Mom.life
post image
совершенно не успеваю делиться своими тарелочками, сегодня питание такое, весь день на контейнерах, очень выручает подготовить всю еду с вечера на весь предстоящий день, и голова не болит о том, чтобы съесть, и питание полноценное и здоровое)
04.02.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

kozulevanata92
kozulevanata92
@perfectforme, @olcha_95, каждый прием пищи, пусть сейчас это будут сезонные овощи (свекла, морковь, капуста). И жиры обязательно, тут их тоже мало;(
06.02.2025 Нравится Ответить
anaytata
anaytata
А как вы выживаете без свежих фруктов и овощей?
04.02.2025 Нравится Ответить
perfectforme
perfectforme
А авокадо это что? Малина..
04.02.2025 Нравится Ответить
olcha_95
olcha_95
@perfectforme, норма клетчатки от 300 грамм, это прям минимум
А тут сколько? 100, дай бог
05.02.2025 Нравится Ответить
margarita.nik
margarita.nik
И у вас одни угли. Нет овощей. Не очень здорово выглядит.
04.02.2025 Нравится Ответить
sveta.kundaliniyoga
sveta.kundaliniyoga
А что плохого в сложных углеводах?)
04.02.2025 Нравится Ответить
olcha_95
olcha_95
@sveta.kundaliniyoga, в том, что перекос в сторону углеводов рано или поздно приведет к срыву. Клетчатки тоже мало.
05.02.2025 Нравится Ответить
margarita.nik
margarita.nik
Меня только не вдохновляет есть из пластиковой тары(
04.02.2025 Нравится Ответить
sveta.kundaliniyoga
sveta.kundaliniyoga
А я вам и не предлагаю😂
04.02.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении