Девочки, как справляетесь с усталостью от декрета? Я что то под устала 😩 сил нет, хочу хотя бы часа три просто побыть одна без ребёнка, сразу пишу вопрос задается тем кто сам с ребёнком справляется и нет не бабушек ни дедушек, муж редко помогает или не помогает совсем, моя внутренняя я рыдает и рыдает от усталости и говорит мне «я устала»
иринаМама двоих (младенец)
Да и так и так)) стараюсь разнообразить конечно поездками по магазинам, но иногда хочется что бы кто-то с малой посидел) а я одна прокатилась или просто поспала
ARI🖤Мама сына (2 года)
Ну и самое главное правило у нас с рождения: спит ребенок и я валяюсь рядом, могу только пообедать пока он спит, потом просто лежу туплю в телефоне, читаю книгу. Очень разгружает🫶🏽
иринаМама двоих (младенец)
Вообще я тоже стараюсь не чем ни заниматься когда дочка спит, просто сижу в телефоне, во первых отдыхаю во вторых что бы не шуметь, моя ещё маленькая Мульты смотреть, пылесосим вместе или на руках или ходит по пятам, а вот пол мыть сажу в стул, даю игрушки и она играет, а я марафет навожу по тихоньку но ее не надолго хватает, потом капризничать начинает
ARI🖤Мама сына (2 года)
Я тоже в основном одна с сыном. Муж работает, бабушки/дедушки за 200 км от города.
У меня своя терапия: я включаю ребенку мультики на телефоне и иду мыть всю квартиру. Потом ложусь в чистую постель и валяюсь залипаю в телефоне. Нас всё про всё уходит часа 2-2,5. Зато я отдохнула и сын не трогает меня. Мультики спасают.
Ну а так еще стараюсь ездить к бабушкам раз в месяц. Когда долго сидим дома, крыша едет; хоть и гуляем каждый день. Вот жду среду, едем к бабушкам😹 я там просто пластом лежу, сыну я не особо там нужна когда бабули рядом.
ТатьянаМама двоих (1 год, 1 год)
Как я вас понимаю, я одна с двойняшками 24/7, сил просто нет, каждый день похож на предыдущий, помощи в основном нет, одна бабушка далеко, другая помогает очень редко, муж работает на вахте, сделала для себя простое правило пока дети спят, я тоже ложусь и отдыхаю, иначе под вечер я выйду в окно😪
иринаМама двоих (младенец)
Я с вами в окно) но к сожалению моя спит 1,5 часа всего днём, я пока пытаюсь заснуть она просыпается😩 это какой то замкнутый круг, она у меня сегодня не плохо спала ночь, но я все равно не выспалась 😩 уже даже кофе себе сварила… что б хоть как то себя взбодрить
ЖеняМама дочки (3 года)
Искала бы других помощников, подруг или няню просила бы посидеть с ребёнком часа на 3 хотя бы с какой-то периодичностью, и сама бы отдыхала так, как мне нравится и помогает...
иринаМама двоих (младенец)
Я кстати уже о няне подумываю, но незнаю
КристькаМама троих детей
А так старайтесь вот ребенок спит и вы с ним , попейте пустырник , хорошо от него засыпаешь потом , книгу почитайте не много отвлекитесь хоть на пол часика
КристькаМама троих детей
Да пока на работу не выйдете так и будет , просто общение не хватает, да и обстановка надела , сама в, 22 году ушла в декрет и до сих пор в нем , хочу на работу муж не пускает !
KarinaМама сына (3 года)
Мне ничего не помогало, я просто вышла на работу и стало получше. По крайней мере для меня это было лучше чем сидеть дома с ребёнком 24/7 😔
Татьяна👸🏼Мама двоих (3 года, 8 лет)
Нет бабушек и дедушек и мужа. Просто пару раз в месяц оставляю детей подруге и сплю целый день и ночь
иринаМама двоих (младенец)
Какая хорошая у вас подруга 😁🙏🏻
Татьяна👸🏼Мама двоих (3 года, 8 лет)
@kordyukovaiv, очень♥️
ОльгаМама двоих (3 года, 10 лет)
Обнимаю вас 🫂
Я уже 10 лет в этом состоянии, как завершила гв с младшим, спасает пойти с подругой выпить, когда совсем прижмет 😅
Так и живу.
иринаМама двоих (младенец)
А что так много то?
ОльгаМама двоих (3 года, 10 лет)
@kordyukovaiv, Ну старшему 10 лет, 10 лет уже устала 😁 тоже нет помощников в виде бабушек
иринаМама двоих (младенец)
@olya.e, ааа ну если так только…
ЕвгенияМама дочки (2 года)
Ложитесь спать прям сейчас, оставив все домашние дела. Идите отдыхать, если чувствуете усталость, то делайте только необходимый минимум. Покормить, помыть детей и посуду- с вас хватит.
Просто перестаньте делать все, как написано в книге идеальная хозяйка и жена, позвольте себе расслабиться. А уберетесь потом дня через 3-5, когда почувствуете силы, сейчас просто прочистите себе дорогу до кровати и снимите с себя ответственность
Мама делится чувством усталости от декрета и материнства, разочарованием в ожиданиях. Прочитайте поддержку и советы других мам!
Мамы, которым абсолютно никто не помогает и мужа нет рядом, как вы справляетесь? Я неделю дома одна с ребёнком, обычно муж помогал, но заболел и временно переехал, я уже на стену лежу, я так устала😰
О наболевшем 😔. Девушки, чьи родственники, в частности родители ваши и мужа, далеко, как вы справляетесь с усталостью ? Иногда просто на луну выть готова, как устаю 🙈. Всё таки помощь родных очень наверняка помогает
Вот мне интересно, как матери- одиночки со всем справляются, с ребёнком и по дому) Мне муж помогает после работы, и на выходных. Но немного завидую уже, тем к кому бабушки приходят помочь) Я тут своей Маме по телефону сказала, что устала.. она от чего ты могла устать и трубку скинула 🤷 ♀
Девочки кто как справляется с атопическим дерматитом?малышу 1и 4.я так уже устала нечего не помогает...от гормональных мазей нет толку помогают на время и потом все снова...(((
Екатерина·Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
А Вы устали физически или от дней сурка?) может как-то разнообразить свои будни?)
Просто мы тоже без бабушек и дедушек, муж много работает, а я что бы не свихнуться жила и строила день так, чтоб было удобно мне😅 с утра старшую в садик отводила, дальше какие-то домашние дела или просто бездельничала, к обеду всегда выезжала из дома, младшая дочка засыпала в машине, я перекладывала её в коляску и ходила по кафе, магазинам, встречалась с подругами, гуляла, потом забирала старшую из сада и только тогда ехали домой🤣
Если не хотела никуда ехать, тогда просто были дома)) В общем дни всегда были какие-то насыщенные)
Ну и конечно, хоть и не часто встречи в вечернее время без детей с подругами, как разрядка 😅
Сейчас старшая уже в первом классе, младшая с сентября в садик ходит и у меня вообще свобода 💃
А скоро все заново и по-честному🤣 Но в этот раз ближе к родам буду искать няню на постоянную основу))
·Ответить