Mom.life
Ника
nika_vibor
Ника
Эллипс или беговая дорожка?
Беговую если, то компактную хочу. Эллипс много места занимает?
24.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

nika_vibor
nika_vibor
Вес 87-90, эллипс вроде не так по суставам бьет. Цель, пока, не похудеть, а не расслабляться)
24.01.2025 Нравится Ответить
annmurrr
annmurrr
Эллипс. Он эффективнее. Но как альтернативу, можно взять хотя бы маленький степпер🤷🏻‍♀️
24.01.2025 Нравится Ответить
pixiedust
pixiedust
Лучше эллипс, маленькая дорожка будет не очень
Да и на эллипсе лучше заниматься
24.01.2025 Нравится Ответить
karina.d.p
karina.d.p
У меня дорожка, занимает не очень много места, еще и складывается. Разные программы (ежедневные) есть через приложение, очень удобно и видно по калориям, дистанции и т.д.
Но ключевое- это то что я больше быструю ходьбу люблю и что удобно в
плане места, если сильно мешает ее и убрать можно, но тяжелая.
24.01.2025 Нравится Ответить
kkirochka1
kkirochka1
Подскажите, пожалуйста, какая у вас дорожка?
17.02.2025 Нравится Ответить
karina.d.p
karina.d.p
@kkirochka1, ссылка
18.02.2025 Нравится Ответить
inna_grib
inna_grib
Занимает место, бесит меня это 😁 но он эффективнее , и как по мне, нагрузка распределяется равномерно. Я на дорожке, например, вообще бегать не могу, у меня колени болят, да и дыхалка. А на эллипсе по 40 минут кардио выполняю легко.
24.01.2025 Нравится Ответить
yamagata
yamagataстикер
24.01.2025 Нравится Ответить
nika_vibor
nika_vibor
Был. Продала) У меня «кончились» коленки на степпере, хотя в день хожу не мало 8-15тш + подвижная работа. Сейчас в отпуск, боюсь размякнуть
24.01.2025 Нравится Ответить
yamagata
yamagata
@nika_vibor блин, хорошо, что сказали. У меня тоже коленки слабехонькие
24.01.2025 Нравится Ответить
mnogomama_
mnogomama_
Много. Но он самый полезный и эффективный тренажер. Его не уберешь под кровать.
24.01.2025 Нравится Ответить
ekaterina3030
ekaterina3030стикер
24.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также