Как уложить малыша на второй сон?
Девочки, подскажите у кого у малышей 2 сна, какой у вас режим?
Стало не возможно уложить на второй сон. По 2 часа пытаюсь, из-за этого в ночь очень поздно может уйти, но по-моему переходить на один сон еще очень рано
Лучший комментарий
Подъем 8:30
1дс 11:30-11:40 через час бужу
2дс 16:30 тоже через час бужу.
В ночь до 22 уходит, в среднем в 21:45.
Пока не будила с первого сна и он был 1,5-2ч, на второй тоже укладывалась очень долго, нужно будить, иначе тупо нет давления на второй сон. Ну тут либо строго соблюдать режим и будить, либо плыть по течению и подстраиваться под ребенка
Комментарии
Подъем 8.30-9
1 сон- 12-13(12.30-14)
2 сон - 18-19
Ночь - 22.30-23
Подъем 8:30
1дс 11:30-11:40 через час бужу
2дс 16:30 тоже через час бужу.
В ночь до 22 уходит, в среднем в 21:45.
Пока не будила с первого сна и он был 1,5-2ч, на второй тоже укладывалась очень долго, нужно будить, иначе тупо нет давления на второй сон. Ну тут либо строго соблюдать режим и будить, либо плыть по течению и подстраиваться под ребенка
У нас два сна было с 6 месяцев и практически до года.
Режим был такой пот двух снах:
Подьем 07:00-08:00
Первый сон 11:00-13:00
Второй сон 16:30-18:00
В ночь в 21:00
И спали всю ночь
Подьем в 7:00
Сон 1 . 10-11
Сон 2. 15:00-16:00
В ночь 19:30(20:00)
У нас тоже появились сложности с ночным укладыванием спать
Просыпается 7-8 первый сон дома 30 минут или в 10 или в пол 11, второй сон чаще всего на улице примерно в 14:30-15:00 спит час максимум полтора в ночь 8-9
Подъем в 8.20
1 сон в 12 (до 13.30)
2 сон в 17.20 (до 18.00)
В ночь в 22.10
У нас 1 сон ( с 13 до 15 ) обычно .
Подъем в 9 , отбой в 9 .
Но бывает сон дневной недолго минут 30 - это ж мало очень , тогда часов в 16 может ещё 30 минут поспать . Сегодня вот так было - сделали 2 сна.
Вчера 1 сон с 15 до 17 , но там мы встали около 11 утра . Вообщем каждый день всё по разному бывает , по настроению : либо один долгий , хороший сон , либо 2 коротких сна .
Стараюсь после 17 уже не давать спать , а то в ночь плохо уйдет и не в 21 уж явно как бы мне хотелось
Я тоже стараюсь раньше 17 уложить на второй сон
Но вот бывает он проснется первый раз в 13:30 и к 18 его еле еле укладываю
А не укладывать не вариант, слишком долгое вб с 13:30
@elizabeth27, я в таких случаях и не укладываю , дочь выдерживает долгое вб и не капризничает , просто раньше спать ляжет в 8 например .
Я просто вообще не люблю укладывать со слезами и капризами , типо не хочу спать , мне больше нравится спокойное укладывание , чаще всего мы вместе лежим на кровати большой и смотрим тв и она засыпает без криков и без слез .
Если уж совсем дочь без настроения : ложимся рядом и она сама как-то быстро уснет если спать хочет , если не хочет не уснет . Вообщем не качаю никогда насильно. Поэтому то есть этот четкий режим снов, то нет - возраст такой наверно , каждый день по разному спим немного
@lizz98, спасибо за такой подробный ответ! Я тоже не люблю через слезы укладывать. Жду 20 минут-если не заснул, идем дальше бодрствовать
@elizabeth27, попробуйте увеличить ВБ, не менее 2 часов (для начала) вообще уже надо 3-4 часа выдерживать
Моя тоже первое ВБ меньше дюжит: 2:30-3, но пытаюсь увеличить
У вас, скорее всего недогул просто
@kuklina.t.e, ой, я не так прочитала. Я имела ввиду первый сон, первое вб у нас 3 часа плюс минус 20 минут)
@elizabeth27, тогда нужно высчитывать время ВБ и сна, чтобы понимать)
У нас такое было, но прошло) возможно, скачок роста)
Если день называется благополучным, то
9:00 подъём
12:00-13:30 сон
17:00-18:30 сон
22:00 ночной сон
Но такая картинка игогда, а сейчас у нас поздние подъёмы, долгий первый сон и куча бодрости после него. В итоге или уложить нереально на второй сон и тянет до раннего ночного, или второй сон поздновато и ночь поздновато 😅
Пока никаких мер не предпринимаю. Но насколько я знаю, регулировать режим надо с утра, с подъёма именно
Спасибо, тоже пока посмотрю, понаблюдаю
Может и в правду раньше вставать…
@elizabeth27 я все время хочу его разбудить на полчасика раньше, но в итоге вырубаюсь и будит он меня🤣🤣🤣
Вроде проблем никаких нет, просто вот такой режим сейчас, наблюдаю
Но замечаю, что 2 сна это пока все же необходимость
Лучше уложу поздновато и ненадолго, чем не уложу совсем
@samana11, я тоже любитель поспать и сын всегда в 9 утра меня будит🤪😅
У нас в 9 месяцев был ложный отказ от одного сна, сейчас всё нормализовалось.
Подъем в 10.
1 сон с 13 до 14-14:30.
2 сон с 17 до 18:30-19:00
Ночь в 23:30.
Подъем в 9.00
1 Дневной сон 12-14.
2 Дневной сон 17-18;18.30.
3 Ночной сон в 21.00-21.30, бывает 22.00
Вот у нас так же, но стал сдвигать второй сон, еле еле к 6 засыпает и спит до 19
И потом только к 23 засыпает 😩
@elizabeth27
Если второй сон после 18.30 , то да в ночь пойдет ближе к 23.
Поэтому стараюсь,чтобы второй сон был до 18.30.
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Какой график работы оптимален для вас?
Оптимальный график работы для вас - какой?
Если не удалённый...
2/2 кто-то работает? Как оно?
А 2/2, где есть ночная смена, очень тяжело?
Плохой сон?
Всем привет девочки, кому - нибудь сегодня очень плохой сон снился? Я прям проснулась вся разбитая, такой ужас снился и все как наяву 😫😫😫
КАК откчить от соски ребенка?У Сони она сейчас прям лучший друг😏Если сейчас она без нее не очень,то что будет потом?Ну и как-то не очень хочется,чтоб она в 2 года с соской ходила😐
Подъем 8.30-9
1 сон- 12-13(12.30-14)
2 сон - 18-19
Ночь - 22.30-23