Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаФлешмобы и конкурсы
Тамара

Марафон шагов Привет, весна: ходим 10000 шагов с 3 по 16 марта! Будут задания для настроения и победы!

С 3 по 16 марта у нас будет проходить марафон по ШАГАМ "Привет, весна". Нужно будет ходить по 10.000 шагов. Ещё будут интересные задания. Выполнять их необязательно, но уверена, что они добавят вам настроение при прогулке, а также увеличат ваши шансы на победу


#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем

#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

2

Комментарии

sofi.vol

🦄 🚀 𝕊𝕆𝔽𝕚𝔸

Мама сына (4 года)

Интересно, я в день по 18-20-25 в буднии по работе)

repetitorstvomax

Тамара

Привет, сейчас напишу 😊

Как у вас с шагами? Марафон на 13000 в день!

Пока между марафонами по шагам небольшой перерыв, что-то я расслабилась. Еле-еле сделала десятку вчера. С четверга стартует новый марафон. Буду снова делать не менее 13000 ш, чтобы больше баллов зарабатывать для команды. Как у вас дела с шагами? #шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем #актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

Вписалась в марафон. Результат за 7 дней. Физ упражнения+растяжка+норма шагов + питание 5р на дню

Вписалась в марафон. Результат за 7 дней. Физ упражнения+растяжка+норма шагов + питание 5р на дню До сегодня 106.3 кг 107.2кг Ог - 121 - 117 От - 114 - 106 Об - 142 - 138 Впереди ещё 2 недели. #марафон_dar