Новая небольшая подборка моих приемов пищи )
Приемы пищи на которых я скинула 20 кг ☺️#заметкихудеющей
Больше подборок завтраков , обедов и ужинов у меня в профиле , а так же подборки продуктов из разных магазинов и вкусные рецепты 🤤

А еще , дайте мне кто -нибудь пинок , хорошенький такой 😁мне осталось скинуть всего -то каких -то 5 кг -7 кг 🌝 а мне сейчас так комфортно не считать , я в режиме , питаюсь хорошо , но не дефиците , вес не набираю давно , иногда он уходит , иногда просто стоит на месте )
Вот думаю , может сейчас просто не время и нужно от себя отстать на время ?
Сейчас снова пойду в зал , но вот считать я больше хочу , я знаю сколько мне нужно есть что бы худеть , и без подсчета , но сейчас мне комфортно есть свою норму и не думать и весе вообще .
А иногда сижу и думаю , блииин Крис , всего каких -то 5 кг -7 кг , их скинуть вообще не проблема 🙃