Mom.life
Lyubov ❤️
cilin43107
Lyubov ❤️
post image
Доброе утро 🌄 Всем🌼
#2день🚀 11.02.25
Проснулась я сегодня 7:15
☝️ первое что я сделала, выпила стакан ВОДЫ➕️ ( быстро отправила домочадцев своих по делам «Добби свободен!» 😄😄😄 И я могу делать себе завтрак ☕️🍳☝️)

🚩Первое ☝️что ещё хочу сказать 🥹– круто, когда ты читаешь поддержку другого человека, который предлагает двигаться с тобой в нужном направлении. Пусть на форуме и, пусть, ты этих людей в глаза не видел и не увидишь, но все равно появляется азарт. Есть ты и банда таких, как ты. И это моя МОТИВАЦИЯ 🥰СПАСИБО ВСЕМ 🫶

Ну что ПОЕХАЛИ...

УТРО 🚩
ВЕС 67,90 👀👀😁 уже худем ( надо весы проверить🧐)

🔸️кофе+сахар+молоко
🔸️варёное яйцо
🔸️Огурец+салат
🔸️сухари 😁( сложно мне будет без 🍞хлеба)
11.02.2025
6

Лучший комментарий

Комментарии

mamasynovey3
mamasynovey3
Можно с вами
17.02.2025 Нравится Ответить
marisha.sudakova93
marisha.sudakova93
И я с вами хочу
13.02.2025 Нравится Ответить
lisenok55
lisenok55
Я с вами. Не хочу за беременность в бочку превратиться.
11.02.2025 Нравится Ответить
mama_dvux_detok
mama_dvux_detok
Я с вами✊️
С какого веса вы начали?
11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
cilin43107
@mama_dvux_detok это только начало 😁 в ленте выше . Первый день
11.02.2025 Нравится Ответить
mama_dvux_detok
mama_dvux_detok
@cilin43107 а модно ещё вопрос? Где вы берете идеи меню ПП?
11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
cilin43107
@mama_dvux_detok все что у меня тут это я сама придумала. Что было дома 😆😆😆 а так читаю в интернете что можно ,а что 🚫
11.02.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
sartakova-89
Сложно вечер пережить 😆утро всегда - легко
11.02.2025 Нравится Ответить
anaytata
anaytata
Иг очень выручает ))
11.02.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
sartakova-89
@anaytata не верю в него, верю в кл и спорт
11.02.2025 Нравится Ответить
anaytata
anaytata
@sartakova-89, это не религия, чтобы верить в него))) это просто лайфхак как легче соблюдать коридор ккал при сбросе веса или сохранения стабильности.
11.02.2025 Нравится Ответить
ms.alena2911
ms.alena2911
Вы на подсчёте калорий?
11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
cilin43107
@ms.alena2911 Пока нет🤭 но все постепенно. Сразу будет мне тяжко. Тут бы в питание порядок навести 🤭😀🤭😀
11.02.2025 Нравится Ответить
ms.alena2911
ms.alena2911
@cilin43107 правильно, а то голодный, уставший все сорвать можешь😃
11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
cilin43107
@ms.alena2911 💯👌
11.02.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении