Девочки, хочу узнать как вы справлялись со своими мужьями когда нельзя было заниматься сексом, мне с первого дня нельзя, и пока еще не разрешили, а вот муж не понимает этого, обижается, постоянно упрекает меня что он не удовлетворен. Он вроде бы и понимает что это не моя вина, и что это на благо нашему малышу, но иногда его срывает и начинает высказывать. А я себя чувствую виноватой, но ребенок мне дороже, я его очень жду, и боюсь потерять.
Отношение мужчины к беременности. Оба хотели, оба планировали... А теперь он говорит, что беременность не болезнь, что я много ною и считает, что мне не так уж и плохо как я это описываю.... Забота вроде есть, но вот такое отношение обижает(((
Девочки...интимный вопрос. Кто нибудь сталкивался с тем что перестал ощущать удовольствие от близости? Хочется,а нечего не чувствую. Мужу говорю,он обижается,не может больше,а я чувствую что не удовлетворена или вообще нечего не чувствовала. Может это из-за беременности?
Была у косметолога. Мне настоятельно рекомендовано уколоть ботокс в межбровку. Или ещё что-то, я не разбираюсь. "А то ещё чуть-чуть и уже уколы будут неэффективны" А я не хочу! Это моя мимика. Да, я часто хмурюсь, да и вообще очень подвижна лицом, но если меня уколоть, то это уже буду не я. Не чувствую безопасность во всех этих уколах. Понимаю, что сотни тысяч женщин колят и ничего, но я трусиха и видела много историй, когда всё плохо. А ещё, да простят меня все кто колет, но у знакомых мне не нравятся итоговые результаты. Буду ходить с морщинами, что уж делать, раз мне почти 35.
Очень полезно прочесть эту статью и подумать . Это касается и детей ,и мужей. Мы же с вами все хотим быть счастливыми , начнем-с? Разрушительная сила упрека Замечаете ли вы как много людей разговаривает на языке упрёков и обесценивания? Я думаю это уже стало почти нормой общения. Многие люди почти не замечают, как упрекают других. И конечно это вызывает ответную агрессию. Иногда мы говорим о таких ситуациях проскочившего упрека как о конфликте, возникшем на ровном месте. Дело в том, что когда упрёки стали нормой или привычкой, их очень сложно идентифицировать как косвенную агрессию. Но именно упрёки – есть форма психоэмоционального насилия одного над другим. И многие семьи погрязли в подобном скрытом от сознания эмоциональном насилии, воспитывают в этом насилии своих детей, общаются на этом языке на работе, с друзьями и просто знакомыми. И эта форма общения передается как единственно возможная форма общения в социуме из поколения в поколение. Так что же такое упрек? Это высказанное обвинение и неодобрение, которое естественно у того, кому оно высказано, вызывает чувство вины и желание обороняться и защищаться от захлестывающей волны вины. Естественно человек начинает так же защищаться, упрекая в ответ. Получается игра в пинг- понг, мячиком в которой служит чувство вины. Отношения окрашенные чувством вины становятся токсичны и невыносимы. Они лишают свободы выбора обоих партнёров. Так как всегда есть страх быть виноватым и все действия и слова в таких отношениях направлены на избегание попадания в чувство вины. Как распознать упрек? Он всегда выглядит как "Ты-сообщение": " Ты сделал опять что-то не то и не так.. Ты поступил плохо.. Ты неправильно это делаешь". Это всегда суждение с позиции: "Я оцениваю твои действия как плохие". Но я не говорю о себе и своем отношении к твоим действиям, а я говорю о тебе и я тебя осуждаю. Если вот так общаться длительное время на языке упрёков, то такие отношения в результате приходят к печальному концу. И не важно развелись партнёры или нет. Просто отношения становятся враждебными и токсичными. В таких отношениях и тело может заболеть серьезным заболеванием и измены нередкий случай и прочие драматические ситуации. Чем заменить упрек? За упреком всегда стоит неудовлетворенное желание, потребность упрекающего. То есть он что-то хочет попросить, но выбирает для этого форму упрека, ту форму, к которой он привык в процессе своего развития и к которой его приучили его родители. Дело в том, что родители порой не знают, как сделать ребенка удобным и послушным и часто манипулируют именно на чувстве вины. А ведь виноватым, как мы знаем, легче управлять. И вот вырастает такой ребенок и оказывается нет у него больше другого языка кроме упрека, да и сам он оказывается чувствителен лишь к упрекам. Поскольку за упреком стоит потребность, то его можно заменить на просьбу. Альтернативой упреку является просьба. Просьба это всегда "Я-сообщение". Если мне что-то не нравится в твоем поведении, то у меня всегда есть выбор как тебе это сказать: либо "ты плохой", либо "я расстроена и мне это не нравится и я прошу тебя вот так со мной больше не поступать или я прошу тебя вот так со мной разговаривать." Заметьте, что в "Я-сообщении" нет упрека, а следовательно вы не включаете у партнера защитную агрессию, не попадаете в его чувство вины. Есть для вас разница в высказывании: "Ты меня испугал" и "Я испугалась, не делай так больше, меня это пугает". Одно и то же но сказано по-разному. Первое – это упрек и "ты- сообщение", а второе – это "я-сообщение" и просьба. Так вот если вы попробуете каждый свой упрек превращать в просьбу, то ваши отношения перестанут разрушаться дальше и разрушать ваше здоровье. Кстати, "Ты меня упрекаешь" – это упрек тоже, а "Я это слышу как упрек, пожалуйста переведи это в просьбу" – это уже не упрек , а просьба. Еще об одном хотелось бы сказать в связи с просьбой. Однажды я вот так работала в паре с партнером над тем, чтобы перестать упрекать друг друга. И заметила, как превратно может быть понята просьба. Просьба – это то, что предполагает и согласие, и отказ. Об этом не стоит забывать, когда вы просите. Упрек он не предполагает отказа, так как за отказом всегда будет настигать вина. В упреке нет права на отказ и нет свободы выбора. Так вот, просьбу главное не превратить в насилие. Если вам уже сказали "нет", то оставьте человека в покое. Право на " нет" есть у всех людей и у вас в том числе. Если вы продолжаете настаивать в своей просьбе на выполнении вашего желания партнёром, то вы уже переходите к насилию. По сути мы упрекаем только потому, чтобы лишить другого человека права отказать нам. Упрек превращает любые отношения в рабство.
Feelings·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Прочла. Вы знаете я это поняла интуитивно сама, очень люблю анализировать, копаться). Я пробовала по-разному, чтобы балансировать эмоциональность мужа, (он очень импульсивный человек) но все возвращается на круги своя, хотя стало лучше чем было, но такими мизерными шагами к старости придем к идиллии). Я очень уравновешенный, благодарный, спокойный и совершенно неконфликтный человек, а он полная моя противоположность. И вот если бы не я, он давно бы вляпался куда-то) я его одергиваю, приземляю, наставляю.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить