Mom.life
Маруська)
marusya2306
Маруська)
Кто страдает запорами давно, что вы принимаете для нормализации стула и частоты походов в туалет?
Врпмя от времени аааип то сбои случаются,что без дюфалака не хожу(

Мукофальк пробовала, помогает вцелом,но от него какая то то ли изжога,то ли некомфортно желудку(
Эубикор пью вторую неделю и что то ничего.
Дюфалак решила месяц отпринимать,пью вторую неделю на постоянной основе,конечно вздутия от него не очень приятные(
Думаю может фитомуцил или форлакс попробовать.Что скажете насчет этих препаратов?
07.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

annasmyrova14163
annasmyrova14163стикер
20.02.2025 Нравится Ответить
love-moops30
love-moops30
К гамтрожнтерологу и колопроктологу, не откладывайте, пугать не хочу. Диету выше уже указали
К слову , мне отлично помогает киви , чиа пудинг ,смузи с свёклой и сельдереем
13.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
А у вас часто такие проблемы? Как то обследовались?
13.02.2025 Нравится Ответить
love-moops30
love-moops30
@marusya2306 в целом , проблемы не имею, если соблюдаю баланс тарелки, как помутнение рассудка и заедаю стресс шоколадом,сдобой и снижаю активность - начинается вопрос стула через день, а это уже не есть гуд
А колоносокопию делали ? ( подруге долго ставили сок, но мучилась с диареей и болями , а по итогу полип )
14.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
@love-moops30 нет,не делала. Гастро сказала сдать кальпротектин и уже дальше смотреть. Тогда кальпротектин был по норме
14.02.2025 Нравится Ответить
iren1771
iren1771
@marusya2306 клетчатка неперевариваемая(капуста, свекла, листья салата,сельдерей,брокколи, псилллиум и многое другое) тоже очень важна, так и крупы, макароны из твердых сортов, и хлеб с семечками, потомучто помидоры и огурцы это почти вода,там маловато клетчатки. Белок в каждый приём пищи нужно есть(курица, мясо,рыба,яйца, сыр,творог), потому что раньше я с детства любила и ела булки,сладости и стул был очень редкий и твердый потомучто ему не из чего было формироваться. В 30 лет я наконец поняла, что надо что-то менять и начала решать эту проблему. Теперь у меня даже есть подставка для ног в туалете и мне не важно, кто что подумает-это моё здоровье.
11.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
У вас были с детства проблемы со стулом получается?

