Запись из каналаМоральная поддержка
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, коктейль белковый (протеиновый)? Где будет достаточное кол-во белка, чтобы можно было насытиться от него (заменить один прием пищи). В общем, чтобы было не во вред)))
ПС. Худею)))
АннаМама сына (3 года)
Я пью такой, он потрясающий, высокобелковый, можно заменить прием пищи, а главное, у меня есть результат в похудении
ВероникаМама дочки (1 год)
У меня такой, многокампонентный, правда я сразу ведро 3кг взяла, вкус шоколадное печенье) заменяю обед, насыщает надолго, вкусный
Есть на озоне, там можно найти бонусы и купить подешевле
ЕкатеринаМама двоих (8 лет, 9 лет)
Подруга мне дарила Herbalife шоколадный, мне очень понравился по вкусу, но я не худела, а просто замена ужин или обед, когда не успевала нормально поесть. Сытно очень и вкусно
Флюгегехаймен 😈Мама подростков
Макслер хороший прот, по цене-качеству. А вообще действительно нецелесообразно им еду заменять)
ИринаМама двоих (4 года, 8 лет)
Я не собираюсь постоянно ☺️Бывает, что не успеваю поесть или на работе нет возможности и дома оказываюсь поздно после тренировки( Спасибо 🌷
АнастасияМама троих детей
По теме - вот такой https://ozon.ru/t/EanQBaW
Но не каждый день им прием пищи заменять, а если не успеваете себе приготовить норм еду и нужно съесть что-то адекватное цели
ИринаМама двоих (4 года, 8 лет)
Да, да, именно для такой цели! У меня бывает тренировка поздно, я на работе не всегда могу еще поесть полноценно. Спасибо 🌷
АнастасияМама троих детей
@mamapolinki761, пожалуйста) этот совет по коктейлю от нутрициолога, у которого я меню покупала, я ей доверяю в таких вопросах😄
devochka_s_kartinkiМама дочки (4 года)
Им не заменяют приём пищи, спортсмены его пьют, чтобы добрать белка для сохранения мышечной массы.
devochka_s_kartinkiМама дочки (4 года)
@nikulishna сейчас в моде протеиновые печеньки на разные вкусы, блогеры их рекламируют. Можно вот такую печеньку съесть после основного приёма пищи с чаем, чтобы заменить десерт?
ВероникаМама дочки (1 год)
@devochka_s_kartinki, я так и делаю, если мне хочется сладкое, я всегда могу съесть протеиновый батончик/печеньку, а точнее её разделю на завтрак и ужин по половинке, обычно в одном батончике/печенье 110-130 ккал. И намного сытнее из-за протеина)
Нежели обычные сладости, которые хочется ещё и ещё, а калл намного больше в них)
У меня есть опыт в этом и хорошие результаты с таким питанием)
devochka_s_kartinkiМама дочки (4 года)
@nikulishna ну вот и смысл мне вам приводить доводы, что так делать нельзя, если я все равно я вас в обратном не смогу убедить, что так делать нельзя и более того вредно. Здоровье то ваше.
А если вам тренер советует добавки пить, то от него следует бежать роняя тапки.
Катя·Мама дочки (8 лет)
При похудении лучше пить козеин. Там больше белка.
·Ответить