.2025 Нравится Ответить
gertsoginya
Lily·Мама двоих (младенец)
Первый малыш он такой ага 🥹 сложно осознавать все это.
Я с первой дочерью тоже многое не понимала. Сейчас второй раз - все по другому , как-то спокойнее внутри , хотя думала все забыла за 10 лет …..
04.03.2025 Нравится Ответить
elena2022
Елена ·Мама сына-младенца
спасибо ❤️🤗 немного легче знать, что это у всех так, а не со мной что-то не так 🙈
04.03.2025 Нравится Ответить
gertsoginya
Lily·Мама двоих (младенец)
@elena2022, нееее точно не одна )))))
04.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От рождения до года»
Смотрите все записи из канала в приложении