Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Lilia
Lilia
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Салат Проще простого: свежий, вкусный и полезный! Рецепт с китайской капустой, овощами и авокадо

1 из 3

Салат "Проще простого, вкуснее не бывает!" 🥗

Хотите чего-то легкого, свежего и невероятно вкусного? Тогда этот салат точно для вас! 😋

Всё гениальное – просто! Берем лист китайской капусты (она такая хрустящая и нежная!), а сверху щедро выкладываем мелко-мелко нарезанные:

• 🥒 Огурчик – для свежести и хруста

• 🍅 Помидор – для сочности и сладости

• 🧅 Красный лучок – для пикантности и легкой остринки

• 🥑 Авокадо – для кремовой текстуры и пользы

И всё! Никаких сложных заправок, просто свежие овощи в самом лучшем виде! 🌱

Этот салат – настоящая витаминная бомба и идеальный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет тратить много времени на готовку. Он такой легкий, но при этом сытный и прекрасно подойдет на обед, ужин или даже просто в качестве перекуса.

Попробуйте сами и убедитесь – это действительно очень вкусно и полезно! 💯

А какие ваши любимые простые салаты? Делитесь в комментариях! 👇

#салат #здоровоепитание #легкоприготовить #вкусноиполезно

2

Комментарии

alina_mama_artema

Алина Мама двоих (младенец)

Спасибооо, идея супер! 😍

Ответить

nadyailina

Ильина Надя Мама сына (6 лет)

Классная идея!

Ответить

Девочки, поделитесь вашим самым беспроигрышными рецептом салата (ненавороченный, нежирный и вкусный) 😋 Вот, тот, что…

Девочки, поделитесь вашим самым беспроигрышными рецептом салата (ненавороченный, нежирный и вкусный) 😋 Вот, тот, что всегда заходит гостям на «ура» А я поделюсь своим, самым вкусным и необычным! Но легким в приготовлении 👍 - свежая брокколи (разобрать и порезать на мелкие соцветия) - ветчина (нарезать соломкой) - красный лук (нарезать тонкими перьями) - красная консервированная фасоль - сушеная клюква - семечки подсолнечника очищенные (слегка обжарить на сковороде) ВСЕ СМЕШИВАЕМ, заправляем майонезом и наслаждаемая божественным вкусом! Салат моей любимой тети из Калининграда) я такого нигде не встречала, бомба 💣

Какие еще есть простые рецепты салатов без варки?

Увидела в тик токе салат ,который готовится легко и не надо ничего варить: Сыр Ветчина Морковь по корейский Огурец Кукуруза Майонез И конечно же мне захотелось его приготовить,очень понравилось,вкусный,а еще у меня есть в приоритете салат быстрого приготовления: (Резать всё соломкой) Помидоры Сыр Колбаса копченая Майонез Все мои любят его,подскажите может у кого еще есть такие простые рецепты салатов,где не надо ничего варить,пошел купил ,пришел нарезал и готово😂😂 На фото салат с тик тока)