Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Евгения

Режим дня в 8-9 месяцев❗

Режим дня в 8-9 месяцев❗️


До 8,5 месяцев у нас было 3 сна, далее мы перешли на 2 сна. Переход занял 8 дней. Эти 8 дней мы ушли с раннего укладывания, так как 3 сон уже был лишний и в ночь уходил с 20:30 до 22:00. Потом в один прекрасный день случился первый день с 2 снами и наконец-то вернулось раннее укладывание и привычный для нас режим дня.

Итак, до перехода на 2 сна режим был такой :

Подъем в 6-7

1ВБ 2:30-3:00 (сон 40-50 минут)

2ВБ 2:40-3:00 (сон 40-50 минут)

3ВБ 2:50-3:10 (сон 40-50 минут)

4ВБ 3:00-3:15

Отбой с 19:00 до 22:00


С 8,5 месяцев и по сей день режим такой :

Подъем в 7-8, редко после 8 (есть ночные гуляния в 5-6 утра минут по 10-30 и далее досыпает ночной сон)

1ВБ 2:50-3:15 (сон 1:20-2:00)

2ВБ 3:15-3:35 (сон 1:20-2:00 или же 40-50 минут).

3ВБ 3:25-3:45

Отбой с 18:00 до 19:30, редко с 17:30 до 18:00 или же с 19:30 до 20:00.


Где-то неделю уже идет регресс сна, но это явно лучше и проще того, что был в 4 месяца! Жду уже его завершения, а то сны невозможно продлить, снова начала укачивать, капризы перед сном🫣

14

Комментарии

diana.kzn.davines

Диана

Мама дочки-младенца

Блин, чувствую себя неловко, вообще не отслеживаю сны 🫣🫣 спит и слава богу

ev.v

Евгения

Мне так проще. Я знаю когда спать и могу подстроить свои дела и если вдруг какие-то проблемы со сном, то и причину выявить легче

zoechkabars0690

Зоя Барсукова

Мама двоих (младенец)

У нас уже больше месяца 2 дневных сна, не умещается 3)) просыпаемся с ночного сна в 9-10, потом спим на прогулке в санках(бывает немного на улице и досыпаем дома с ГВ) с 13-15, потом укладываю в 17-18 и спим до 19:30+-, и в ночь уходим с 22-23, пока наозоруется не уляжется. Хоть и днем она с сыном весь дом на уши могут поставить🤭, когда Вареник не спит кошка из дома даже уходит))) А то я все переживала что из нашей пушистой дамы, доча сфинкса сделает😁🤣😁. Носится на ходунках, и ползком. Интересный возраст, что не день то что то новенькое. Ну естественно между снами кушаем уже близко к общему.

Мы не укачиваемся на сон, а засвпаем с грудью

ev.v

Евгения

Мой не спит на груди уже с 2,5 месяцев, засыпает сам, но пока такой период, то приходиться качать

zoechkabars0690

Зоя Барсукова

Мама двоих (младенец)

@kh_ev а моя с нами спит, ни как не получается к кроватке приучить

ev.v

Евгения

у нас тоже сс

dudinka1988

М

Мама двоих (младенец)

А мы идём на сброс второго сна .

1ВБ 5.20 сон 1.20 2 ВБ 6 часов и сон 15 минут и догуливаем остаток ВБ

ev.v

Евгения

Ничего себе, он нормально себя чувствует? Не перегуливает?

dudinka1988

М

Мама двоих (младенец)

@kh_ev спит лучше. Если дневного сна получается больше, то ночные гуляния тут как тут. Брала консультации сомнолога, выяснилось, что у меня малоспящий и сна ему нужно чуть меньше, чем другим малышам. Но я хотела бы конечно чтобы он спал больше, дела не успеваю переделать за такой короткий сон.

natasha_9697

Наталья

Мама дочки-младенца

А будет такой же пост про регресс в 8 -9месяцев, как в 3,5-4?😁

ev.v

Евгения

Нет)

Этот регресс не такой сложный, как первый. Я вообще не придерживаюсь того, что в моем посте, так как нет необходимости)

А так если сложности такие же, то рекомендации все те же)


Надеюсь потом следующий будет такой же лайтовый😁

ameliaaaaaa

Лилия

Мама дочки-младенца

А где можно найти информацию про регресс сна в 8 м?

Мы перешли на 2 сна,это очень тяжело,но с 3 сном очень поздно укладываемся в ночь,и снов много днём.

ev.v

Евгения

Ну у Вас помимо регресс сна и отказ от 3 сна идет.

По регрессу все также самое что и в 4 месяца, но у нас было спокойнее

Укладывался с истериками, сны не продлевались, привычный способ укладывания не работал.

Можете об этом в посте у меня почитать, он в закрепе

ameliaaaaaa

Лилия

Мама дочки-младенца

@kh_ev, спасибо

Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где…

Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где то в 10:30-:11:00 первый сон. Спит до 12, может и меньше конечно, но в основном час но проспит. Дальше мы где то до 14:30-15:00 играем. Укладыв спать. Он каждые полчаса просыпается. С горем пополам до 4 часов с 2-3 прикачиваниями уснет. Простите за мой французский но я заебалась откровенно по 100500 раз укачивать. Я от этого больше утомляюсь. Я совершенно не могу ничем заняться. В 20:00 ложимся есть и где то в 20:40-21:00 он спит уже. На один сон переходить или что?

Как наладить режим сна?

Режим в 1год и 3 месяца. Не понимаю как быть, с года было еще 2 сна, но! В 9 подъем(я будила), с 13:00 до 14:30 первый сон(будила) и в 18:00 второй сон минут 40 (опять будила) в ночь еле еле к 00:00 укладывала. С 2 дневными снами получался долгий отход к ночи и думаю все равно не высыпалась, тк каждый раз я будила. Решила попробовать с 1 сном и не будить. Сейчас такой режим: в 08:30-09:30 сама просыпается, в 13:00 ложится спать легко уже уставшая, спит до 14:30-15:00, в 20:00-21:00 отбой уже капризничать начинает, но засыпает легко. Может это еще ложный отказ от второго сна? Какой режим лучше?

Почему ребёнок просыпается ночью?

После ночного укладывания сын всегда просыпается через 40 минут или просыпается каждые 20-30 минут еще раза 3, иногда 4 после того как уложила его на ночь. Почему так происходит? У кого так? Можно ли что-то с этим сделать? Соблюдаем режим, у нас 3 дневных сна.