У меня как началось с подросткового возраста после операции аппендицита, так я и сидела на сенне и бисакодиле, лет 5 точно сидела(сама понимаю что виновата,это неправильно было.
Но у меня ещё момент психологический имеет место быть,когда я спокойна и размереная жизнь то все налаживается. Сейчас вот то было все норм,то вот последнее время как то никакого постоянства и тяжело со стулом.
11.02.2025 Нравится Ответить
iren1771
iren1771
@marusya2306 да, с детства, но не придавала этому значения, так как дети часто в детстве едят сладости, не едят овощи, терпят и не ходят в туалет в школе. У нас в школе были открытые кабинки в туалетах и там часто собирались старшеклассники. Родители мою проблему не решали, это мы сейчас имеем много информации в доступе и понимаем, что стул должен быть желательно ежедневным или через день. Во взрослой жизни, когда был стресс на учёбе и на работе так же все у меня усугублялось. В гости один раз ездила, так вобще не было стула 10 дней-это ужасные ощущения. А если у вас после операции имеется такое недомогание, то нужно бы проверять колоноскопией для своего успокоения. А все эти регулаксы и другие слабительные капли только делают хуже и атрофируют способности кишечника, понятно, что когда у человека запор и ужасные ощущения он готов пить эти капли лишь бы помогло, но это не выход и не решение проблемы. А ещё важна активность, ходьба, что так же помогает кишечнику двигаться и опорожняться. Сумбурную кашу вам понаписала) чернослив ещё тоже помогает хорошо. Желаю вам справиться с этим недомоганием.
11.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
@iren1771 спасибо большое за ваши развёрнутые ответы!
12.02.2025 Нравится Ответить
iren1771
iren1771
Утром на тощак первым делом пью стакан тёплой воды, через пол часа получается сходить в туалет, а после появляется чувство голода и тогда завтракаю.
На рабочий стол 1,5 л воды и в течение дня пить воду.
11.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
Спасибо вам за ответ!
Вот касаемо воды сама понимаю,пью мало,особенно когда на работе. Иногда даже не выпиваю 0.5. Это совсем плохо судя по всему
11.02.2025 Нравится Ответить
iren1771
iren1771
1. Каждый день 1 чайную ложку псиллиума на стакан воды, размешать и быстро выпить пока не стал киселем. Это клетчатка помогает формировать стул, набирает воду и помогает ежедневно ходить в туалет.
2. Когда есть сильный запор, то Нутрифайбер(1 мерная ложка на стакан воды)-это иннулин в воде размешивается, дают даже детям. На следующей день получается сходить в туалет.
Нутрифайбер посоветовал врач невролог в стационаре после инсульта мамы, так как пожилые люди очень многие имеют проблемы с запорами.
11.02.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka.n
Форлакс курсом , начнете срать 100%
10.02.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka.n
@marusya2306, его не меньше 3 месяцев пьют )) и отмена медленная и постепенная
10.02.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka.n
@marusya2306, эффект будет где то на 3-4 день
Дозу надо индивидуально подобрать но попробуйте с 1 пак 10 грамм
Утром натощак разводите в воде
10.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
@alishka.n поняла,спасибо)
11.02.2025 Нравится Ответить
serenity.
serenity.
у дочки запоры, делали рентген с контрастом-это в прямую кишку барий клизмой вливают, барий заполняет кишку и она на снимке светится. поставили долихосигму и трансверзоптоз. с запорами диета назначена, вода славяновская /донат, делали магнитами массаж (физиотерапия). основное - это питание, больше клетчатки, форлакс, сейчас все т-т-т нормализовалось, старемся более менее правильно питаться
09.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
А рентген с контрастом,там подготовка нужна как к колоно?
Сейчас тоже решила питанием заняться,посмотрим.наверно это тоже не за неделю начнет налаживаться, нужно постоянство.
09.02.2025 Нравится Ответить
serenity.
serenity.стикер
09.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
@serenity, спасибо! А Донат воду покупаете в аптеке или на вб/озон?
09.02.2025 Нравится Ответить
olcha_95
olcha_95
Проверять желчный пузырь, паразитов, дефициты и ваш пищевой дневник. Остальное-временный костыль.
08.02.2025 Нравится Ответить
16032003_mila
16032003_mila
Бабушка страдала.
Сейчас принимает семена аниса.
Вообще их заваривать надо, но она прям сухие жуёт. Уже года 1.5 без проблем.
08.02.2025 Нравится Ответить
left2603
left2603
Тоже бывают запоры периодически. Пью форлакс 👍 действует мягко , но накопительно , не в первый день. Наладьте питание , уберите выпечку , сладкое , молочку . Пейте пробиотики , семена льна , кисель .
07.02.2025 Нравится Ответить
zebrulia
zebrulia
Я пила Форлакс курсом, действует мягко. Но у него немного накопительный эффект, то есть не с первого пакетика. И что мне понравилось, нет никаких спазмов, просто он размягчает стул и всё. Не знаю как Дюфалак действует. А также заметила, что стало лучше с туалетом после того как убрала молочку, кисломолочной еще можно, а вот молоко совсем. Была вынужденая диета без молока и очень почувствовала разницу по своему организму
07.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
Долго пили форлакс? Наладилась периодичность посещения туалета?
07.02.2025 Нравится Ответить
zebrulia
zebrulia
@marusya2306 несколько месяцев, потом просто снижала дозировку
В моём случае наладилось. Если чувствую, что что-то не так -пару дней пью Форлакс. Но это уже редко
07.02.2025 Нравится Ответить
altanez91
altanez91
Мне наверное ничего не помогает, пробовала и аптечные препараты и народные. В туалет хожу раз в 4-5 дней заседаю до часу(заседаю громко сказано :стаю, качаюсь, накланяюсь, боли адские). Моя семья ходит каждый день, а то и несколько раз на день вот как-то так, к врачу обратилась года 4 назад, сказала пить дюфалак курсами и всё
07.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
Давно у вас такие проблемы? Никакие обследования не делали?
07.02.2025 Нравится Ответить
altanez91
altanez91
@marusya2306 Лет пять, нет не делала обследования
07.02.2025 Нравится Ответить
loli2024
loli2024
Свечи глицериновые
Только ими спасаюсь
07.02.2025 Нравится Ответить
marusya2306
marusya2306
Вы ими на постоянной основе пользуетесь?
Или у вас более менее постоянство с туалетом?
07.02.2025 Нравится Ответить
loli2024
loli2024
@marusya2306, когда каждый день , когда через день
Но часто
07.02.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье взрослых»
Смотрите все записи из канала в приложении