На ГВ полнеют или худеют? Правда о грудном вскармливании

Это не от гв зависит

Полнеют от еды)

На гв хочется есть, потому что организму дополнительно необходимо еще 300-400-500 к. И либо начинают есть как не в себя (и набираю) либо едят свою же норму (поэтому худеют)

Либо здраво оценивают свои силы и едят адекватно

Худела. Но скорее пришла постепенно в свой комфортный вес, но не в добеременнный. И снова за вторым

С дочкой на гв похудела, с сыном сейчас пока вес держится, но я думаю, что всему виной мои ночные перекусы))) надо брать себя в руки, чтобы не набрать лишнего))

С первым похудела очень сильно , со вторым сильно набрала 🤣

Вообще не влияет. Как есть и двигаться будете

Будете в профиците, потолстеете, будете в дефиците - похудеете. Так же как и без гв

Если с гормональной системой все в порядке и не переедаете, то будете худеть. Я к году ребенка ГВ очень круто постройнела

Сначала похудела, теперь вернулся вес как был когда вышла из роддома (но там оставила 10 кг.)

Все разные, поэтому пишут по-разному. Меня разнесло на гв жестко, кормила недолго в том числе и по этой причине. Как свернула это дело, так и аппетит поубавился. Начала стремительно худеть, но я еще и спортом занималась

Кто-то худеет, кто-то полнеет)

Мой вес стоял на месте. После завершения похудела резко.

Сейчас опять стоит

Похудела до состояния «тощая»))

Но это прямо выглядело как нездоровая худоба

Всегда худела

Едят больше чем тратят - полнеют. Едят меньше - худеют. Все те же законы

Я сначала чуть похудела .

Но месяца в 2 начала набирать((

Но и питание важно , а я особо не следила .

Сейчас вроде чуть устаканилось , хотя бы не набираю , но и не худею )

Все индивидуально

Я кормила месяц грудью и вес держался стройный

Как закончила кормить - набрала за 4 месяца 15кг

Я худела

Я худела, ушла в минус от добеременного веса. А как завершила гв, аппетит остался такой же и очень быстро набрала +6 кг 😅 сейчас пытаюсь всхуднуть на ИГ

При первом гв, в такой минус ушла, что было страшно смотреть на меня🙈 ела за троих.

Сейчас второе гв, вроде вес держится более менее нормально, в пределах нормы, надеюсь опять не уйти в минус

Я набранные 12 кг в роддоме оставила, на гв была тощая, а вот после завершения набрала

Я точно не пополнела, сейчас худее, чем до беременности)

Это не от гв зависит

Полнеют от еды)

На гв хочется есть, потому что организму дополнительно необходимо еще 300-400-500 к. И либо начинают есть как не в себя (и набираю) либо едят свою же норму (поэтому худеют)

Либо здраво оценивают свои силы и едят адекватно

Всё очень индивидуально.

Все индивидуально