Запись из каналаОт рождения до года
Девочки, подскажите у кого у малышей 2 сна, какой у вас режим?
Стало не возможно уложить на второй сон. По 2 часа пытаюсь, из-за этого в ночь очень поздно может уйти, но по-моему переходить на один сон еще очень рано
Подъем в 9.00
1 Дневной сон 12-14.
2 Дневной сон 17-18;18.30.
3 Ночной сон в 21.00-21.30, бывает 22.00
Вот у нас так же, но стал сдвигать второй сон, еле еле к 6 засыпает и спит до 19
И потом только к 23 засыпает 😩
Если второй сон после 18.30 , то да в ночь пойдет ближе к 23.
Поэтому стараюсь,чтобы второй сон был до 18.30.
У нас в 9 месяцев был ложный отказ от одного сна, сейчас всё нормализовалось.
Подъем в 10.
1 сон с 13 до 14-14:30.
2 сон с 17 до 18:30-19:00
Ночь в 23:30.
Если день называется благополучным, то
9:00 подъём
12:00-13:30 сон
17:00-18:30 сон
22:00 ночной сон
Но такая картинка игогда, а сейчас у нас поздние подъёмы, долгий первый сон и куча бодрости после него. В итоге или уложить нереально на второй сон и тянет до раннего ночного, или второй сон поздновато и ночь поздновато 😅
Пока никаких мер не предпринимаю. Но насколько я знаю, регулировать режим надо с утра, с подъёма именно
Спасибо, тоже пока посмотрю, понаблюдаю
Может и в правду раньше вставать…
я все время хочу его разбудить на полчасика раньше, но в итоге вырубаюсь и будит он меня🤣🤣🤣
Вроде проблем никаких нет, просто вот такой режим сейчас, наблюдаю
Но замечаю, что 2 сна это пока все же необходимость
Лучше уложу поздновато и ненадолго, чем не уложу совсем
@elizabeth27, попробуйте увеличить ВБ, не менее 2 часов (для начала) вообще уже надо 3-4 часа выдерживать
Моя тоже первое ВБ меньше дюжит: 2:30-3, но пытаюсь увеличить
У вас, скорее всего недогул просто
ой, я не так прочитала. Я имела ввиду первый сон, первое вб у нас 3 часа плюс минус 20 минут)
тогда нужно высчитывать время ВБ и сна, чтобы понимать)
У нас такое было, но прошло) возможно, скачок роста)
У нас 1 сон ( с 13 до 15 ) обычно .
Подъем в 9 , отбой в 9 .
Но бывает сон дневной недолго минут 30 - это ж мало очень , тогда часов в 16 может ещё 30 минут поспать . Сегодня вот так было - сделали 2 сна.
Вчера 1 сон с 15 до 17 , но там мы встали около 11 утра . Вообщем каждый день всё по разному бывает , по настроению : либо один долгий , хороший сон , либо 2 коротких сна .
Стараюсь после 17 уже не давать спать , а то в ночь плохо уйдет и не в 21 уж явно как бы мне хотелось
Я тоже стараюсь раньше 17 уложить на второй сон
Но вот бывает он проснется первый раз в 13:30 и к 18 его еле еле укладываю
А не укладывать не вариант, слишком долгое вб с 13:30
я в таких случаях и не укладываю , дочь выдерживает долгое вб и не капризничает , просто раньше спать ляжет в 8 например .
Я просто вообще не люблю укладывать со слезами и капризами , типо не хочу спать , мне больше нравится спокойное укладывание , чаще всего мы вместе лежим на кровати большой и смотрим тв и она засыпает без криков и без слез .
Если уж совсем дочь без настроения : ложимся рядом и она сама как-то быстро уснет если спать хочет , если не хочет не уснет . Вообщем не качаю никогда насильно. Поэтому то есть этот четкий режим снов, то нет - возраст такой наверно , каждый день по разному спим немного
спасибо за такой подробный ответ! Я тоже не люблю через слезы укладывать. Жду 20 минут-если не заснул, идем дальше бодрствовать
Просыпается 7-8 первый сон дома 30 минут или в 10 или в пол 11, второй сон чаще всего на улице примерно в 14:30-15:00 спит час максимум полтора в ночь 8-9
У нас два сна было с 6 месяцев и практически до года.
Режим был такой пот двух снах:
Подьем 07:00-08:00
Первый сон 11:00-13:00
Второй сон 16:30-18:00
В ночь в 21:00
И спали всю ночь
Подъем 8:30
1дс 11:30-11:40 через час бужу
2дс 16:30 тоже через час бужу.
В ночь до 22 уходит, в среднем в 21:45.
Пока не будила с первого сна и он был 1,5-2ч, на второй тоже укладывалась очень долго, нужно будить, иначе тупо нет давления на второй сон. Ну тут либо строго соблюдать режим и будить, либо плыть по течению и подстраиваться под ребенка
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Оптимальный график работы для вас - какой? Если не удалённый... 2/2 кто-то работает? Как оно? А 2/2, где есть ночная смена, очень тяжело?
Всем привет девочки, кому - нибудь сегодня очень плохой сон снился? Я прям проснулась вся разбитая, такой ужас снился и все как наяву 😫😫😫
КАК откчить от соски ребенка?У Сони она сейчас прям лучший друг😏Если сейчас она без нее не очень,то что будет потом?Ну и как-то не очень хочется,чтоб она в 2 года с соской ходила😐
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Подъем 8:30
1дс 11:30-11:40 через час бужу
2дс 16:30 тоже через час бужу.
В ночь до 22 уходит, в среднем в 21:45.
Пока не будила с первого сна и он был 1,5-2ч, на второй тоже укладывалась очень долго, нужно будить, иначе тупо нет давления на второй сон. Ну тут либо строго соблюдать режим и будить, либо плыть по течению и подстраиваться под ребенка
Анна Фалилеева·
Мама троих детей
Подъем 8.30-9
1 сон- 12-13(12.30-14)
2 сон - 18-19
Ночь - 22.30-23