За последний год я так обленились
Лишние кг мне прям мешают жить !
Все! Надоело. Берусь за свое тело! Не просто похудеть, можно просто красиво качаться
Просто мне нужно здоровое тело! И спина! Мощная спина нужна, чтобы прекратились эти боли в пояснице и в целом чтобы позвонок не беспокоил
Три недели адской боли в спине Ничего просто ничегошеньки не помогает и не берет.. Чувствую себя на 50% живой Как будто тело не мое на половину Подскажите ,кто делал блокаду в Спину? Помогло ли? Думаю сделать,так как только на это Надежда 🙏🏻☹
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Подушка для беременных оно реально такая кайфовая нужная вещь? У меня спина все тело болит утром думаю купить или нет ?
Мама делится целью сбросить 12 кг к весне. Читайте истории похудения, советы по питанию и тренировкам от других мам!
девочки лежу на спине и чувствую пульсацию во всем теле☝ ощущаю сердцебиение всем телом😄 кто-то сталкивался?
Мадина·
Мама троих детей
Давайте вместе 👍
Мадина··
Мама троих детей
@k.a.a.a а разницы нет😅, главное начать 👍😅
АрайлымКалиева··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
я начала с приседов)) лучше 30 чем ноль деп
Кунде делаю
Мадина··
Мама троих детей
круто, вы молодец . Главное регулярно делать , а то я то делаю упражнения то забываю на неделями🤪