Что советует детский эндокринолог: измерять, витамин D, йод, рацион, активность, сон и контрольные приемы?
В воскресное утро небольшое напоминание от детского эндокринолога:
1. Регулярно измеряйте ребенка (каждые 6-12 месяцев, записывайте данные).
Показатели можно оценить по калькулятору - ссылка
2. Не забывайте про прием витамина д - ссылка
3. Используйте йодированную соль и добавляйте в рацион рыбу и морепродукты.
4. Здоровый рацион - залог здорового будущего.
Бесплатное пособие - ссылка
5. Не менее 60 мин в день физической активности (ходьба, подвижные игры, спорт).
6. Не менее 7-8 часов сна.
7. Не стесняйтесь вовремя обращаться (как только появились жалобы, как только вас начало что-то тревожить).
8. Если вы или ваш ребенок наблюдаетесь у эндокринолога, не пропускайте контрольные приемы (ставьте напоминания).
Будьте здоровы и берегите себя и своих детей🤍
Лучший комментарий
@dr_alesja отправлю бабушкам результаты, чтобы больше не говорили, что дитятку голодом морим. 😁
Комментарии
Доброе утро)
Дочка несколько месяцев плохо кушала, появилась тревога, нормально ли развивается ребенок, случайно нашла ваш калькулятор, поводов для беспокойства нет, у ребенка все хорошо и родители спокойны)
Спасибо вам за труд)
Подскажите у мальчика 10 лет анализ на стг 0.5 это низкий результат?
Здравствуйте!
Мы не оцениваем стг без специальных проб (в стационаре), исследуем ифр1
@dr_alesja о как
Интересно для чего тогда эндокринолог направлял на этот анализ
По этому калькулятору у моей дочери избыточный вес🙃
Но ведь дети рождаются с разным весом… у меня ребенок родился 4020 56см, сейчас ему 10,5 месяцев и рост 80см 12кг- педиатр говорит норма.
@irina31t, значит построить кривую роста и ИМТ
ссылка
Скажите, пожалуйста, если ребёнок растёт непропорционально, стоит обратиться к эндокринологу или пока ждать? Чего ждать? Конечности короче тела. Рост меньше 80, одежда 86-92. Ни один комбинезон не можем подобрать по длину тела – конечности сильно короче
@dr_alesja, спасибо Вам за ответ. Как эндокринолог оценивает диспропорцию? Делает замеры и смотрит нормы?
@an_st_siia отлично! 👌Значит, вероятно, вариант нормы
@an_st_siia, да, рост стоя, рост сидя
Можно измерить длину рук и стопы
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, отеки под глазами у ребенка могут говорить о проблемах с щитовидной железой?
Здравствуйте!
Маловероятно
Но вы всегда можете исключить патологию, сдав кровь на ттг и т4 св
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ребенку 4,4г. Вес 14,5 кг, рост 110 см примерно (выше среднего). И недавно совсем начала в садике писать в штаны. Планируем сдать оам и на глюкозу анализ. Нужна ли консультация эндокринолога и есть ли смысл сдать ещё какие-нибудь анализы?
@dr_alesja Алеся, подскажите, пожалуйста. А как-то готовиться к сдаче га гликир. гемоглобин и глюкозу надо? Помимо того, что натощак. Дочка сегодня съела небольшой кусочек тортика. Завтра можно анализ сдать? Или нужна диета накануне? Спасибо))
@maripe, да, можно, никакая подготовка не нужна, только натощак
Ребёнок 2.5 года. С августа не вырос. Рост 80см. Это норма?
Здравствуйте.
Моей сестре 13 лет, рост 149 см, вес 34 кг. Менструация не наступила, грудь только начала появляться. Стоит бить тревогу? В её классе она самая маленькая, больше похожа на возраст лет 9-10
Здравствуйте!
Вероятно, у неё поздний пубертат
Стоит только наблюдаться эндокринологом и гинекологом
Скорее всего, это её индивидуальная норма, рост сейчас пойдет
Достаточно хотя бы 7-8 часов
Но там в целом по возрастам разные нормы, я пост не писала такой ещё
Витамин д рекомендуем принимать ежедневно.
Но возможен прием 1 раз в неделю у взрослых и детей старше 10 лет
Написано, что рост ниже среднего (98). Это ведь не повод для беспокойства, если я тоже невысокая (161)? 🫣
Тогда построить кривую роста и оценить динамику
ссылка
Хочется пару ласковых сказать в адрес калькулятора. У меня ребёнок очень стройный, на него невозможно подобрать одежду, все висит, брюки спадают, но согласно калькулятору у него избыточный вес. Обалдеть. 😂 Жаль у меня так не работает
@anna.urist, калькулятор учитывает не вес, а индекс массы тела, то есть соотношение роста и веса
Нам 10 месяцев и мы за 1,5 месяца совсем не выросли 🥶 и рост ниже среднего
Здравствуйте
А если ребёнок часто не спит по ночам
Просыпается , пару часов лежит и засыпает обратно
Какие анализы сдать?
Может это быть связано с эндокринной системой?
@kristinam1501, определенно
Попробуем)) спасибо ☺️
@chmoci, ну я бы тоже боялась позже укладывать , но надо пробовать , не попробуем не узнаем )) но первое вб 5 часов скорей всего и делает вам гуляние ночное
У нас было такое время тоже , когда суммарное вб было ок , а начались гуляния и я не понимала почему , а оказалось ей надо было пол часа прибавить к первому вб и все ок стало, но моя очень чувствительная, ей лишние 15-20 минут все , ночь по одному месту
@chmoci,
подъем 7:30-7:40
дневной сон 13:00-14:30(15:00)
ночной сон 22:00
Раньше было так:
подъем 8:30-9:00
дневной сон 12:30(13:00)-15:00(15:30)
ночной сон 21:30
Хочется пару ласковых сказать в адрес калькулятора. У меня ребёнок очень стройный, на него невозможно подобрать одежду, все висит, брюки спадают, но согласно калькулятору у него избыточный вес. Обалдеть. 😂 Жаль у меня так не работает