Lyubov ❤️
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей
post image

Доброе утро 🌄 Всем🌼

#2день🚀 11.02.25

Проснулась я сегодня 7:15

☝️ первое что я сделала, выпила стакан ВОДЫ➕️ ( быстро отправила домочадцев своих по делам «Добби свободен!» 😄😄😄 И я могу делать себе завтрак ☕️🍳☝️)

🚩Первое ☝️что ещё хочу сказать 🥹– круто, когда ты читаешь поддержку другого человека, который предлагает двигаться с тобой в нужном направлении. Пусть на форуме и, пусть, ты этих людей в глаза не видел и не увидишь, но все равно появляется азарт. Есть ты и банда таких, как ты. И это моя МОТИВАЦИЯ 🥰СПАСИБО ВСЕМ 🫶

Ну что ПОЕХАЛИ...

УТРО 🚩

ВЕС 67,90 👀👀😁 уже худем ( надо весы проверить🧐)

🔸️кофе+сахар+молоко

🔸️варёное яйцо

🔸️Огурец+салат

🔸️сухари 😁( сложно мне будет без 🍞хлеба)

11.02.2025
6

Комментарии

mamasynovey3
Дарья·Мама троих детей

Можно с вами

17.02.2025 Нравится Ответить
marisha.sudakova93
Марина ·Мама троих детей

И я с вами хочу

13.02.2025 Нравится Ответить
lisenok55
Ольга·Мама двоих (12 лет, 15 лет), ждёт третьего

Я с вами. Не хочу за беременность в бочку превратиться.

11.02.2025 Нравится Ответить
mama_dvux_detok
Анна·Мама двоих (3 года, 15 лет)

Я с вами✊️

С какого веса вы начали?

11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей

@mama_dvux_detok это только начало 😁 в ленте выше . Первый день

11.02.2025 Нравится Ответить
mama_dvux_detok
Анна·Мама двоих (3 года, 15 лет)

@cilin43107 а модно ещё вопрос? Где вы берете идеи меню ПП?

11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей

@mama_dvux_detok все что у меня тут это я сама придумала. Что было дома 😆😆😆 а так читаю в интернете что можно ,а что 🚫

11.02.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
Татьяна ·Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего

Сложно вечер пережить 😆утро всегда - легко

11.02.2025 Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Иг очень выручает ))

11.02.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
Татьяна ·Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего

@anaytata не верю в него, верю в кл и спорт

11.02.2025 Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (4 года)

@sartakova-89, это не религия, чтобы верить в него))) это просто лайфхак как легче соблюдать коридор ккал при сбросе веса или сохранения стабильности.

11.02.2025 Нравится Ответить
ms.alena2911
Алёна·Мама сына (1 год)

Вы на подсчёте калорий?

11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей

@ms.alena2911 Пока нет🤭 но все постепенно. Сразу будет мне тяжко. Тут бы в питание порядок навести 🤭😀🤭😀

11.02.2025 Нравится Ответить
ms.alena2911
Алёна·Мама сына (1 год)

@cilin43107 правильно, а то голодный, уставший все сорвать можешь😃

11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей

@ms.alena2911 💯👌

11.02.2025 Нравится Ответить