Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Света

Питание на контейнерах: мой опыт, как успевать есть здоровую еду весь день, готовя с вечера!

совершенно не успеваю делиться своими тарелочками, сегодня питание такое, весь день на контейнерах, очень выручает подготовить всю еду с вечера на весь предстоящий день, и голова не болит о том, чтобы съесть, и питание полноценное и здоровое)

4

Комментарии

anaytata

Татьяна

Мама дочки (3 года)

А как вы выживаете без свежих фруктов и овощей?

Отметок «Нравится»: 0
lerchikon

Валерия

А авокадо это что? Малина..

Отметок «Нравится»: 0
olcha_95

Ольга

Мама дочки (1 год)

@perfectforme, норма клетчатки от 300 грамм, это прям минимум

А тут сколько? 100, дай бог

Отметок «Нравится»: 0
kozulevanata92

Наталья

@perfectforme, @olcha_95, каждый прием пищи, пусть сейчас это будут сезонные овощи (свекла, морковь, капуста). И жиры обязательно, тут их тоже мало;(

Отметок «Нравится»: 0