Кто страдает запорами давно, что вы принимаете для нормализации стула и частоты походов в туалет?
Врпмя от времени аааип то сбои случаются,что без дюфалака не хожу(
Мукофальк пробовала, помогает вцелом,но от него какая то то ли изжога,то ли некомфортно желудку(
Эубикор пью вторую неделю и что то ничего.
Дюфалак решила месяц отпринимать,пью вторую неделю на постоянной основе,конечно вздутия от него не очень приятные(
Думаю может фитомуцил или форлакс попробовать.Что скажете насчет этих препаратов?
К гамтрожнтерологу и колопроктологу, не откладывайте, пугать не хочу. Диету выше уже указали
К слову , мне отлично помогает киви , чиа пудинг ,смузи с свёклой и сельдереем
@marusya2306 в целом , проблемы не имею, если соблюдаю баланс тарелки, как помутнение рассудка и заедаю стресс шоколадом,сдобой и снижаю активность - начинается вопрос стула через день, а это уже не есть гуд
А колоносокопию делали ? ( подруге долго ставили сок, но мучилась с диареей и болями , а по итогу полип )
@marusya2306 клетчатка неперевариваемая(капуста, свекла, листья салата,сельдерей,брокколи, псилллиум и многое другое) тоже очень важна, так и крупы, макароны из твердых сортов, и хлеб с семечками, потомучто помидоры и огурцы это почти вода,там маловато клетчатки. Белок в каждый приём пищи нужно есть(курица, мясо,рыба,яйца, сыр,творог), потому что раньше я с детства любила и ела булки,сладости и стул был очень редкий и твердый потомучто ему не из чего было формироваться. В 30 лет я наконец поняла, что надо что-то менять и начала решать эту проблему. Теперь у меня даже есть подставка для ног в туалете и мне не важно, кто что подумает-это моё здоровье.
У вас были с детства проблемы со стулом получается?
У меня как началось с подросткового возраста после операции аппендицита, так я и сидела на сенне и бисакодиле, лет 5 точно сидела(сама понимаю что виновата,это неправильно было.
Но у меня ещё момент психологический имеет место быть,когда я спокойна и размереная жизнь то все налаживается. Сейчас вот то было все норм,то вот последнее время как то никакого постоянства и тяжело со стулом.
@marusya2306 да, с детства, но не придавала этому значения, так как дети часто в детстве едят сладости, не едят овощи, терпят и не ходят в туалет в школе. У нас в школе были открытые кабинки в туалетах и там часто собирались старшеклассники. Родители мою проблему не решали, это мы сейчас имеем много информации в доступе и понимаем, что стул должен быть желательно ежедневным или через день. Во взрослой жизни, когда был стресс на учёбе и на работе так же все у меня усугублялось. В гости один раз ездила, так вобще не было стула 10 дней-это ужасные ощущения. А если у вас после операции имеется такое недомогание, то нужно бы проверять колоноскопией для своего успокоения. А все эти регулаксы и другие слабительные капли только делают хуже и атрофируют способности кишечника, понятно, что когда у человека запор и ужасные ощущения он готов пить эти капли лишь бы помогло, но это не выход и не решение проблемы. А ещё важна активность, ходьба, что так же помогает кишечнику двигаться и опорожняться. Сумбурную кашу вам понаписала) чернослив ещё тоже помогает хорошо. Желаю вам справиться с этим недомоганием.
Утром на тощак первым делом пью стакан тёплой воды, через пол часа получается сходить в туалет, а после появляется чувство голода и тогда завтракаю.
На рабочий стол 1,5 л воды и в течение дня пить воду.
1. Каждый день 1 чайную ложку псиллиума на стакан воды, размешать и быстро выпить пока не стал киселем. Это клетчатка помогает формировать стул, набирает воду и помогает ежедневно ходить в туалет.
2. Когда есть сильный запор, то Нутрифайбер(1 мерная ложка на стакан воды)-это иннулин в воде размешивается, дают даже детям. На следующей день получается сходить в туалет.
Нутрифайбер посоветовал врач невролог в стационаре после инсульта мамы, так как пожилые люди очень многие имеют проблемы с запорами.
у дочки запоры, делали рентген с контрастом-это в прямую кишку барий клизмой вливают, барий заполняет кишку и она на снимке светится. поставили долихосигму и трансверзоптоз. с запорами диета назначена, вода славяновская /донат, делали магнитами массаж (физиотерапия). основное - это питание, больше клетчатки, форлакс, сейчас все т-т-т нормализовалось, старемся более менее правильно питаться
А рентген с контрастом,там подготовка нужна как к колоно?
Сейчас тоже решила питанием заняться,посмотрим.наверно это тоже не за неделю начнет налаживаться, нужно постоянство.
Тоже бывают запоры периодически. Пью форлакс 👍 действует мягко , но накопительно , не в первый день. Наладьте питание , уберите выпечку , сладкое , молочку . Пейте пробиотики , семена льна , кисель .
Я пила Форлакс курсом, действует мягко. Но у него немного накопительный эффект, то есть не с первого пакетика. И что мне понравилось, нет никаких спазмов, просто он размягчает стул и всё. Не знаю как Дюфалак действует. А также заметила, что стало лучше с туалетом после того как убрала молочку, кисломолочной еще можно, а вот молоко совсем. Была вынужденая диета без молока и очень почувствовала разницу по своему организму
@marusya2306 несколько месяцев, потом просто снижала дозировку
В моём случае наладилось. Если чувствую, что что-то не так -пару дней пью Форлакс. Но это уже редко
Мне наверное ничего не помогает, пробовала и аптечные препараты и народные. В туалет хожу раз в 4-5 дней заседаю до часу(заседаю громко сказано :стаю, качаюсь, накланяюсь, боли адские). Моя семья ходит каждый день, а то и несколько раз на день вот как-то так, к врачу обратилась года 4 назад, сказала пить дюфалак курсами и всё