Прошла неделя после родов, я еле втиснулась в дородовые джинсы, и подумала что я вполне готова уже приступить к трансформации своего тела в добеременное состояние.
Ну и фото ДО и фото доДО🤣 куда собственно путь держим.
Приблизительное меню неделю у меня уже есть теперь только добавить упражнения которые физически подойдут для данного периода .
AsieМама четверых детей
У меня дел больше нет как подгонять себя под личные стандарты) я должна себе нравится иначе я в депрессию впаду и тогда хана
ОксанаМама дочки (1 год)
@kytikylamaker, я хз, мне вообще первые месяцы не до чего было 😬 Все по новому и мелкая кипишила постоянно
AsieМама четверых детей
@oksanochkamaraeva, ну😅 у меня по накатанной уже
ОксанаМама дочки (1 год)
Опа, знакомые люди 😃
AsieМама четверых детей
🤣👌 тут еще Тата где-то))) я вообще по её наводке тут 😅
ОксанаМама дочки (1 год)
@kytikylamaker, и Надя тоже :) надо добавить :)
AsieМама четверых детей
@oksanochkamaraeva, не видела)
Молодые родители и 30я неделя на фото 🤰🏽
Реальная история трансформации лица благодаря работе с психикой и снятию зажимов. Читайте, как другие мамы оценили эти изменения и делились своим опытом!
Тут многие хотели посмотреть все мои беременности, выкладываю))с первым это на 6 месяце, остальные все уже не задолго до родов 1 фото это первая беременность и далее по порядку) С 8м мы не успели сделать фотосессию, поэтому фото только в зеркале перед отправкой в рд когда уже шли потуги😁а где я одна это за два дня до родов) Ну и с 9м нету живота у меня тоже как и с 8 особо не было , поэтому такое только фото и пол не известен в этот раз так решили, поэтому фото с пинетками разного цвета)там 30 недель С 8йбер ти я уже была на спорте и контроле питания и животы пошли на уменьшение как и я сама ) #всемоибеременности
На весах минус 18 кг. Хочется отметить эту цифру и этот день, потому что это была моя цель, когда все только начиналось 4,5 месяца назад. Было страшно и волнительно. Боялась не успеть к определенной дате (а я себе именно дату поставила). Но я справилась! У меня даже две недели в запасе осталось до дня Х 🥹 Сложно найти фотографии на пике округлости, потому что я почти и не фотографировалась в том весе. Не нравилась себе очень. Из того, что смогла найти: фото 3и 4 прошлое лето фото 5 - осенний корпоратив Фото 6 - конец декабря Фото 7 - месяц назад Фото 8 - неделю назад Ну и первые два фото коллажи лица и фигуры. Теперь новая цель - сохранить!
Девочки,кто занимается с Джиллиан,покажите фото после😻 Я занимаюсь третью неделю и вторую неделю на пп фото "до" ниже стыдно ужасно🙈
Оксана·Мама дочки (1 год)
У меня кстати так и не получилось пока себя в руки в плане веса взять 😬 Месяца через 4 начала , потом в деревню уехали и забила :(
·1 отметок «Нравится»1·Ответить