🥑 Здоровье начинается с тарелки. Я научу вас есть так, чтобы чувствовать себя легко и энергично!
🥑 Здоровье начинается с тарелки. Я научу вас есть так, чтобы чувствовать себя легко и энергично!
Привет! Меня зовут Юлия, я дипломированный нутрициолог. В моем арсенале — не просто сертификаты, а глубокие знания, подтвержденные тремя государственными дипломами.
Амбассадор УПДН и профессиональный сертифицированный специалист по рациональному питанию и коррекции веса.
Я не просто даю "список продуктов". Я восстанавливаю связь между вашим питанием и самочувствием на уровне биохимии. Моя суперсила — найти истинную причину вашего дискомфорта, когда врачи разводят руками.
✅ Кому я помогаю и с чем работаю:
🔄 Трансформация веса (похудение без голодовок или набор массы без жира).
🔥 Коррекция состояния кожи (акне, прыщи) и ЖКТ (вздутие, диарея, СРК, СИБР).
🛡️ Восстановление иммунитета и борьба с кандидозом, паразитами, потливостью.
🧠 Гормональная поддержка (инсулинорезистентность, АИТ, гипотиреоз, анемия).
❌ Я НЕ считаю КБЖУ и не рисую скучные таблицы.
✅ Я составляю персональные протоколы питания, которые работают как часы.
🔬 Я объясняю биохимию процессов простым языком. Вы поймете ПОЧЕМУ у вас проблемы, а не просто получите запреты.
📋 Мои авторские программы (подберу идеально под ваш запрос):
🔹 Экспресс-консультация — разбор анализов и честный план действий более чем на 30 страниц
https://mom.life/post/6a4012f56a4b0132750bee4a
🔹️ Консультация. Это не просто разговор, а полноценная проработка вашего образа жизни.
https://mom.life/post/62f4af07dff20039bd188995
🔹️ Групповой курс по изменению пищевых привычек "Секреты здоровой стройности"
❗️Старт следующего потока обновленного группового курса по изменению пищевых привычек "Секреты здоровой стройности V2 " - 06.07
https://mom.life/post/6a329fa22415abb242099688
🔹 Индивидуальное 24/7 сопровождение — я с вами на всем пути к результату.
https://mom.life/post/62f606165a3c744158682532
🔹 SMART-коррекция веса + мягкий детокс — стройность без стресса.
https://mom.life/post/634c32b94d07382fda0ffbbf
🔹 Универсальное меню-конструктор — попробуйте перед основным курсом.
https://mom.life/post/67cebdedf82605537d1d0b86
🚫 Важно и честно (чтобы сразу отсеять лишнее):
Я — нутрициолог, НЕ врач. Я не ставлю диагнозов и не отменяю назначения врача, но я дополняю лечение грамотными нутрицевтиками и схемой питания, подключая резервы организма.
⚠️ НЕ работаю с людьми во время обострения заболевания, а также с онкобольными, строгими веганами и детьми до 3х лет.
С беременными работаю ТОЛЬКО по вопросу питания согласно установленным горам потребления макро и микроэлементов.
Личный опыт борьбы с лишним весом
https://mom.life/post/67bc9a34a5e51e7be104c20a
💬 Заходите в мой ВК-блог — там много пользы, отзывы живых людей и регулярные розыгрыши программ! 👇
https://vk.ru/nutriciolog_yuliya
📂 Портфолио и дипломы (убедитесь в экспертности сами) можете увидеть в галерее, где главное фото 👆
Готовы начать путь к здоровью? Пишите в личные сообщения или ставьте «+» в комментариях! 💚
⚕️Все посты на моей странице носят информационный характер, не являются медицинскими рекомендациями или призывом к действию и не заменяют очную консультацию врача.

Наташа·Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Доброе утро! Подскажите, пжл, рацион питания будет рассчитан индивидуально или один рацион на всех участников марафона?
·Ответить