zhenyamom23
Евгения💞
Как мамы соблюдают режим дня с ребенком: завтрак, сон, ужин?
Всем привет
Такой вопрос 🙋♀️
Как вы следуете режиму и делаете все в одно и то время по типу завтрак, обед, ужин, гульки и тд
У меня не получается
У нас нет фиксированного утра
Как вы фиксируете утро
У нас то 6-7-8 утра встает
Соответственно и день весь двигается
Ложится вечером в 21:00-21:30
Может и в 6:00 утра встать а может и в 8:00
Будить утром не охото его, и так позже 8:00 утра не когда не встает
Разбужу, не выспится будет без настроения, это не кому не надо
Он у меня мало спящий ребенок
Ночь 9-9,5ч спит
Редко 10ч или тем более 11ч😁
Вот и как строго держать режим
Все вокруг говорят нужно строго следовать режиму
Но как всегда было интересно как это делают другие мамы
Я не могу либо не умею
Делитесь как вы это делаете🤷🏼♂️
Такой вопрос 🙋♀️
Как вы следуете режиму и делаете все в одно и то время по типу завтрак, обед, ужин, гульки и тд
У меня не получается
У нас нет фиксированного утра
Как вы фиксируете утро
У нас то 6-7-8 утра встает
Соответственно и день весь двигается
Ложится вечером в 21:00-21:30
Может и в 6:00 утра встать а может и в 8:00
Будить утром не охото его, и так позже 8:00 утра не когда не встает
Разбужу, не выспится будет без настроения, это не кому не надо
Он у меня мало спящий ребенок
Ночь 9-9,5ч спит
Редко 10ч или тем более 11ч😁
Вот и как строго держать режим
Все вокруг говорят нужно строго следовать режиму
Но как всегда было интересно как это делают другие мамы
Я не могу либо не умею
Делитесь как вы это делаете🤷🏼♂️
15.02.2025
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
willbekill
Мне кажется режим это прежде всего временные промежутки равные)Нет разницы во сколько проснуться, важно потом через одинаковое количество времени укладывать поспать, что бы не было перегула)
15.02.2025 Нравится Ответить
Комментарии
nadiinkaa
Я просто сохраняю последовательность, время тоже меняется по обстоятельствам, главное, не допустить перегула и усталости.
15.02.2025 Нравится Ответить
stormi21
Режим это одинаковый и последовательный порядок действий изо дня в дней.
У нас только подъём в 6 и отход ко сну в 20 прям четко а внутри дня отклонения +- час
У нас только подъём в 6 и отход ко сну в 20 прям четко а внутри дня отклонения +- час
15.02.2025 Нравится Ответить
marima89
У меня режим , только по времени бодрствования между снами, мой встает 7-8 утра , никогда не бужу не утром не днем, чтобы потом нытье не слушать пол дня . В сад пойдет будем подгонять , а так пусть спит как хочет
15.02.2025 Нравится Ответить
karinkaaa55
У нас как-то само вышло
Бывают конечно отклонения в 30 минут , но это некритично думаю
В 6:30 подъем , в 21:00 уже спит
И то это в 1.6 получилось , когда от груди отучила
С грудью были вечные качели
На ней могла и до 8 утра спать
Бывают конечно отклонения в 30 минут , но это некритично думаю
В 6:30 подъем , в 21:00 уже спит
И то это в 1.6 получилось , когда от груди отучила
С грудью были вечные качели
На ней могла и до 8 утра спать
15.02.2025 Нравится Ответить
elizsa
Если хотите прямо чёткий режим, то сами по нему действуйте. Решено, что в 7 подъем - значит будим в 7. Встал раньше - день никак не двигается, ни сны, ни еда, всё по режиму. И всё. Как в детском саду, даже если встал рано, спят все в одно время, едят тоже
Первое время будет сложно, потом привыкнете оба
Первое время будет сложно, потом привыкнете оба
15.02.2025 Нравится Ответить
karinka115
@zhenyamom23, так это и есть режим. Отсутствие режима это когда нам надо по делам, пропустим дневной сон, сам когда-то потом заснет. И вот так на постоянной основе.
А у вас режим есть!
А у вас режим есть!
15.02.2025 Нравится Ответить
zhenyamom23
@karinka115, спасибо
У меня наверное не правильное понятие режима
У меня наверное не правильное понятие режима
15.02.2025 Нравится Ответить
nataghost
Тоже нет режима, встаёт в 7-8-9-10.Ночью ложится 21-22-23.
