Lyubov ❤️
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3

Всем Привет!!!!! 👋

#Первыйпост

10.02.25🚀

Меня зовут Любовь, мне 35 лет. Я мама 3-их деток 😉

И я 👀первый раз решила похудеть, взять себя в руки 🏋‍♂️так сказать 😀

До семейного счастья 😁и замужества 😁 и родов ☝️ мой вес был 55-58кг.Я была довольна всем. Но жизнь идёт, тело меняется 😬 2 роды мой вес был уже 58-60кг. Тут еще норм. А вот 3 роды были сложные и вес только + 😡 ( конечно 😔ЧЕГО ГРЕХА ТАИТЬ, я сама расслабилась чуток👌 ) аж на 69кг😭 )

И вот смотрю на себя в зеркало и меня 🤮 но как так можно было .... прячусь в одежде оверсайз.

🚩Муж как то раз сказал мне👀 "Как бабушка Ты в этих вещах" 😔

Меня это задело🥺сильно😡

И я решилась 💪

Можно сколько угодно мечтать о том, что вот-вот станешь счастливой, стройной. Перечитать кучу мотивационных статей в интернете, начинать "с понедельника" НО без действий все зря 😒 99% это про меня "Русские медленно запрягают, но быстро ездят"😁

⚠️Я ДОЛГО ОЧЕНЬ ДОЛГО ШЛА К ЭТОМУ...

И вот! Наконец-то я решила сделать это. А именно - похудеть. В качестве "пинка" я выкладываю этот пост здесь(ЧТОБ НЕ СПАСОВАТЬ😐) где обещаю, что буду регулярно отчитываться о своих успехах и поражениях. Вот такой вот необычный способ похудеть. Кому интересно - присоединяйтесь. Буду рада комментариям в стиле: "Да никогда ты не похудеешь" 😄👍- потому что они меня будут сильнее всего мотивировать🙏.

Ну что Поехали!

А пока выкладываю своё несовершенное фото, 🤭чтобы было понятно, от чего будем плясать.🤔

☑️рост 170

☑️вес 68,95кг.

🔸️ЗАМЕРЫ 10.02.25.🔸️

🔸️Талия 85

🔸️Живот 95

🔸️Ягодицы 100

🔸️Бедро 60

🔸️Руки(плечо)30

#ХудеемИбалдеем😉

🚩Что сделала уже!

☑️цель 2л. волы выпить в день ( сегодня только 1000 мл = 5 ст.)

p.s.  Нелегко 🧐 думаю со временем привыкну 🙏🙏🙏

10.02.2025
16

Комментарии

anaytata
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Мне кажется «прятаться в одежде оаерайз» огромная ошибка. Сейчас огромный выбор красивых женственных вещей на любой размер, а не «когда похудею»))))

11.02.2025 Нравится Ответить
itania_moaran
Итаниа·Мама двоих (младенец)

Ну раз вы просите: "Да никогда ты не похудеешь!" 😅

Но, если серьёзно, главное решиться, но не требовать от себя сразу слишком много

У вас всё получится!

11.02.2025 Нравится Ответить
tatar400
Виктория ♥️·Мама двоих (1 год, 11 лет)

У вас отличные данные,по мне так только живот убрать (хотя это самое трудное)

11.02.2025 Нравится Ответить
sergienkomariya1516
Екатерина·Мама троих детей

@cilin43107 у меня в ноябре был живот 95см на сегодняшний день 84см, я просто планку делаю и упражнения по приложению, каждую неделю уходит по 1-2 см

11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей

@sergienkomariya1516

Я тоже хочу прийти к спорту, и нагрузкам.

11.02.2025 Нравится Ответить
tatar400
Виктория ♥️·Мама двоих (1 год, 11 лет)

@sergienkomariya1516 подпишусь ка на вас,такие рецепты отличные у вас на странице 🔥👍

11.02.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
Татьяна ·Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего

Вес такой же, рост чуть ниже 167. Буду блюсти за вами👁️‍🗨️Фото какие-то у вас гигантские, не может быть такого с такими показателями.

11.02.2025 Нравится Ответить
cilin43107
Lyubov ❤️·Мама троих детей

Ок 😉👌 первый вес 68,95 сделала вечером 😒вчера 10.02.25

А сегодня утром 67,90(11.02.25) 😁 тут либо я вечером так нажралась хорошо 🤭🤭🤭 либо весы 🙄 сдохли.... будем 🤔смотреть👀

11.02.2025 Нравится Ответить
lisenok55
Ольга·Мама двоих (12 лет, 15 лет), ждёт третьего

Удачи! Все обязательно получится!

11.02.2025 Нравится Ответить
milaya0708
Валерия ·Мама четверых детей

Хотелось бы с вами, после 3 родов ужасно запустилась😭

10.02.2025 Нравится Ответить
s.svetlana1987
Светлана ·Мама сына (1 год)

Всё получится ! Молодцы!

10.02.2025 Нравится Ответить
lady.in.bed
Женя·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

Удачи вам! Вам похудеть-то совсем чуть-чуть надо. Ножки просто идеальные!

10.02.2025 Нравится Ответить