А теперь ещё и дневной сон, то есть, то нет, то всё же есть, а это получается 13-14-15-16 , а то и в 17 бывало вырубало ребёнка....
А ведь хр*н уложишь , истерит
А теперь ещё и дневной сон, то есть, то нет, то всё же есть, а это получается 13-14-15-16 , а то и в 17 бывало вырубало ребёнка....
А ведь хр*н уложишь , истерит
15.02.2025 Нравится Ответить
__olka__
Ну каждый день и зависит режим от того во сколько встал)
Нету идеально ровного режима.
Нету идеально ровного режима.
15.02.2025 Нравится Ответить
zhenyamom23
Да наверное это так
30мин-1ч это туда сюда все ровно плавать будет
30мин-1ч это туда сюда все ровно плавать будет
15.02.2025 Нравится Ответить
egorovaolga1987
Я бы играла вокруг еды. В формате встал в 6. Ок но завтрак в 8 и всё. Обед в одно время. Укладывает в одно время.
15.02.2025 Нравится Ответить
zhenyamom23
Если в 6 встает
Ложится в 20:00 тогда
Это реже бывает
Чаще всего 7:00-7:30 встает и ложится 21:00-21.30
Ложится в 20:00 тогда
Это реже бывает
Чаще всего 7:00-7:30 встает и ложится 21:00-21.30
15.02.2025 Нравится Ответить
talannita
@zhenyamom23 вам возможно два сна просто надо, если крутится, переходный период такой.
15.02.2025 Нравится Ответить
boroda
Так сами и ответили на свой вопрос, будить в одно время (+/- 15 минут под цикл сна) и будет вам режим
У меня старшая в школу ходит, будильник на 7-15, без меня не спит, так и встаёт с нами вместе вот и все.
Бывает когда зубы или ещё что спит за ночь 6-7 , тогда дневные дольше, ну и потом обратно в режим быстро входит
У меня старшая в школу ходит, будильник на 7-15, без меня не спит, так и встаёт с нами вместе вот и все.
Бывает когда зубы или ещё что спит за ночь 6-7 , тогда дневные дольше, ну и потом обратно в режим быстро входит
15.02.2025 Нравится Ответить
iris___
В 1,3 ничего не делала. Встал в 8, значит уснет на дс и в ночь чуть позже. Встал в 6, значит раньше.
15.02.2025 Нравится Ответить
laurasob
Мы, конечно, помладше вас, но я бужу его утром, если сам не просыпается в 8. Тогда и день более менее структурирован. И в ночь в одно и то же время уходим
15.02.2025 Нравится Ответить
zhenyamom23
Ну у нас 8 утра редкий подъем чаще 6-7утра
Он у меня чаще ранишь просыпается чем пересыпает
Он у меня чаще ранишь просыпается чем пересыпает
15.02.2025 Нравится Ответить
willbekill
Мне кажется режим это прежде всего временные промежутки равные)Нет разницы во сколько проснуться, важно потом через одинаковое количество времени укладывать поспать, что бы не было перегула)
15.02.2025 Нравится Ответить
willbekill
@zhenyamom23 это не большая погрешность) некоторые дети могут вообще не засыпать на дневной и вырубаются уже поздно, часа в 4, потом смещается ночной сон, а на следующее утро они встанут рано и на день уснут тоже в 11.Хаотично))
15.02.2025 Нравится Ответить
dr.anna.
Просто берешь и делаешь все в одно время. Фиксированный подъем/отбой/гульки, понятное дело,что будут какие-то колебания, но не значительные
15.02.2025 Нравится Ответить
zhenyamom23
А подъем фиксированый🤷🏼♂️🤷🏼♂️
У нас при фиксированном отбое разное утро
Должен встать 7:00-7:30, по какой то причине встает в 6:30
Соответственно дневной плывет, так как не дотягивает до того времени, потому что рано встал 🤷🏼♂️
У нас при фиксированном отбое разное утро
Должен встать 7:00-7:30, по какой то причине встает в 6:30
Соответственно дневной плывет, так как не дотягивает до того времени, потому что рано встал 🤷🏼♂️
15.02.2025 Нравится Ответить
dr.anna.
@zhenyamom23 постепенно ребенок привыкнет, разумеется, в таком случае уход на ночной сон сдвинется, и в дневной сон не нужно давать отсыпаться
15.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также